对国家乒乓球女队重点主力队员的技战术跟踪分析与诊断

乔　红

摘要：对重点主力队员参加重大赛事的技战术分析与诊断是国家乒乓球队训练与备战过程中的一项重要任务。研究以国家乒乓球女队张怡宁等5名重点主力队员为研究对象，通过综合运用文献资料法、调查访问法、录像观察法、三段统计法和逻辑分析法等研究方法，对研究对象在2006年度参加国际大赛中重点场次的技战术运用进行了系统地跟踪分析与诊断，并结合形势分析，提出了备战2008年奥运会的训练方向和要点。

关键词：技战术；发球；接发球；相持与衔接

中图分类号：G846.19(2)文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)04-0471-06

中国乒乓球队自上世纪50年代末登上世界乒坛竞技顶峰，至今一直保持着总体上的领先地位。在半个世纪的征途中，这支运动队伍在世界乒乓球三大赛中夺得125.5个冠军，在三次世乒赛和两次奥运会中赢得“大满贯”；技术创新27项，创造了几十个经典战例，并先后培养了80多位世界级明星。特别是中国乒乓球女队，在所参加的5届奥运会的10块金牌中，仅丢掉1枚双打金牌，用实力证实了自己的“霸主”地位。

近年来，国际乒联对规则进行了一系列重大改革：乒乓球的直径由38 mm改为40 mm；实行11分赛制，并由原来的5分球为一个发球轮次改为2分球一个发球轮次；实行无遮挡发球。由于规则的改变，打破了运动员原有的、既定的比赛模式，对运动员的技术、战术、心理、 体能等各方面都是一个全新的考验，特别是11分制的实行，使得比赛的偶然性增大。无遮挡发球的实行，从理论上讲，降低了接发球的难度，因而运动员前三板的技战术使用也会相应的发生变化。这些规则的变革打破了我们原来的训练模式，对我们形成的技战术体系也造成了冲击，加上亚洲各国女子运动员的逐渐成熟和欧洲强手的不断进步，我们的优势正在逐渐减小。

随着北京申办2008年奥运会的成功，在奥运会上取得优异的成绩就成为我国竞技体育战线的一项首要任务。为加强训练和比赛的实效性，对运动员在比赛中技战术的运用做出分析和诊断，无疑是挖掘问题的客观依据，是科学安排训练和提高技战术训练水平的前提。为完成2008年北京奥运会任务，就需要对我乒乓球队的重点主力队员不断进行技战术的分析与诊断并反馈到训练中，才能不断提高她们的技战术水平并为后续的训练计划的制定提供参考依据。

1研究对象与方法

1.1研究对象

中国乒乓球队备战2008年奥运会重点主力队员：张怡宁、王楠、郭跃、李晓霞、郭焱。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

1.2.2调查访问法对国家队教练员以及乒乓球理论专家进行了访谈，获得了大量第一手的观点和信息。

1.2.3录像观察法对国家乒乓球队所现存研究对象近两年参加国际重要比赛的技术录像进行技术统计和相关分析。

1.2.4数理统计法在原有三段法的基础上，将发球轮和接发球轮分开进行统计，得出结果为发抢段和相持段（发球轮）的得分率和使用率；接发球段和相持段（接发球轮）的得分率和使用率。从而使发球轮和接发球轮各自的凶狠程度和命中率更清晰地表现出来，特别是能够更加清楚地得出发球轮的相持球状况和接发球轮的相持状况的数据。

2结果与分析

2.1中国乒乓球女队形势分析

2.1.1国际形势分析目前世界打中国的格局仍在继续，虽然48届“世锦赛”和2006年一系列公开赛我们都取得了好成绩，保持着整体上的优势，但运动员个体之间的水平十分接近，我们与其他强队的差距正在缩小。加之11分赛制下，比赛的对抗性增加，比赛结果的偶然性也加大了，我们面临着世界诸强的强烈冲击和挑战，特别是韩国、朝鲜、新加坡、日本、香港、德国六个强队是我们备战2008年奥运会的主要对手。各队具体情况如下：

1） 韩国队：韩国队打法门类多，水平高，在历次世界大赛中都有上乘的表现。以金景娥、文玄晶、朴美英、李恩姬为主要阵容，再配备郭方方、李恩实为候补，是一支实力强劲的队伍。金景娥、朴美英的削球功底深厚，变化多，需要我们有很强的对付削球的能力，而李恩姬、郭芳芳为直板正胶快攻，搏杀性大，我们也需加强此打法的针对性训练。

2） 朝鲜队：朝鲜队参加世界大赛不多，但仍具备较强的整体实力。以金仲、高云光、廉元玉等为基本阵容。整个队伍拼劲足、比赛作风顽强，这对技、战术的发挥如虎添翼。技术特点以进攻型的“双性”（反手生胶、正胶和长胶）打法为主，左、右手运动员配备齐全。

3） 新加坡队：新加坡队是一支新、老结合的队伍，以李佳薇领衔，张雪凌、孙蓓蓓、徐琰、陈佩芬辅之，在刚刚结束的第15届亚运会上获得女团的银牌，呈上升势头。虽然她们都是清一色右手横拍，但打法上既有进攻型又有削球打法，主力阵容是进攻型为主，我们重点要做好对付正胶和生胶打法的备战工作。

4） 香港队：香港队的主力阵容均为内地赴港运动员，技术水平高，在世界大赛中成绩优异，特别是对我队情况十分熟悉。虽然打法多样，但多为右手握拍的反胶打法。香港队整体实力强、具备很大的冲击力。我们在做好技、战术准备的同时，一定要调整好积极的比赛心态，这与调整竞技状态一样重要。

5） 日本队：日本队由福原爱领衔，藤沼、满丽、平野、福冈也都具有一定实力。主将福原爱近年来水平提高很快，尤其正手近台弃打为拉，反手改打长胶，凶怪刁钻，会给我队造成一定的麻烦，应引起我们的足够重视；新秀福冈右手横握球拍，正手反胶、反手长胶打法怪异，尤以下蹲式发球见长，发球种类多、旋转变化多，给对手威胁很大，是她主要技、战术和得分手段。我们必须对她们反胶、长胶结合的进攻型打法做好针对性训练。

6） 德国队：德国队以尼科、沃西克、霍夫曼为主体，虽然都是老将，但经验丰富，整体实力强，为欧洲第一强队。她们是典型的弧圈球打法，打法凶狠，敢于搏杀，需要我们引起足够的重视。

此外，克罗地亚的鲍罗斯、罗马尼亚的斯蒂夫、奥地利的刘佳、白俄罗斯的帕芙洛维奇姐妹，美国的高军等等一些欧美选手，虽然她们属于孤军作战，在团体赛中作为不大，但在单项上还是具备了很强的冲击能力。

2.1.2队伍现状分析目前，我队仍然是以老、中、青结合的主力阵容发挥着主导作用。其中，领军集群的张怡宁和王楠是我队的中坚力量，张怡宁经过奥运会和世锦赛的洗礼已日趋成熟稳定，技术和思想都有了更进一步的提高，但是在备战08奥运会的过程中，她还需要坚定信念、严于律己，不怕困难，勇于承担为国争光的重任；同时技术上在保持水平的前提下，要积极创新、有所突破、不断完善和挑战自我，并要努力达到一个优秀运动员所具备的对自身竞技能力（体、技、战、心、智）的良好的调控水平。王楠是一名战功卓著的老队员，曾获得悉尼奥运会女单、女双和雅典奥运会女双金牌，45、46、47连续三届世界锦标赛的女单金牌。可以说，她的训练和比赛经验是整个队伍的宝贵财富；现在，王楠的状态有所回升，但从技术角度来讲，其整体能力和实力还需有所提高，以跟上世界女子技术的发展。

以郭跃、郭焱、李晓霞等为代表的冲击集群，这些队员都已具备了相当的技战术水平，对主力阵容也构成了一定的威胁，但是普遍存在不够全面、不够成熟稳定的弱点，技术上还有许多需要精练、强化的环节，要求我们精雕细琢，因材施教，使她们与主力阵容共同竞争，抢班夺班甚至冲击顶峰。

2.2中国乒乓球女队重点队员技战术跟踪分析与诊断

2.2.1对张怡宁的技战术跟踪分析与诊断从张怡宁2006年参加的4站国际比赛看，张怡宁在发球轮中的得分率走势较平缓稍显下滑的趋势，得分率还比较理想，具有一定的优势（图1）。说明该阶段无明显漏洞并且能够保持稳定的状态。

从现场观察来看，张怡宁抢攻意识比较积极主动，但抢攻的效果一般。特别是世界杯中出现发球不严谨，有“冒高”的现象，并且抢攻的质量有所下降甚至丢球。对于无法抢攻的球进行反控制时也会出现冒高球或失误。在相持段的走势大致相同，出现失误逐渐增多，技术动作有时出现变形的情况，说明在连续参加了一系列赛事后张怡宁已出现疲劳现象。

如图2所示，随着比赛的深入，张怡宁的前三板使用率逐渐下滑，相持段的使用率逐渐上升。说明张怡宁前三板的杀伤力在比较疲劳的情况下以及在对方对其加强控制后，受到了较为明显的限制，不能创造直接得分的机会，而使更多的球转入到了相持阶段。应该说，张怡宁在精力比较充沛的情况下，前三板的效果还比较好；但当其整体状态一般时，前三板的质量也有所下降，还是主要依靠相持实力取胜。

从图3中可以明显看出张怡宁在前三场比赛中接发球轮中前四板的效果比较理想，发挥比较稳定。成为接球轮得分的重要手段，为接发球轮减轻很大负担。可以说，张怡宁在第四板和第六板的衔接中还是显示了雄厚的防御能力和转攻能力。但在女子世界杯的比赛中，接发球轮的得分率均出现了低点，一方面，说明张怡宁状态不佳，另一方面，在转攻的线路上还需再多增加变化，以提高回球的效率。

从图4中看，接发球轮的前四板的使用率逐渐走低，相持的使用率有所提高。反映了张怡宁在状态良好时，前四板的精力更集中些；但就其整体技术而言，相持中的防守转攻仍是她的主要得分技术，特别是在前三板或前四板球效果不好的情况下，相持往往表现出较大的潜力。

由于一系列的比赛张怡宁已经出现疲劳，而且在女子世界杯后的全国锦标赛中已经表现得很明显了，因此，对于主力队员在赛事计划安排上有待于进一步的调整。

2.2.2对郭跃的技战术跟踪分析与诊断图5显示，郭跃在发球段占据了较大优势，得分率一直保持比较理想的百分比。几站比赛中，没有太大的起伏，很稳定。说明郭跃前三板技术过硬，是其优势技术，并是其制胜的重要手段。而相持段就相对显得较弱，得分率普遍不高，处于劣势地位。因此，郭跃必须进一步加强相持能力，特别是多回合相持能力，重点要提高相持的自信和相持的技术质量。

图6表明，郭跃前三板使用率比较高，说明双方的争夺大都集中在前几板。从现场可以明显看出郭跃前三板拼抢意识很足，而且上手的命中率和质量都比较高。而相持段与前三板相比就要逊色多了，相持段的得分率不高，相持的能力和技术质量还有待提高。但总体来看，郭跃在发球轮各项技术发挥比较稳定，起伏不大，技术特长突出，优势明显。

在接发球轮中，两条曲线基本一致，说明两个阶段的得分率相差不大。郭跃在接发球轮的前四板的得分率起伏较大，主要是由第四板衔接的不稳定造成的（图7）。一般情况下，郭跃在接发球争取到主动时的衔接还比较好，只是有些无谓失误；但一旦接发球效果一般，防御和转攻的能力并不强。相持段没有较高的得分率，不是郭跃的特长所在，但加强相持段的实力已经迫在眉睫。否则，一旦前几板被对方控制，就无优势可言了。

从图8可以看出，双方的争夺仍然集中在前几板，进入相持阶段的球不是很多。很明显郭跃仍然把精力都集中在前几板的争夺上，与发球轮比较相似，相持段的使用率不高，也反映了她的技战术使用特点：接发球也比较积极，有一定的搏杀性，相持相对薄弱。

2.2.3对王楠的技战术跟踪分析与诊断从几站比赛情况看，王楠的发抢段前三板技术呈明显上升趋势，前两站比赛表现一般，后两站的比赛发挥出较高的水平。并且可以明显看出主要争夺都集中在前三板，得分率较高，突出反映了王楠的优势技术：前三板杀伤力较大，并且保证了较高的命中率，无谓失误较少，因而保持了较理想的得分率。相持段的球比较少，得分率也比较理想（图9）。特别是当三、五板的衔接比较流畅时，为主动相持及争取得分奠定了好的基础。王楠应继续保持前三板的良好势头，重视三、五板的衔接环节。

从技术统计看，王楠前三板优势发挥确实比较理想，不仅有较好的得分率而且还保持了较高的使用率，并随着状态的不断好转而攀升。由于比赛中的争夺主要在前三板，所以进入相持阶段的球不是很多，故相持段使用率不是很高（图10）。也可以说，前三板技术发挥的好坏，关系到王楠比赛的胜负，是其得分制胜的技术支撑。

从几站比赛看，王楠接发球轮的表现一般，从得分率看，相对来说后两站比赛发挥比前两站比赛好些（图11）。从现场比赛来看，王楠接发球轮的问题主要还在于前四板。二、四板的衔接不够稳定，时好时坏。这也恰恰反映出了王楠一贯的特点，即前三板好，接发球不够稳定。说明接发球轮中还应该重点解决好二、四板的衔接问题。另外进入相持阶段的球虽然不多，但王楠占不到很明显的优势，有时反而处于被动局面。所以还应加强相持，特别是防御的能力，尤其要注重正手位的保护。

如图12所示，王楠在接发球轮中接发段与相持段使用率均比较平缓，没有太大起伏。前四板的争夺占主要比例，所以使用率相比相持阶段比较高。从统计数据来看，虽然接发球轮发挥并不稳定，但是还是保持积极的拼抢上手意识，因此，得失分多在前四板完成。相持能力也不是其优势特长技术，因而其前四板的质量直接关系到其相持的效果。

2.2.4对李晓霞的技战术跟踪分析与诊断从统计数据看，李晓霞在发球轮的优势还是比较明显的。特别是在世乒赛团体赛中，得分率达到70%（图13）。当然一方面也由于对手相对悬殊较大，而且上场次数不多所以造成统计数据偏高，但在其他比赛中也表现得比较理想。从赛场情况来看，李小霞抢攻的命中率和质量都比较高，特别是正手和侧身位抢攻意识强，不过抢攻还是有一些无谓失误存在。发球段得分率有一定起伏，特别是在对方加强控制或变化后失误会逐渐增多。但总体说来，前三板技术还有上升的空间。相持段得分维持在50%左右，比较稳定，胜负基本持平。

根据图14的走势来看，前三板争夺多一些，而相持段的使用率相对来说并不低。说明还是有相当数量的球转入了相持阶段。从现场比赛情况来看，李晓霞对前三板的拼抢意识还是比较积极的，能有效地组织进攻，特别在前三板争取到主动时，更能把这种主动优势延续到相持中，形成主动相持，成为相持段得分的重要基础。但是，双方的均势相持中，对节奏的把握和战机球的把握还不是很成功。

从统计数据看（图15），除在世乒赛团体赛中的数据稍高，其他三站比赛比较平均。从现场来看，世乒赛团体赛中，李晓霞在接发球轮前四板控制的比较好，节奏把握也比较理想。冲拉运用比较合理，主要体现在接发球比较主动，且无谓失误较少。其他三站比赛中李晓霞发挥一般。相持段和接发段得分率基本持平，说明李晓霞在前四板并没有占到优势，对对方的发抢攻势没有较好的防守及反攻措施。特别是前四板处于被动局面后进入相持阶段很难形成主动相持，另外在相持中转攻的意识也还需加强，有时会错过一些可以转为主动的良好时机。

从图16中可以看出双方争夺前四板占比重比较大。与前面的分析相一致，李晓霞在世乒赛团体赛中接发球轮前四板发挥的比较好，因而使用率也比较高。另外，前四板和相持段的使用率都小有起伏，这也是由于前四板的不稳定造成的，当前四板过渡的比较好时，相持段的使用率就有所增加；而当前四板凶狠些，得失分出现频率较高，则相持段使用率下降。同时，也说明李晓霞的技战术发挥特征还不是很稳定。

2.2.5对郭焱的技战术跟踪分析与诊断从郭焱参加的几场比赛情况看，其在发球轮中的得分率情况稍有波动，世乒赛团体赛中的得分率较高（图17），有一部分原因是由于大的场次较少，且对手相对较弱，所以造成统计数据较高，两次公开赛中出现下滑，但在世界杯中发挥比较好。说明郭焱在技术发挥上还不够稳定，时而出现波动。

从统计数据看，前三板的得分率比较高，说明郭焱前三板拼抢比较积极，命中率和质量也相当理想，占到了上风，是其得分的重要手段。发球轮中的相持段平均维持在50%，胜负基本持平。但从现场观察，由于郭焱的单个回球质量很高，她在相持上还是有提高的空间。

如图18所示，郭焱前三板的使用率明显高于相持阶段。由于双方的争夺大都集中在前三板，所以造成相持阶段使用率不是很高。也反映了拼抢前三板仍然是当今乒乓球技术发展的大趋势。从统计数据来看，说明郭焱在前三板拼抢意识积极主动，而且前三板技术比较成熟，效果不错。由于前三板的稳定发挥，所以相持阶段也随之比较稳定。从现场来看，郭焱在这几站比赛中，发球轮比较稳定的发挥，成为其得分的重要手段。

从图19中可以看出：在接发球轮中，郭焱在前四板的得分率上稍有起伏，说明各站比赛前四板得失分的差距较大，也可以说接发球轮中二、四板的技术发挥并不够稳定，在这几站比赛中有一些波动。世乒赛和世界杯打得比较好，两个公开赛出现下滑。从赛场情况来看，郭焱接发球明显不如发球轮那样稳定，时好时坏，随机的起伏性大。这主要看她是否能够在接发球上控制好，衔接是否流畅，发挥得好，不仅提高了的接发球段得分率，而且还能把优势延续到相持阶段，形成主动相持；反之则两项得分率都会受到影响。

从图20可以看出，双方的争夺多数还在前四板，但也有相当数量的球进入相持段。由于郭焱的相持具有一定实力，所以，可以在前四板不容易争取主动时，尽量将球带入相持中，伺机转攻得分。接发球轮宜打得简单些，当接发球较为有把握控制对方时，再提高回球的杀伤力，从而减少不必要的失分。

2.3备战2008年奥运会的训练方向

1） 贯彻“女性技术男性化的合理、有效性”的训练走向，深化新技、战术的训练要求，具体的就是强化在细腻技、战术上的稳定性，使构建的新技、战术框架更加成熟和稳固。

2） 提高对付下旋球的能力。目前我队的技术现状是对付下旋球的能力滞后于对付上旋球的能力。能力的下降一是队员的思想不够重视，二是训练的少和要求的降低。

3） 加强发球变化及其衔接技术的训练。发球在乒乓球运动中是一项极其重要，又非常特殊的技术。发球，包括其后的抢攻和连续技术是创造积极主动的一项至关重要的技、战术，也是我国乒乓球运动员几十年来克敌制胜的一个法宝。随着无遮挡发球的改变，发球的质量和效益有了较大的下降。现在我们必须试图通过发球的多变性，找到一条行之有效的制胜途径。

4） 在提倡接发球多样化的基础上，尽量减少直接“吃”发球。接发球作为难度比较大的一项技术，我们第一步需要做到的就是要减少直接“吃”发球的数量。在此基础上，加强接发球的强化练习，特别是加强接发球手段的变化，以及2、4板衔接的配套，例如摆短后抢拉、劈长（晃撇）后反拉、挑打后快衔接、半出台球抢拉后连续进攻等等，丰满“接发球一体化”的实效性。

5） 加强防御能力的训练。在世界级的高水平对抗中，将接发球轮完全变成主动的一轮球的可能性并不是很大，我们只是在尽力接近这个目标，因而，接发球轮的防御能力也不能忽视，特别是要加强接发球轮的主动防御意识。它主要体现在不直接“吃”发球的前提下，努力做好控制球的质量，这能减少“接后防御”的难度。

6） 加强两个“小三角”技术使用。一方面，是指发球的落点变化，除了正常的长球和台内短球，要增加边线的出台和不出台球，把对手抻开，为“调正压反”或“直接变线”的战术实施创造有利态势。另一方面，是指回摆短球，要有在逗短中回摆对方小三角区域的能力，迫使对方无法高质量上手，而我们则要加强反拉技术的衔接，准确判断和判断有误差后的再调整回击方式的能力。即控制、防御和转主动技术链中的二个技术细节：即准备摆短但球意外出台时，快搓底线两大角；准备盯拉半出台球意外不出台时，慢搓加转底线两大角，通过这应变技术来减少直接失误和出机会球，努力进入主动相持（第二选择方式）。

7） 加强中间球的衔接。通过录像观察以及临场观看比赛的感受，高水平的女运动员在比赛中的相持技术相互制约对方中路位置的比例想当高。而对于横拍运动员来说，中路的确是由于握拍方式以及打法而形成的一个弱势所在，所以，在今后的训练中，我们也要加强对中路衔接球的重视。一是要加强步法的调整能力，特别是在主动进攻时，对手回击到自身中间位置时要及时调整好击球位置而不瞬时“休止”，继续主动连续进攻。二是防御时，注意选择合理的回击方式，在转攻环节上注意对下一板，特别是正手位的保护。

8） 继续加强对付长胶、生胶打法的能力。从“48团体赛”封闭训练后，我们对这些打法已有较好的理性战术，这可以从前一时期的多次比赛得到印证，因此通过针对性训练而直接受益于比赛是显而易见的。但是，由于亚洲强队绝大多数是属于此类打法，面临2008年北京奥运会，我们还要继续加强对这些打法的对抗能力。特别是在加强回球的旋转、掌握节奏的变化等方面，郭跃、郭焱、李晓霞等主力队员还需再提高一个层次。

9） 击破削球防线。韩国的金景娥是我们的主要对手，朴美英的技术也日渐成熟，而且进攻能力还要超过金景娥，加上白俄罗斯的帕芙洛维奇等等，我们若要在2008奥运会上取得好成绩，必须要过削球关。在技术上，首先要突出发球抢攻的威胁性；其次，要加强拉攻的稳定性，特别是减少无谓失误；第三，要提高连续冲杀高球的能力；第四，增加拉球的旋转变化，增加对方回球的难度；第五，加强战术的变化。

3结论

1) 世界打中国的格局仍在继续，韩国、朝鲜、新加坡、日本、香港、德国以及其他一些优秀选手是我们备战的主要对手。

2) 张怡宁技术全面，没有明显漏洞，防御转攻是她的特长，但前三板的意识和能力还需加强。2006年度的技战术状态保持了较好的状态，但应注意防止由于赛事密集而造成的疲劳。

3) 郭跃在技术方面上升的空间比较大，她前三板技术好，打球变化多，速度快，但实力不够厚实，在技战术发挥的稳定性上还需得到加强。

4) 王楠技术水平有所回升，前三板技术是特长，但相持和防御环节还有待提高，加强体能和解决技术中薄弱环节是备战的关键。

5) 李晓霞正反手技术比较均衡，相持技术好，实力足，但技术的细腻程度还较欠缺，对击球节奏的把握还需磨练，场上的应变能力还需加强。2006年度的技战术状态起伏比较明显，说明技术的某些环节还存在较大问题，心态的调整能力还有待加强。

6) 郭焱球风凶狠，技术质量高，但欠稳健，接发球以及衔接、防御的稳定性是其需要提高的重点。2006年度的技战术状态走势在各个赛事中的发挥还不是很稳定。

7) 为备战2008年奥运会，我队主力队员还应在女子技术男性化的合理有效性、对付下旋球的能力、发球的变化和衔接技术、接发球的多样化、防御特别是主动防御能力、小三角技术、中间球的衔接、对付长胶、生胶以及削球等方面进一步得到提高。

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