不出家门治流感

李红英　唐玲光

治流感没有特效药

感冒是上呼吸道传染病，70%～80%是由病毒引起的，因病毒种类不同而分为普通感冒和流感。

流感症状远重于普通感冒，病程也较长（病程一般1～2周）。流感前驱症状不明显，多起病急剧，高烧可达39～40摄氏度，患者还可伴有寒战、全身酸疼、头痛等症状，但呼吸道症状较轻，严重时合并肺炎和脑膜炎等。

目前治疗流感还没有特效药。盐酸金刚烷胺和甲基金刚烷胺及一些中草药如双黄莲、板兰根等，对流感的治疗与预防都有一定效果。但许多国外学者认为，感冒大多不是药物治愈，而是自愈。所以，对于感冒最好的应对办法是卧床休息、大量饮水，高烧时适当服退热剂，以减轻病痛；同时注意预防合并细菌感染，必要时可用抗生素配合治疗。如此，一般约1～2周自愈。另外可配合食疗，以促进自愈。

中药和食疗显身手

板兰根药饮由板兰根、鲜芦根各30克，葛根15克，生甘草5克，鲜姜数片，加水1000毫升，煮沸20分钟左右，热饮，每日分2次服。此方一定要趁热饮完，然后卧床盖被，以出微汗为度。此法适于普通感冒。

银花薄荷饮银花30克、鲜芦根60克，大枣10枚、罗汉果3克、薄荷10克。先将前4味药煮沸15分钟，再加后味药煮3分钟。也可加冰糖适量。饮其滤液，食大枣。此方适于高烧、口渴、咳嗽等流感。

豆腐白面外敷额部取豆腐一块，加相当于豆腐量1/5的面粉。将两者捣匀，厚敷于额头，2～3小时更换，以出微汗为止。适用于流感高烧，帮助退烧。

白梨糯米粥白梨200克、糯米100克，葱白5根、鲜姜15克。先将糯米浸泡过夜，煮8分熟，成粥，再将切碎的白梨、葱、姜加入粥中，再用慢火煨熟，调味热服。

家中如何治感冒

早发现、早隔离、早治疗。对病人的用品应及时用开水或来苏水或碘酒消毒。病室空气可用食醋消毒，每立方米空间用5～10毫升食醋加等量水蒸发，也可用消毒药或紫外线消毒。

经常保持病室空气新鲜，并注意病人保温。病人切忌出汗受寒，衣被要适中，注意休息，重症有恶寒高烧者宜卧床，养神安眠。

持续高烧不退的重症患者可入医院治疗。病人可大量热服药液并配合食疗，帮助控制合并感染和控制病毒。

营养支持疗法。病人患病期间应吃些易消化、高热量、高蛋白、高维生素的流质或半流质有营养的食物，同时应喝些含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，相当于静脉营养点滴，又可防口腔溃疡及便秘等高烧的合并症。