家庭医生

清热祛风治痤疮

痤疮俗称青春痘，中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法治疗。成药可选用防风通圣丸、归参丸等。

汤剂可选用枇杷叶9克，桑白皮9克，苦参9克，赤芍12克，丹皮10克，菊花9克，甘草3克，水煎服，一日1剂。

外治可用“颠倒散”，每晚用茶水调后搽患处，次日洗掉。

（供方：陈继英副主任医师）

南瓜籽治小儿蛲虫病

生南瓜籽120克，去皮研碎。开水调服，一日2次，每次1汤匙。连服2日。可治小儿蛲虫病。

（供方：王立根）

“糊泡水”治“气裹食”

饭后生气，可导致食欲下降，不思饮食，什么都不想吃，即使勉强吃下去也常感腹部不舒，胸闷、撑胀、胃痛、嗳气等，民间叫做“气裹食”。

取50克日常食用的粮食（如玉米、小麦、大米、馒头、面条等）炒至深黄，稍有点糊，不要过焦，白萝卜一个，切成3大片。鲜橘皮一个洗净，或用陈皮10克，水2 500毫升。放入锅内一起煮沸10分钟左右。

饭前趁热喝汁。早晚各一次。有的人一次可见效。

注意，服“糊泡水”三天内忌食大鱼、大肉及油炸、油腻、辛辣之食物。

（供方：郑延芬副主任医师）

五倍子治疗脱肛

脱肛也称直肠脱垂，系指直肠或直肠黏膜脱出肛门外的一种疾病。笔者用五倍子治疗屡见效应。具体方法是：

五倍子30~60克，打碎，加水适量，煎沸30分钟后，倒入盆中，趁热熏洗肛门，待药水不烫时坐浴。每天早晚各1次。

一般治疗3天后明显好转，1周便可治愈。

（供方：梁栋副主任医师）

薏苡仁治扁平疣

薏苡仁60克，与大米混合，煮饭或粥吃，一日1次。连续服用，痊愈为止。

（供方：黄根柱副主任医师）

合理饮食防唇干

嘴唇干裂的人平时要多吃一些食性平和或偏冷的食物。

蔬 菜菠菜、芥菜、萝卜、茄子、银耳、绿豆、大豆及其制品。

水产品紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

禽肉蛋类乌骨鸡、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋等。

粮食及硬果类芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦等。

（供方：熊玉英医师）

黑木耳炒肉片治崩漏

月经过多，经期延长，血热型崩漏，经色紫红有血块，经行小腹疼痛，可用黑木耳炒肉片食疗。

黑木耳50克，瘦猪肉100克。黑木耳用清水浸泡至软，洗净，瘦猪肉洗净，切片后上浆，腌制10分钟。起油锅下猪肉片炒熟，再加黑木耳炒熟即可。

（供方：郭振东医生）

黄芪益智仁粥治夜尿

老人脾肾虚衰、膀胱括约肌松弛而导致夜尿增多，可用黄芪益智仁粥食疗。

黄芪30 克，益智仁12 克，畏寒怕冷者，可加熟附片10克。

煎30分钟，去渣取汁，与粳米60 克、山药30克共煮稠粥。一日1剂，可连服四五日。

（供方：孙清廉主任医师）