回笼觉
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉，12点起来，下午见见朋友，喝喝茶，晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路顺畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起来。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘，完全
北方人 2022年10期2022-11-24
- 自律的人
翻身就是一个“回笼觉”。有时候，也会自我安慰：好歹有了假期，不认真睡觉，干吗自己跟自己过不去啊!其实，这不过是对自己无力自律的辩解和纵容。我有一个朋友，他起得早，凌晨4:30 就起床，天天如此。不过，他起来是读书或者写文章。用他的话说，这个时间段最安静，适合思考一些事。当然，他睡得也足够早。朋友原来是公务员，后来辞职自己干。自己干的最大好处是自由，最大坏处也是自由。“人太自由了之后要是管不了自己，也就完了。”这是朋友常说的一句话。这一晃，他已经单干20 多
中外文摘 2022年1期2022-11-11
- 枕上安眠，云端漫步
再来一个很短的回笼觉。我很是羡慕，对母亲说：“我要快点长大，长大了也可以像父亲那样，每天早上有回笼觉可以睡。”母亲摸着我的头和蔼地说：“傻孩子，你爸爸的回笼觉只有10分钟。你只看到这惬意的10分钟，却不知道，他去了工厂之后，在机床边一站就是一天。只有偶尔才会坐下来歇一歇。”女儿和我小时候有同感。早上睡眼惺忪地起床，看到我还在蒙头大睡，总是不自觉地和她妈妈说：“看我爸爸多好啊，可以多睡那么久。”儿女都是容易这样的吧，只记取美景，不问辛酸。我每天半夜起来写作，
莫愁·智慧女性 2022年7期2022-07-15
- 我的“修辞”爷爷
就又睡了会儿“回笼觉”。恍惚中只听见爷爷在旁边无奈地说：“我叫你起床的时候七点半，你看看现在几点了？都快到中午了！”我吓了一跳，连忙起床，一看才过了半小时而已。见我终于起来了，爷爷让我去吃早餐，我又磨磨蹭蹭地吃了一刻鐘，爷爷生气地说：“你怎么这么磨蹭，吃早饭能吃四十分钟，一节课都上完了！”上课时老师用设问，是自问自答。爷爷呢，往往是设问和反复一起用，非常唠叨。有一次，我在书房做作业，爷爷进来看我的进展，看我空了一道题，就问道：“这道题你知道怎么做吗？我来告
课外生活（小学1-3年级） 2022年8期2022-07-05
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉，12点起来，下午见见朋友，喝喝茶，晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路顺畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起來。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘，完全
北方人（B版） 2022年5期2022-06-08
- 自律的人
翻身就是一个“回笼觉”。有时候，也会自我安慰：好歹有了假期，不认真睡觉，干吗自己跟自己过不去啊！其实，这不过是对自己无力自律的辩解和纵容。我有一个朋友，他起得早，凌晨4点半就起床，天天如此。不过，他起来是读书或者写文章。用他的话说，这个时间段最安静，适合思考一些事。当然了，他睡得也足够早。朋友原来是公务员，后来辞职自己干。自己干的最大好处是自由，最大坏处也是自由。“人太自由了之后要是管不了自己，也就完了。”这是朋友常说的一句话。这一晃，他已经单干20多年了
今日文摘 2022年13期2022-05-30
- 做油条
让它们睡了个“回笼觉”。开始炸油条。我把半成品油条放入油锅中，油条顷刻间就膨大起来，成了一个“大胖团”。奇怪，是油放多了，还是酵母放多了？我心里五味杂陈，不知道怎么办才好。妈妈看见我不知所措的样子，对我说：“不要紧，第一次失败很正常。这个样子虽然有点丑，但味道应该还不错。这个就送给我，我吃。你接著做。”随后，我又试了好几次。原来，油条下锅的时候，不能把它整个儿丢进去，而是要捏住油条的两头，把它稍微拉长一点，让油条的中间部分先下油锅，然后再松开手。这样，炸出
少年文艺·我爱写作文 2022年11期2022-05-30
- 是谁让我这么“磨”
了过去，感觉“回笼觉”才刚到“笼”门口，我就被妈妈的“狮吼”惊醒。我猛地睁开眼，七点二十了！匆忙套上校服，直奔洗手间。妈妈准备的洗脸水热气腾腾，我把双手伸进去泡着，太暖和了，不由得沉浸其中……“暖和吧，还不多洗会儿，洗到热气散去岂不快哉！”我好像听到有谁在耳边低语。我左擦擦、右抹抹，让热毛巾和我脸上的每寸肌肤都亲密接触，直到热毛巾变凉了，我才拿起牙刷。“咦，这牙膏外壳怎么凹一块凸一块的，你不是有强迫症吗？快把它弄平。”耳畔又响起了一个声音。于是我又开始专注
课外生活（小学1-3年级） 2022年4期2022-04-19
- 鱼儿也赖床
觉”，还会睡“回笼觉”。当斑马鱼进入睡眠状态后，科学家用微弱的电脉冲刺激它们，把它们弄醒，结果发现，斑马鱼苏醒后不久，很快又睡了过去。珊瑚礁里的鹦鹉鱼在入睡之前，皮肤会分泌出大量胶冻状的物质，这种物质遇到海水会立刻膨胀，将全身包裹起来，仿佛穿上一件轻薄的“睡衣”。它们的“睡衣”前后端都开了个孔，让水流通过，所以不会被闷死。等早上醒来，它们立即脱下“睡衣”，恢复活动。鲨鱼需要不停地游动，让水进进出出经过鳃，海水通过鱼鳃将氧气运送到鲨鱼的全身血液中，如果鳃中没
意林·少年版 2022年4期2022-04-04
- 校园幽默
早，要不要睡个回笼觉？”阿东感动坏了：“没事，我不困，一会儿还得做作业呢。”老爸又说：“那我给你发个红包，你去外面吃顿好的吧！”阿东摇了摇头：“别浪费钱了，我吃这些就行了！”老爸急了：“可我忘记你昨晚回来了，只做了我一个人的饭！”●好处生物老师问：“人有两只眼睛的好处是什么？”班上一同学脱口而出：“瞎了一只，还有一只。”●什么声音晚上和老妈打字聊天，中途老妈给我发来一条语音，然后对我说：“姑娘啊，你能听出这是什么声音吗？”我听完后，皱着眉头思索道：“妈，您
中学时代 2022年3期2022-03-25
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉；中午12点起来，下午见见朋友，喝喝茶；晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路通畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起来。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘·
发明与创新 2021年29期2021-12-05
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉;中午12点起来，下午见见朋友，喝喝茶;晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路通畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起来。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘·
发明与创新·大科技 2021年8期2021-10-21
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉，12点起来，下午见见朋友，喝喝茶，晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路顺畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起来。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘，完全
文萃报·周二版 2021年37期2021-09-26
- 鱼儿也赖床
：“补觉”与“回笼觉”如果斑马鱼熬了一整夜没有睡觉，就会在第二天白天，补回失去的睡眠。更有趣的是，斑馬鱼不仅会“补觉”，还会睡“回笼觉”。当斑马鱼进入睡眠状态后，人们用微弱电脉冲刺激它们，把它们弄醒，结果发现，斑马鱼苏醒后不久，很快又睡了过去。简直跟每天早上被家长叫醒的我们一模一样。鹦鹉鱼：换上“睡衣”再睡觉珊瑚礁里的鹦嘴鱼在入睡之前，皮肤会分泌出大量胶冻状的物质，这种物质在遇到海水时会立刻膨胀，将全身包裹起来，仿佛穿上一件轻而薄的“睡衣”。它们的“睡衣”
科普童话·百科探秘 2021年9期2021-09-23
- 越睡越累 中医告诉你原因
往选择继续睡个回笼觉。有人说，睡回笼觉可以补觉，但多数人感觉，回笼觉睡完身体更累了。人越睡越累，这是为什么？传统医学认为，早晨五六点在十二时辰中属于卯时，所谓“日出卯时，早饭辰时”。我们的生物节律很多时候是受“天”影响。太阳升起，人体自然就醒了。太阳升起后，气温慢慢上升，人体少阳之气（阳气相对微弱）逐渐上来，这时，我们要去养护这股阳气，让它渐渐强盛，唯有这样，人才会有一天的饱满精神。相反，此时若赖在床上玩手机或不起，结果只有两个：一是消耗体内的津液，二是又
华声文萃 2021年9期2021-09-05
- 越睡越累 中医告诉你原因
往选择继续睡个回笼觉。有人说，睡回笼觉可以补觉，但多数人感觉，回笼觉睡完身体更累了。人越睡越累，这是为什么？传统医学认为，早晨五六点在十二时辰中属于卯时，所谓“日出卯时，早饭辰时”。我们的生物节律很多时候是受“天”影响。太阳升起，人体自然就醒了。太阳升起后，气温慢慢上升，人体少阳之气（阳气相对微弱）逐渐上来，这时，我们要去养护这股阳气，让它渐渐强盛，唯有这样，人才会有一天的饱满精神。相反，此时若赖在床上玩手机或不起，结果只有两个：一是消耗体内的津液，二是又
文萃报·周二版 2021年28期2021-08-26
- 晨练后不宜睡“回笼觉”
劳劲儿，来个“回笼觉”。晨练过程中，人体肌肉、关节、骨骼活动加速，为了让各组织器官及时获得足够的氧气和营养物质，心脏加速泵血，血液循环随之变快。跑步等较为剧烈的运动，还会促使肾上腺素和其他激素释放，让人情绪激越。如果老年人运动后很快上床休息，会造成以下几个后果。1.脏器缺血。当老年人从运动状态转为相对静止状态，静脉血管失去律动，血液就滞留在下肢静脉血管，回心血量减少，易造成心、脑、肺等脏器缺血缺氧，对心肺功能恢复不利。2.四肢酸痛。运动会产生大量代谢废物，
百姓生活 2021年5期2021-07-08
- 晨练常见“坑”，你踩了几个？
：晨练过后睡“回笼觉”部分人晨练之后习惯睡个“回笼觉”，其实这对身体也是有一定伤害的。晨练过程中，人体肌肉、关节、骨骼活动加速，为了让器官及时获得足够的氧气和营养物质，心臟加速泵血，血液循环随之变快。当机体从运动状态转为相对静止状态时，静脉血管失去律动，血液会滞留在下肢静脉血管，回心血量减少，易造成心、脑、肺等缺血缺氧，对心肺功能恢复不利。此外，运动会产生大量代谢废物，如乳酸，如果晨练之后再来一个“回笼觉”，会使大量乳酸淤积在肌肉、韧带、关节等组织中，让人
家庭科学·新健康 2021年3期2021-04-08
- 神回复
间？神回复：睡回笼觉。★最厉害的忍术是什么？神回复：结婚，有时候一忍就是一輩子。★有人向我表白，我该怎么拒绝他，才能把伤害降到最低？神回复：就说回家先征求一下孩子的意见。★怎么向孩子吹嘘自己以前打游戏的成就？神回复：你就是买点卡送的。★从前有个人姓铁，他从小就不长头发，请问他得了什么病？神回复：老铁，没毛病。★一泡尿从广州憋到北京，算不算南水北调？神回复：从乌鲁木齐憋了个屁到北京，算不算西气东输？★人生有两个阶段性问题：一、人为什么要上学？二、人为什么要上
意林 2021年2期2021-02-08
- 梦见母亲
，我照例上床睡回笼觉。我闭着眼睛也能感受到窗户越来越亮。电子钥匙开车门的哔哔声，邻居见面的寒暄声，还有小狗小鸟的叫声，都声声入耳。因隔着封闭的阳台，却也并不嘈杂，反而映衬出尘世的安妥，更容易入睡。然后，就梦见了母亲。母亲去世已经快二十年了，梦见她的时候并不是很多。她是突发脑出血，走得很快。那时我不过二十岁出头，现在我已经越过了四十岁的边界，人到中年。我进到了一个房间里，不知道什么由头，有些心烦意乱。房间里有两张床，都挂着纱帐。一进门我就看见两个孩子在嬉闹，
意林原创版 2020年10期2020-11-06
- 有意思的人
到，我就回去睡回笼觉，12点起来，下午见见朋友，喝喝茶，晚上吃完饭我再出来干活儿，从七八点钟干到夜里12点。”我问他：“你为什么要选这样的时间段呢？”他答：“一是因为这两个时间段公司有补贴，二是因为我避开了最拥堵的时间。这样，睡眠时间充分，还有私人的娱乐时间，而且道路顺畅，我心情好，又能赚到钱，你说我是不是很聪明呢？”我听后大笑，说：“你确实是我遇到的最聪明的专车司机。”那天去机场，看到云蒸霞蔚的景色，不由得心情大好起来。你看啊，《堂吉诃德》里的桑丘，完全
读者 2020年14期2020-07-16
- “快点儿”妈妈
备转过身来睡个回笼觉的时候，耳边传来了能烧焦我屁股的怒吼声：“快点儿起床，要迟到了！”我一个激灵，把“瞌睡虫”成功地关进了小黑屋。我急急忙忙去刷牙洗脸，妈妈也跟着来到卫生间：“快点儿，洗漱时间不能超过五分钟！”刚从卫生间出来，她又递过来一本书：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。快点兒，读十分钟书！”……唉，我恨不得能有三头六臂，在一瞬间做完所有的事。妈妈把“快点儿”练成了口头禅，这不，闹笑话了。这天下午放学，我刚回到家，爸爸一脸神秘地说：“上午，小乌龟‘越
作文大王·笑话大王 2020年2期2020-03-13
- 无敌签名档
包子脸睡得都是回笼觉。★说什么世事无常，说什么阴差阳错，无非就是我出差了，你发货了。★压力大的时候想狂吃东西很合理，因为吃胖了你的面积就大了，压强就会小一点。★不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。★当上帝关上了一扇门，然后又关紧了所有窗户，那就只有一个可能，上帝准备开空调了。★天将降大任于斯人也，必先关其手机，停其流量，盗其账号，拔其網线，方能告别学渣，修成学霸。★一个女孩再好看，只要有双下巴，那……那也比其他有双下巴的女孩好看。★年轻人择偶时只看车
意林 2019年21期2019-11-27
- 宋代文人睡觉过场多
说了午觉，再说回笼觉，苏东坡是回笼觉爱好者。李廌在《师友谈记》中是这样写苏东坡的：“每日须于五更初起，栉发数百，颒面尽，服裳衣畢，须于一净榻上，再用些法假寐。数刻之味，其美无涯。通夕之味，殆非可比。”也就是说，苏东坡虽然五更起来了，但梳头洗脸穿衣打扮后，还要找个干净的床“假寐”一下。这个回笼觉有多棒呢？“数刻之味，其美无涯;通夕之味，殆非可比。”连睡整晚的滋味，都比不上这个回笼觉。如果说苏东坡是在睡觉方式上下足了功夫，黄庭坚则是在睡眠用具上着力。黄庭坚对枕
祝您健康·文摘版 2019年4期2019-06-11
- 赖床记
经在床上了，睡回笼觉的感觉真爽啊。看看时间，都快中午了。吃完午饭，妈妈又让我睡午觉，我在床上翻来覆去怎么也睡不着。这时候，妈妈“幸灾乐祸”地说：“看看，现在睡不着了吧，谁让你上午睡那么长时间的！”我只好爬起来写作业。我发誓：以后再也不睡回笼觉了。存在问题1.语句不够通顺，部分句子在细节上处理得不够好，需要加强词语搭配和病句修改类的训练。2.时间交代得不清楚，读完之后让读者如在云里雾里：这是什么时候发生的事情？一觉睡到中午，上学会不会迟到？3.逻辑上存在一些
小星星·作文100分 2019年3期2019-04-22
- 该不该睡回笼觉
。不少人说，睡回笼觉不仅是一种享受，而且还能补充体力。也有人说，回笼觉会越睡越困，睡得越多，对身体危害越大。那么，到底该不该睡回笼觉呢？其实，睡回笼觉本身并不是什么坏事。睡回笼觉的主要原因有：1.没睡够。每个人的睡眠时间有所不同，同样的时长但没睡够也是完全正常的。这时睡个回笼觉，补充缺失的睡眠，并不是坏事。对于多数人来说，每天睡7～9小时就够了，不需要睡回笼觉。但有的人，尤其是老年人，可能需要超过9小时的睡眠，就需要多睡一会儿。2.睡眠惰性。睡回笼觉还有可
老友 2019年2期2019-02-26
- 我爱问编辑
脱发冠军、独立回笼觉艺术家……自信满满了有没有。我超级坏的：24岁的腰椎间盘突出/肩周炎，有时候痛得不想继续生活了，该放弃大城市里來之不易的工作吗？唯有健康高的佛系编辑：你说呢？毕竟，人赚钱不是为了看病。赵梦凡：为什么无论抽什么奖都抽不到，我的运气是要积攒到以后办大事吗？每日一丧协会VIP编辑：世间有三大安慰倒霉者的骗局——攒人品、水逆过了就好、所有的苦难都是有价值的。释非：男人以后会变心吗？他说的到底该不该信，或者说，我把我交给他，以后的生活可以保证不会
看天下 2018年33期2018-12-14
- 老年人晨练后不宜睡“回笼觉”
会选择去睡个“回笼觉”。事实上，晨练结束后立马睡“回笼觉”是非常不利于身体健康的行为，因为，在晨练过程中，人体的肌肉、骨骼活动加速，机体为使各个组织器官及时获得足够的氧气和营养物质，心脏则会加速泵血，血液循环也会随之加快。如果老年人晨练后立刻上床休息，则会出现以下不利于身体健康的状况：1.易造成老年人脏器缺血当老年人从运动状态转为相对静止的状态时，静脉血管失去律动，血液就滞留在下肢静脉血管，回心血量减少，易造成心、脑、肺等脏器缺血、低氧，不利于心肺功能的恢
农村百事通 2018年17期2018-12-08
- 今天，你科普了吗？
康妙手）爱问“回笼觉”越睡越困是怎么回事？人们通常把早上醒来之后继续在床上睡一会儿的过程称为“睡回笼觉”。可有时候却发现自己越睡越困，甚至出现头重脚轻、头昏脑胀等症状。那么，睡回笼觉到底好不好？医生表示，人在刚睡醒的时候，大脑正在由抑制状态向兴奋状态过渡，可此时大脑皮层还会自动发出浅睡眠的指令，让人想继续睡觉。此时如果睡一会儿后再醒来，大脑神经活动会更加活跃，使人醒来后感到精力充沛、头脑清醒。因此自然醒后在床上休息片刻再起床，或稍微睡会儿回笼觉的做法是可取
家庭生活指南 2018年7期2018-07-27
- 少主食、回笼觉 老医生保养有术
2.早饭后要睡回笼觉。都说睡觉是最好的养生，晚上10：00到早晨6：00保持入睡，能做到的又有几人呢？张效房的睡眠安排也很特殊：每天坚持睡3次觉，晚上一次、早上吃完早饭一次、中午一次。90岁以后，张效房几乎没有运动的习惯，早饭后他并不急着出门，而是重新躺到床上，睡10分钟的回笼觉，张效房说：“10分钟不长，但对养精蓄锐很重要”。早上睡回笼觉的习惯，可以说是张效房的“独创”，也是他多年保持健康的秘诀。3.五要六不要。“五要”：要说、要笑、要唱、要跳、要俏。“
新天地 2018年4期2018-04-19
- 穿堂风
要和男人比着睡回笼觉。回笼觉，二房妻。这在黑王寨是两件美气的事。天玉是女人，当然就争回笼觉了。好在男人宠她，每次都是天玉争个赢，男人则轻手轻脚爬起来扫院子，开鸡笼，弄早饭。男人对天玉好，天玉不是不晓得。所以，任闲人怎么纠缠，天玉硬没松过口。闲人说：“天下咋有你这样的女人啰，多一个男人疼，多美气的事啊！”天玉说：“我男人对我那么好，不差别个疼的。”闲人就笑，说：“好不过野男人，冷不过穿堂风。你没听说过啊？”天玉当然听说过，但天玉没感受过，男人在家的日子里，让
微型小说选刊 2017年9期2017-10-28
- 回笼觉
上最好的觉就是回笼觉。”有一个人发表意见，立刻有好几人附和。回笼觉也有人叫还魂觉，如果睡过，就知道其妙无穷。回笼觉是好觉，这种状况也许并不合理，因为好觉应该一气呵成才对，一口气睡得饱饱的，起来时可以大喝一声：“八小时后又是一条好汉！”回籠觉却是残破的，睡到一半，闹钟猛叫，我们必须立刻爬起，起来后头重脚轻，昏昏沉沉，神志迷糊，不知怎么又猛地想起，今天是假日，不必上班或上学，于是立刻回去倒头呼呼大睡。这倒下之际那种失而复得的喜悦是回笼觉特别甜美的原因。其实，世
爱你·健康读本 2017年2期2017-09-18
- 熬夜又赖床的人其实更聪明
早上习惯睡回笼觉？对有赖床习惯的人来说，以后躺在床上有好理由了！研究指出，有赖床习惯的人比一般人的头脑更灵活，而习惯做“夜猫子”的人学习能力强，个性也较独立、更有主见，会有更高收入及更舒适的生活方式。英国南安普敦大学的科学家研究了1229位男女的社会经济情况与睡眠之间的关系后，得出了以上结论。此外，美国马德里大学也有研究指出，夜猫族大多有较好的推理能力、观察力和分析能力。不过也有睡眠专家指出，與其注重起床时间，不如优先保证“适量睡眠”，好的睡眠品质才能让大
科学24小时 2017年4期2017-04-24
- 回笼觉
◎ 张晓风回笼觉◎ 张晓风几个朋友围坐着聊天，聊到睡眠。“世上最好的觉就是回笼觉。”有一个人发表意见，立刻有好几人附和。回笼觉也有人叫还魂觉，如果睡过，就知道其妙无穷。回笼觉是好觉，这种状况也许并不合理，因为好觉应该一气呵成才对，一口气睡得饱饱的，起来时可以大喝一声：“八小时后又是一条好汉！”回笼觉却是残破的，睡到一半，闹钟猛叫，我们必须立刻爬起，起来后头重脚轻，昏昏沉沉，神志迷糊，不知怎么又猛地想起，今天是假日，不必上班或上学，于是立刻回去倒头呼呼大睡。
爱你 2017年5期2017-02-23
- 失眠是对回笼觉的报复
失眠是对回笼觉的报复。我不是懒，我只是缺驱动程序。你又没有医师资格证，凭什么说我神经病？老师，如果你再无视下课铃声，我们就要无视上课铃声了。都说字如其人，我看了病历本，不敢想象医生的样子。人们都说在喜欢的人面前智商会变低——难道我爱上作业了？此情可待成追忆，就是心里过不去。曾经以为自己从小爱看书，现在想想——其实不过是因为那时候没有手机。我做人的原则和底线可以用四个字概括——不能饿着！我故意努力学习，故意勤奋工作，故意节俭生活，但绝对没有故意买不起房。小时
感悟 2016年5期2016-05-14
- 妈妈的眼睛
睡好，再去补个回笼觉吧！”妈妈的眼睛是严厉的。一次，我忘了记字，结果许多简单的字写不出来。妈妈罚我再写三百个字。并且严肃地对我说：“你记住了，这并不是无目的的惩罚，是为了让你以后不再犯。”我一边反复琢磨着这句话，一边写字。果然，这些我不记得的字，我都没有再写错了！妈妈的眼睛会说话：她瞪着我，就说明绝对没“好”事；她瞟我一眼，就说明在提醒我。不过，如果我高兴，妈妈的眼睛就会神采飞扬；如果我垂头丧气的话，妈妈的眼睛就会黯淡无光。在每个人的眼中，妈妈的眼睛是独一
小天使·三年级语数英综合 2016年5期2016-05-14
- 端午囧途
天还没等我来个回笼觉，就被老妈的“午夜凶铃”叫醒。（PS：对于平时8点多才睁眼的我来说，凌晨5点就是午夜！）为了不让老妈失望，小编我草草洗漱，又以近乎百米冲刺的速度风风火火地赶往汽车站，坐在大巴车里心情大好，以为做个美梦就能美美地吃上粽子了。（PS：小编坐车从来都是用睡的，“窗外的风景”这种鬼谁爱看谁看）谁料想……刺耳的鸣笛声惊醒美梦——“妈呀，距发车已经有三个多小时了，司机停车，我坐过站啦！！！”没等司机回应，我已经暴跳如雷，拎起背包走到车门口。司机淡淡
意林·作文素材 2015年15期2015-08-26
- 突击检查
真的跑回去睡了回笼觉，直到闻到饭香才起床。一出卧室，我见妈正在厨房忙活，她已经炒好菜，焖着饭，还煲了汤。“看你也没饭吃就没马上撤，我们做了饭。”妈有点不好意思。那天午餐吃得比较早，我想大约是爸妈怕我对突然造访这件事介意，所以时间尽量压缩再压缩。没觉察到的我只知道饭菜好香家里的味道好暖，就像还没成家时我一回家便有可口的饭菜，每天听爸妈叮嘱唠叨有点烦躁，可不听又很寂寞。饭后，爸妈稍作休息便走了，说是午睡要在自己床上才睡得踏实。那天之后，我便打电话对妈说：“以后
爱你·心灵读本 2015年9期2015-07-06
- 晨练后别睡回笼觉
家后又去睡个“回笼觉”。事实上晨练后出现疲劳是一种正常现象，但睡回笼觉这种做法却不利于新陈代谢。在锻炼过程中，肌肉骨骼活动加速，机体为使运动系统各组织器官能及时获得足够的氧气和营养物质供给，血液循环也会随之加速。如果晨练后立刻上床休息，很快由运动状态转为相对静止状态，将使含有大量代谢废物，如含有乳酸和二氧化碳的静脉血淤积于肌肉、韧带、关节、皮肤等组织中，回心血量减少，导致心、脑、肝、肾等器官缺血缺氧，对心肺功能恢复不利。同时，晨练后立刻休息，也可能让人出现
家庭医药·快乐养生 2015年5期2015-06-15
- 亲子微记录
7点10分有个回笼觉，那应该睡回笼觉还是按应该清醒期哄睡呢？@小土大橙子：可以当作回笼觉来对待。回笼觉的话可以再早一点，你可以5点多的时候喂点晨奶，这样正好差不多7点多起，不影响全天作息。@缀弦民族疯：你好，我家男宝宝今天刚满一个月，目前混合喂养，每次吃完奶粉，让他躺在床上就挣扎拧动，整个脸都弄得满脸通红，手脚一起发力，手舞足蹈，要这样持续很长时间才能入睡，不知道这是什么问题！@小土大橙子：可能是胀气，需要吃完之后拍嗝，竖抱然后才躺，多给宝宝按摩腹部。新生
父母必读 2015年5期2015-05-30
- 晨练后别睡“回笼觉”
晨练后喜欢睡“回笼觉”，以为这样是劳逸结合，可补充睡眠。其实这种行为不利于健康。首先，晨练后全身肌肉和各个脏器都处于活跃状态，神经系统和内分泌腺的功能也都非常兴奋，此时如果立刻睡个“回笼觉”，使神经由兴奋逐渐转为抑制，就会打乱正常生物钟的活动节律。因为正常人体的生理机能是受生物钟控制和调节的，如觉醒与睡眠、血压的升与降、体温的高与低、定时的三餐饮食等等，若长期破坏这种有规律的生理活动，随意改变睡眠、休息、活动和饮食的时间和频度，就会直接影响到大脑的正常昼夜
恋爱婚姻家庭·养生版 2015年2期2015-05-14
- 突击检查
真的跑回去睡了回笼觉，直到闻到饭香才起床。一出卧室，我见妈正在厨房忙活，她已经炒好菜，焖着饭，还煲了汤。“看你也没饭吃就没马上撤，我们做了饭。”妈有点不好意思。那天午餐吃得比较早，我想大约是爸妈怕我对突然造访这件事介意，所以时间尽量压缩再压缩。没觉察到的我只知道饭菜好香家里的味道好暖，就像还没成家时我一回家便有可口的饭菜，每天听爸妈叮嘱唠叨有点烦躁，可不听又很寂寞。饭后，爸妈稍作休息便走了，说是午睡要在自己床上才睡得踏实。那天之后，我便打电话对妈说：“以后
爱你 2015年17期2015-04-20
- 一只怀孕的猫
上了，继续它的回笼觉。这种态度，像一个吃惯了苦头进而蔑视痛苦的人，像一个给人以信赖而屡被欺骗的人，像一个亲人都先后离去的最后孤独的人，像一个对幸福已经麻木了的人，像一个对酸甜苦辣都趋向漠视的人，像一个放弃了所有理想的人。我靠它越近，发现大厦的屋顶越小，小得刚好趴下这只猫。大厦倒插在天空里，这只猫仿佛在等待一片流云，只要一出现，它就会纵声一跃，跳上映出的云彩。仿佛，还须等待一段不短的时间。我故意咳嗽了一声。它缓缓站了起来，伸了个懒腰。我以为它会快步离去，但它
文苑 2015年3期2015-03-12
- 一只怀孕的猫
上了，继续它的回笼觉。这种态度，像一个吃惯了苦头进而蔑视痛苦的人，像一个给人以信赖而屡被欺骗的人，像一个亲人都先后离去的最后孤独的人，像一个对幸福已经麻木了的人，像一个对酸甜苦辣都趋向漠视的人，像一个放弃了所有理想的人。我靠它越近，发现大厦的屋顶越小，小得刚好趴下这只猫。大厦倒插在天空里，这只猫仿佛在等待一片流云，只要一出现，它就会纵声一跃，跳上映出的云彩。仿佛，还须等待一段不短的时间。我故意咳嗽了一声。它缓缓站了起来，伸了个懒腰。我以为它会快步离去，但它
文苑·感悟 2015年3期2015-03-12
- 一只怀孕的猫
上了，继续它的回笼觉。这种态度，像一个吃惯了苦头进而蔑视痛苦的人，像一个给人以信赖而屡被欺骗的人，像一个亲人都先后离去的最后孤独的人，像一个对幸福已经麻木了的人，像一个对酸甜苦辣都趋向漠视的人，像一个放弃了所有理想的人。我靠它越近，发现大厦的屋顶越小，小得刚好趴下这只猫。大厦倒插在天空里，这只猫仿佛在等待一片流云，只要一出现，它就会纵身一跃，跳上映出的云彩。仿佛，还须等待一段不短的时间。我故意咳嗽了一声。它缓缓站了起来，伸了个懒腰。我以为它会快步离去。但它
中外文摘 2015年12期2015-01-03
- 该不该睡回笼觉
睡，就是俗称的回笼觉。醒来后再睡一会儿，然后再醒来，大脑神经活动由抑制变得活跃，会使人醒来后感到精力充沛、头脑清醒。如果被闹钟突然叫醒或强行起床，大脑的兴奋过程就很勉强，人会出现精力不足、头昏脑涨、眼睛干涩，情绪波动等不适，还可能增加患高血压和心脑血管疾病的风险。因此醒后在床上休息片刻再起床，或睡回笼觉的做法是可取的。实际上，每个人的情况并不相同，多数人晚上睡6～8小时就够了，并不需要睡回笼觉。而有些人喜欢睡回笼觉，尤其是当睡眠时间稍微亏欠时，睡个回宠觉感
中华养生保健 2013年5期2013-06-05