重要话题

• 远程诊病要注意
• 湿气的“天敌”
• 7亿中国人感染了这种细菌
• 喝粥养胃更长寿？

吃货宝典

• 蜂蜜只有这两个时间段喝才对身体有益
• 你吃不吃这些进了医生黑名单 菜
• 无论黑糖红糖白糖吃多了都会危害健康
• 喝羊奶粉上火吗？

人物养生

• 110岁老人的一字长寿诀
• 名中医刘柏龄的养生之道
• 揭秘王力宏青春永驻的秘诀

国学传承

• 老胃病5大黑食谱
• 老中医不外传的读手秘籍
• 用食物浇灭体内的火
• 推背按摩提高小儿免疫力

健康技巧

• “拯救”血管从嘴开始
• 睡前一杯水预防脑血栓
• 6个小动作伤身很严重
• 做这些动作比羊腰子还补“腰”

本期专题

• 大蒜应该怎么吃
• 吃5个烤大蒜之后身体的惊人变化
• 吃不惯大蒜吃蒜苗得到同样的好处

专家论道

• 不痛不痒却被查出糖尿病
• 5种降血糖“猛将”
• 7种男人“护身符”
• 大米炒一下变灵药

药材探究

• 莲藕

偏方妙方

• 治疗风湿性关节炎单味中药老鹳草
• 失眠近半载入寐困难中药验案
• 风湿性关节炎中 药 方 集

生活妙招

• 健康秀发从“根”开始
• 用洗衣机洗衣服如何防止衣服打结
• 老旧物件巧变新

健康提醒

• 吃猪血的好处多过量容易铁中毒
• 走路脚疼暗藏凶险
• 看看谁不能吃枸杞
• 晚上吃苹果胜似吃砒霜？

心理健康

• 长舌妇的心理秘密
• 老人养宠物有助心理保健
• 沮丧时不妨多看看蓝色

夫妻兵法

• 更年期女人应该活的更自信
• 4大心理终让婚姻灭亡
• 把女人逼成这样的男人注定失败

美食地理

• 老门框爆肚：百味消融小釜中

探幽揭秘

• 苍凉神秘的德令哈

• 炙甘草汤心悸不宁可用