论初中生自我管理能力的培养

杜娟娟

[摘要]本文阐述了初中生自我管理能力培养的现实意义，指出由于初中生自我意识的成熟，使这种培养成为可能；认为培养的具体途径则包括自我管理环境的创建，自我管理兴趣的激发，以及在引导时要注意的几个主要环节。

[关键词]初中生；自我管理能力；培养

初中生自我管理能力的培养是指社会、学校、家长共同根据初中生的身心特点和教育规律，有计划地引导初中生在其学习生涯中，充分发挥他们的主体能动性，以各种形式主动参与到实践活动中来，从而形成自我教育的能力，使初中生在由他律转化为自律的过程中走向自主发展。这种自我教育的能力，具体而言，包括初中生自己管理自己生活、学习的能力，控制自己情绪、行为的能力，自我选择、自我反省的能力等。

一、培养初中生自我管理能力的现实意义

初中生是一群十二、三岁至十五、六岁的青少年，正处于从幼稚逐步走向成熟发展的过渡阶段，其身心发展的主要特点是半幼稚、半成熟，是充满着独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。一个人具有什么样的素质，很大程度上取决于这个时期。培养自我管理能力，符合初中生自身发展的需要，体现了初中生身心发展变化的客观规律。主要体现如下：

1、有利于初中生个性的形成、发展

自从国家推行素质教育以来，社会、学校和家长为培养学生的兴趣、爱好、特长等提供了很多的选择空间。这些都是外因，外因要通过内因才起作用，决定因素还是在于学生本人(即内因)，也就是指学生的自我意识、主观能动性等。只有学生明确自己的人生目标，努力提高自我管理能力，不断挖掘自己的潜能，才有利于培养和发展自己的个性。

2、有利提高初中生的情商，促进其成才

社会不仅需要有理论知识、动手能力强的高智商的人才，更需要心理素质好、承受能力强的高情商的人才。由于是独生子女而受到家长的溺爱，以及应试教育体制下学校偏重学生卷面成绩而忽视学生其它能力的培养，使许多学生自尊心强，心理素质差，社会适应能力差，受挫能力和人际交往能力弱，缺乏责任心和主人翁精神。培养初中生的自我管理能力，能帮助他们正确认识自己，有计划地安排学习、生活，增强心理调适能力，从而为以后进入社会打下良好的基础。

3、有利于提高初中生的辨别水平

当今社会正处于信息化的浪潮之中，信息科技的突飞猛进使现代社会成了一个“信息爆炸”的场所。对于成长中的青少年来说，这些大量信息的辨别和有用提取任务尤为艰巨。家长、老师不可能完全把学生与外界隔绝，让学生学会自我管理，提高他们的辨别力和抵制力，对抵御不良信息的侵扰和网络游戏的诱惑有很大的帮助。

二、培养初中生自我管理能力的理论基础

根据艾里克•艾里克森(E．H．Erikson)的“自我同一性”理论，青少年时期(12－20岁左右)的一个核心问题是自我同一性的确立，即个体在寻求自我的发展中，对自我的确认和对有关自我发展的一些重大问题，诸如理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择。[1]青少年通过思考并借此做出种种尝试性的选择，最后致力于某一生活策略。一旦他这样做了，他们也就获得了一种同一性，长成大人了。获得了同一性，标志着这个发展阶段取得了满意的结局。如果青少年不能达到自我同一性的确立，就有可能引起同一性扩散或消极同一性发展，即形成了社会不予承认的，反社会的或社会不能接纳的角色。

了解了青少年这一发展过程，我们就应科学引导他们实施自我管理，帮助他们自我同一性的完成，以形成健全的人格。初中生有了自我管理能力，利于他们借助自我意识去认识外部世界，分清自我与非我的关系，个体与群体的关系，认识自我的权利和义务，自我的存在价值，自我的功能作用，形成自我评价、自我控制、自我发展的能力，从而促进心理自我的发展完善。一个心理自我发展完善的个体就能够以客观的社会标准来认识社会和评价事物，能接受正确的伦理道德观念，能和外界顺利沟通。

三、初中生自我管理能力培养的有效途径

1、创建初中生自我管理的环境

初中生自我管理能力的培养离不开良好的环境，具体而言包括社会大环境和班级小环境两部分。

首先，全社会要转变育人观念，把培养学生的能力作为重点目的。在新的时代背景下，要使每个初中生得以真正全面发展，全社会(包括学校、家长)就要真正的尊重每个学生的自我选择，不以考试分数作为成才的重要标准，不以严格规定的培养计划遏制学生的天性，重要的是要让学生们“学会求知(learning to know)；学会做事(learning to do)；学会共处(learning to live together)；学会做人(learning to be)”。[2]“四会”能力，涵盖了方方面面的能力，凡是学生在未来学习、工作和生活中需要的东西，在学校里都应该学会，或者说都要打下基础。培养“四会”的能力，实际上就是培养学生“为人处世”的能力，即“生存”的能力。

其次，建立一个民主开放型的班集体。因为初中生毕竟与社会接触的机会不多，除了家庭外，大多数时间生活在班集体中。集体生活的状况对其品格、能力的发展有着很大的影响。在民主开放型集体里，师生关系良好，能够心里沟通。班主任尊重学生个性，充分发挥学生主体作用，千方百计地创造条件，使学生主动参与班级管理。民主开放的气氛能帮助学生勇于表达自己，利于学生之间的相互交流、相互学习，利于促进健全人格的形成，也使学生的自我管理成为可能。

2、激发初中生自我管理的动机

自我管理的核心就是把管理的神圣权力交给每一个学生，贯穿于其学习和社会生活中。个体参加对自身的管理，这一管理活动明显地关系到其自身发展和自身利益，这样就会迸发出一种内在的驱动力，这种驱动力也就是动机。动机是人们行动的直接动力，也是人们克服困难的力量源泉。在这种情况下进行自我管理，必然会激发他们的主动精神和创造力。[3]

学校、班主任应创造各种机会，让学生多参加实践活动，给学生提供展示自我的舞台，从而激发学生自我管理的动机，培养学生的自我管理能力。如引导初中生参与制定有关学校、班级、宿舍等管理的规章制度，实施“小班主任”制、干部轮流制、值周班长制度等。这些活动在规范、引导初中生行为的过程中，增强他们了对学校、班级管理活动的认同感和自觉维护意识，从而形成自觉约束的内在机制。

3、培养初中生自我管理能力的主要环节

自我管理是一种个体在自我意识与外部活动的相互作用下，以促进自身完善和发展为取向而进行的自我设计、自我控制、自我评价的动态过程。自我设计、自我控制和自我评价是构成自我管理的重要环节。在实践中，应针对这几个环节引导初中生进行自我管理。

(1)引导学生自我设计。自我管理必然要围绕着一定的目标来进行。自我设计就是一通过理性的思考，为自己确定明确目标的过程。对初中生而言，如合理地规划自己的时间，科学地安排学习等活动，希望要考取的学校以及人生发展的目标等等。

从实际情况看，初中生的自我设计有三种类型：第一种是没有任何自我设计，他们很少去想自己想要做什么，应该怎么做。针对这类学生，应引导他们探知自己的兴趣，发掘特长，找到自己发展的目标。第二类是自我设计的目标过高或过低。对于前者应引导他们客观分析自身能力，选择与能力相称的目标；对于后者则要鼓励他们树立自信，增加自我效能感。第三类是自我设计存在偏差。这里的偏差是指对自我目标的设计存在着错误的倾向，如倾向于堕落、破坏、放任自流等等。如很多的“问题学生”现象，就存在着这类问题。这里存在着诸多家庭、学校、社会的复杂原因。单从学生自身的角度讲，相当程度上是由于缺少对事物意义的正确认识和缺少对事物美好一面的体验。对这类学生应引导他们感受世界的真、善、美，在这个过程中去发现自我，发现外界，以期形成合理的自我设计。

(2)鼓励学生自我控制。自我控制是围绕着目标的自我调节，使自己的行为反应等围绕着自我目标进行，为目标的实现而协调、控制自身的各个方面。没有有效的自我控制，自我管理就是一句空谈。

初中生由于身心发展不成熟性，导致他们自我控制能力比较差。如有的学生明知迷恋于网络游戏不对，但不能果断放弃；有的对已确定的目标不能持之以恒，兴趣经常发生转移，由于精力顾不过来，导致一事无成。针对这种现象，班主任应引导学生从小事做起，从今天做起，时刻克制自己；鼓励学生进行自我暗示与激励，如在自己的房间里较醒目的位置贴上座右铭，时时警戒自己，或在周记中经常进行自我反省等；要求学生坚持参加体育锻炼，在严寒酷暑中经常磨练，培养勇敢、顽强、坚韧、机智、果断等良好意志品质，以有效地增强自控能力。

(3)帮助学生自我评价。自我评价包含对自己所设定的目标(自我设计)的评价，也包含对自己所进行的调节过程(自我控制)的评价。在自我评价的基础上，个体形成对自己的兴趣、能力、意志水平等方面的认识，并据此调整下一步自我设计。

在引导学生自我评价的过程中必须避免两点：一是以成人的标准去评价初中生的具体行为；二是只看行为效果，不看动机。前者标准太高，后者则太严苛，容易打击学生的积极性。总之，要通过自我评价，使每个学生充分认识到自身的长处和不足，一方面充分发挥自己的优点并不断积累，使之升华成为自身的优势；另一方面帮助他们克服缺点。

这样，每个学生就能通过自我管理，不断自我完善，自我超越，实现自己的人生目标。

[参考文献]

[1]刘金花．儿童发展心理学探析[M]．上海：华东师范大学出版社，1996：263－264．

[2]联合国科教文组织国际21世纪教育委员会编著．教育—财富蕴藏其中[M]．北京：教育科学出版社，1996．

[3]叶鸿雁．需要理论和动机理论全面推进素质教育管，[J]成都教育学院学报，16．5．