如何运用多媒体技术促进青少年体育训练

陈兴利

随着高科技领域的不断扩展，一种融电、光、图像为一体的科学技术，已经以一种锐不可挡的势头进人了学校，全面运用到各学科中，并作为一种高效的手段得到大力的开发和应用，这就是多媒体训练。

从传统观念来看，多媒体和训练课怎么也联系不到一起。训练课主要是让队员锻炼身体。学习运动技能技巧，同时向队员传授必要的运动常识和理论也是训练课的重要部分。以往这些内容是通过老师边讲边板书要点来实现的，这种方式缺乏直观现象，引不起同学们的兴趣，往往是达不到预想的效果。如果用多媒体制作软件来上课效果是什么样呢?我自己动手做了一节体育室内课训练软件，在课上收到了良好的效果，我觉得训练课是完全能用多媒体来进行训练的，那么，多媒体电脑辅助训练能为训练课训练提供什么呢?

多媒体电脑训练最大的优点就是能给队员提供直观的材料，通过画像、图片、声音等综合性多媒体技术，带给队员的是生动的、直观的印象。比如给同学们介绍前滚翻的技术动作时，如果用传统的教师示范和口授、讲解的方式来进行训练，效果是不甚理想的。因此，我在上课时采用了多媒体电脑，将前滚翻的整个技术动作借助训练软件，通过画面出现教师预先录制好的示范动作、图形分解，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范。这样，队员在大脑中形成清晰完整地技术动作印象，练习起来事半功倍。这也符合儿童对直观、有趣、新奇的事物更容易理解、具有强烈认同感这一心理特征。又如：容易出现的错误动作和纠正方法，我运用画面展现各种错误动作的演示，队员通过认真观看画面，动脑思维，然后，教师仔细分析、讲解产生错误动作的根源。同时，我还将一些优秀运动员在比赛中的技术录像剪接到训练软件中，在上课过程中插入给队员看，使队员对滚翻动作在运动中的应用有个初步认识，从而激发学习的动机，这样对以后在室外继续练习前滚翻动作起到事半功倍的效果。

由于生理和心理发展的局限，小队员集中注意的时间往往较短，不到半节课就开始东张西望，开小差了，特别是在讲解、分析某位队员的动作时，队员听起来也比较模糊，精神也不集中。但是，如果让他们看动画片，那么情况就完全不一样了，看几小时他们都会兴致勃勃的，这是因为动画鲜艳的色彩和生动的故事情节吸引了他们的注意力，看完后印象特别深。因此，我们在多媒体电脑训课件中可以借鉴动画结合录像的特性，使训练内容生动有趣，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识。如：我在给同学上跳绳课时，把队员练习跳绳的情况拍成录像，然后，剪接到课件里，通过大屏幕的播放，队员一边观看画面一边听老师的讲解，哪个小朋友技术动作掌握得最好，跳得最多、最快，经过同学们的比较和分析，结论一目了然。将这动画与录像制成课件画面展现在同学们面前，加上音乐，这样对小孩子来说就非常具有吸引力，并且产生兴趣，以后练习更加努力，学习的效果也得到提高。

此外，现在的队员常常把知名的体育明星当作自己的偶像，喜欢收集某些明星的资料、图片。如果在多媒体电脑训练软件制作中，将一些国际上的较优秀的运动员的图片扫描进去。再将运动员的简历输入到软件里。这样，再向同学们介绍某位体育明星时，既有图片资料，又有文字资料就显得直观、生动。同时，抓住机会鼓励同学们要积极锻炼身体，争取以后也成为世界冠军，为国争光。

当然，多媒体电脑是辅助训练课的，不能让过多的视觉材料占据同学们的思维空间和锻炼时间，教师只要掌握好在课堂上“看什么”、“练什么”和“怎么看”的关系和尺度，引导队员学习运动技术理论和开拓知识面，对小队员以后进行专业系统的锻炼和训练是大有好处的。