恩爱夫妻多长寿

王卫氏

爱情、健康、长寿，一向是人类永恒的话题，谁不希望在人生的旅途上能活得有声有色有所作为给人类文明和社会进步留下点纪念和想头呢，或者说谁不想“潇洒走一回呢”!

我想真正的潇洒必须建立在充实和丰富的生活内涵上，也就是说必须既有事业上的成就又有美满的爱情归宿。

为了酿造爱情的琼浆，历史上曾留下了多少可歌可泣的长恨歌、不了情；中国的梁山伯与祝英台，外国的罗密欧与朱丽叶追求的都是一个个未圆的永结同心的恩爱夫妻梦。

尽管在现实生活中，由于多种原因人们的婚姻关系并不理想，为了下一代，为了不受社会舆论的谴责保持一个“维持会”的夫妻关系者确实不少，但从医学角度分析和从祝您健康的愿望出发。我奉劝朋友们建立一个恩爱的夫妻伊甸园，因为它会给你健康、幸福、长寿。

恩爱夫妻有利健康、长寿的依据是：

1、恩爱夫妻的前提是互相关怀和体贴。这就首先在精神和心理上创造了一个温馨的基础，夫妻的任何一方在工作或生活中遇上挫折和烦恼都会得到最知心的理解和安慰鼓励，这就使夫妻双方在心理上扩大了安全感。与此同时，由于烦恼的及时排解，从而也缓解了由于生气造成情绪低落和压抑感。要知道压抑感是危害健康的大敌，对此，日本医学博士岸木进曾指出，情绪受压抑时人体胸腺分泌的胸腺素浓度急降，免疫功能处于低值状态，此刻是人体最易感染疾病的时候。临床检验证实当人的情绪处于紧张和压抑时，血液中的免疫球蛋白便趋于消失，这一状态将持续数周直到紧张状态完全松弛，血中内分泌物才恢复正常。

2、恩爱夫妻和谐的性生活，能有效的反馈于中枢神经系统，协调植物神经的兴奋性，改善内分泌功能，从而起到推迟和冲淡更年期反应的作用。这是因为充满爱情的夫妻关系能在体内产生一种“爱情激素”，这种特殊的化学物质能提高机体的新陈代谢功能和生命活力，起着延缓衰老的神奇作用。在此理论指导下。近年来欧美现代养生学者纷纷提出“独居易老”学说，提倡“让爱情重塑青春和健康”的生命工程。

3、恩爱夫妻有利于建立一个美满的家庭。互敬互爱的父母必然也熏陶了子女的尊长爱幼，良好的夫妻关系较少猜忌和内耗，使他们能通力合作培养下一代，他们往往能严格的要求孩子独立自主、勤奋好学；事实上在父母和谐的关怀和严格要求下也最容易培育出有良好心态的人才。

4、恩爱夫妻常心不老，故人亦难老。

由于充满爱情的体贴和温馨，使夫妻都沉浸在幸福的追求中乐而忘忧。正如祖国医学一贯提倡的“家和睦、意志畅”，这也是健康长寿的秘诀。如(灵枢·本脏)篇云：“意志和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。”(素问·上古天真论)亦云：“独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时。”(灵枢·本神)：“和喜怒而安居处……如是则僻邪不至，长生久视。”

其实，按人的生理状态，若能排除各种干扰，人的正常寿命完全可以达到120岁的天年，而今所以未老先衰，其主要原因除社会和环境因素外，人的情志不畅，特别是夫妻不睦、缺乏爱情是症结所在，所以为了您的健康长寿和家庭幸福，请珍惜和维护一个充满爱情的夫妻关系吧!记住，不论年龄大小，只要你拥有一颗诚心和爱心，伊甸园的大门是永远向您敞开着的。