夫妻性生活中的“三不”理念

张　玲

性学专家认为，高品位的性爱可以超越文化与文明的约束，应该在最自然、最原始的状态下操作。所以，“沉默是金”的箴言不适宜于性生活。

夫妻双方，出于各方面原因可能会对性生活有着不同的要求和认识，这是十分正常的。彼此应相互理解、逐渐适应，不能不顾对方的感受和心理承受力，操之过急，强加于人。

◆床上的“脏话”不脏

供职于某名牌大学的一位副教授，平时斯文得体，谈吐文雅，可做爱时却脏话不断。为此，妻子大惑不解：高级知识分子啊，怎么换个场合就变得低级了呢?难道是心理变态吗?

其实，类似于这位副教授的男人为数不少，也并非心理变态，更不能扣上不文明、下流或素质太低的“帽子”。因为性爱中涉及男女生殖器官以及性爱行为的话并不脏，不过是民间的一些俗话或俚语而已。人们之所以认为脏，实际上是受到了种种传统的道德观念的束缚与影响。传统性观念视性为见不得人的羞耻事情，只能偷偷摸摸地做，不能堂而皇之地说，从而将有关性器官的词汇、语言抹上了一层“灰色”。

床上的“脏话”能给当事人以极强的刺激，增强性快感。心理学家调查发现76％以上的人在说完“脏话”后，都会发出快乐的哈哈大笑，而且平时越是谈吐高雅的人，很绅士或很淑女的人，做爱时说“脏话”获得的快感就越强，因而说脏话的积极性也越高。“床上无君子”一类说法表达的就是这个意思。

性学专家认为，高品位的性爱应该可以超越文化与文明的约束，应该在最自然、最原始的状态下操作。所以，“沉默是金”的箴言不适宜于性生活，“脏话”比起有性暗示的歌曲更激发性欲。夫妻之间在私密场合说点调情的话，特别是性生活过于单调的夫妻，让具有挑逗性的言语刺激一下彼此的欲念，乃是提升性爱质量的秘诀之一。当然，“脏话”绝不是指侮辱对方人格或辱骂对方父母的话，并应该严格限定在夫妻性生活时使用。

◆迷人的“体臭”不臭

某女士在私密日记中写道：“我坐在一位帅气男士的身后，紧贴着他的后背，贪婪地呼吸着从他身上散发出来的男人独有的体味，兴奋不已……”男人的体臭如此令女人着迷，那么女人的体臭也会令男人销魂吗?答案是肯定的。享有诗仙称号的李白早就写下了千古名句：“美人在时花满房，美人去后留空床。床上绣被卷不寝。至今三栽有余香。”

体臭，指健康人体散发出来的气息，又叫做体味，何来如此魅力呢?先说男人吧，科学家发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性精神、情感与性欲的影响举足轻重。研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后她们的月经出乎意料地恢复了正常规律。再如，每周至少过一次夫妻生活的妇女，比未婚女人或极少过性生活的女性月经更正常，而且很少与不孕症或围绝经期综合征结缘。这显示男人的体味对于女人正常的生理不可缺少。

男人的体味可在某种程度上左右女人的择偶观。一般人都说迷人的眼神最能让异性倾心，但心理研究资料显示，女性最看重的是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被相中。体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性可以本能地凭借不同的体味，甄别不同男性的抗体，借以获得孕育出健康儿女的最大机会。一份调查资料证实了这一点：71％的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”，约35％的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感，50％以上的人认为麝香型体味最性感，约25％的人偏爱辛辣型体味。

体臭的来源，科学家归于性香，即人体能蕴藏和释放的自身性香。这种性香是男女体内雌二醇酮作用的结果，它具有非均衡性。香味随身体发育的不同阶段而不同，青春期最为强烈，而且同性间往往不易察觉，异性间感受最为明显。懂得了这个奥秘，就应该建立体臭不“臭”的新理念，并用来为性爱服务。深谙其道的法国男人做爱前是不进浴室的，目的就是要保留“原汁原味”的体臭。

当然，无论男女都要设法使自己的体臭更有品位与吸引力，男人尤其要防止变成真正的“臭男人”，否则女人只有退避三舍了。具体措施有：坚持良好的卫生习惯，勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，养成餐后刷牙的习惯，尤其是在进食气味浓烈的食物如葱、蒜、姜等后。每天清晨喝一杯蔬果汁，可帮助清除体内毒素：绿叶蔬菜所含的丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。每天清晨与傍晚选定一处空气新鲜之地，深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，以保持口气清新。将胃病、脚气、腋臭等疾患彻底治好，以消除异味的源头。

◆性感的“乱发”不乱

一位年轻貌美的姑娘长着一头飘逸秀发，十几年如一日精心呵护，常飘出缕缕幽香。奇怪的是近段时间秀发屡遭厄运。比如她在乘坐公共汽车时被人剪下一缕头发。后经查明，“窃贼”原来是与她在同一家公司工作的同事刘某，心理医生诊断刘某患上了一种心病“恋发癖”。虽然这个事例属于病态的性心理范畴，但也从一个特定的角度显示出了头发与性之间微妙又神奇的联系。

性学专家解释：头发居于一身之首，位于人体的最高处，宛如一面旗帜，与性唤起的视觉、听觉、嗅觉和触觉等四种感官都有关联。头发作为一种刺激信号功效独到，合理地利用这种联系，可以大大地提升性爱的氛围与质量。就拿男性来说吧，为了吸引女性垂青，除了拥有较强的体格、力量与勇气外，外貌也变得更具装饰性，雄性特征更为鲜明突出，从而显示出强大的性魅力。在种种外貌特征中，一头浓密的头发格外引人注目，显得年轻而有活力，展示出男性豪放、潇洒的风度。这就是女性的潜意识中，同样的条件下总是喜欢头发浓密的男子的奥妙所在。

研究显示，头发及头皮汗腺会产生一种特殊气味，这种气味能让男女双方都感觉愉快。就男人而言，比较喜欢女人略带洗发水气味的发香，而女人则讨厌男人不洗头发的油腻味。女性要特别珍惜自己的一头黑发，采用科学的方法给予养护，如强化三餐营养，合理使用护发品，积极防治脱发、变色等疾病，营造健康的发香。选择一个好发型，注意不要随意剪短头发，头发需要适宜的长度，便于经常运动。如柔软的头发比较服帖，俏丽的短发较为适合体现个性美；自然的卷发不宜剪短，留长发可显示出自然的卷曲美；细少的头发缺乏时尚感，不妨辅之以假发；直硬的头发最好用油性烫发剂稍烫一下，使头发略带波浪，稍显蓬松。在卧室里，最好去掉发夹、橡皮筋等东西，乱就由它乱，乱中自然会带一丝妩媚、一丝挑逗，用性感凌乱的秀发撩拨丈夫的欲望，使它成为夫妻生活的“助燃剂”。