燕麦改善性功能

新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27％。研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助，尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。