蔬果
- 十元蔬果店
怪的小店——十元蔬果店，每人每次只能买十元钱的蔬果。一天，白小糖和好朋友猪哼哼、兔灰灰一起來到这间店。小朋友，请你根据他们的采购计划帮忙看看，他们可以买哪些东西吧！要把十元钱全部用完哦！幸福小目标《3～6岁儿童学习与发展指南》：科学——引导幼儿感知和体会生活中很多地方都用到数，关注周围与自己生活密切相关的数的信息，体会数可以代表不同的意义。幸福加点料小朋友，如果你也带着十元钱来到这间小店，并且只想买水果，有几种买法呢？
动漫界·幼教365(大班) 2022年11期2022-05-30
- 外来蔬果名字的由来
么，我渐渐对各种蔬果的来历及其命名产生了很大的兴趣。于是，通过向别人请教和在网上搜索，渐渐发现，我们现在食用的蔬果绝大部分其实都是从国外输入、移植而来的。最初诞生于世界各地的蔬果渐渐传进我国，从少到多，经历了上千年的光阴，使得国人饭桌上可以食用的植物越来越丰富。但凡新出现一物，人们必定会从某个角度出发给它取一个名字，对外来的蔬果也是这样。在我国历史上，这些从无到有、从少到多的蔬果流传进来后，被国人大致从三个角度进行命名，即“番（胡）”“洋（海）”“西”。当
电脑迷 2020年1期2020-12-17
- 反季蔬果的自然与反自然
值的和健康的。在蔬果的生产和消费上，人们也形成了一个普遍观念—应季蔬果在营养、口感和外形上都优于反季蔬果。不过，应季和反季蔬果有时也难以区分，因为消费地的反季可能是生产地的应季。因此，我们应区分反季蔬果的几种形式，并判断其生产和消费是否违反自然。反季蔬果主要表现为三种形式：一是异地种植，植物在某地是反季，在另一个地方却是应季，如西瓜和很多绿叶蔬菜，在冬天的北京和东三省都是“反季”；二是蔬果的长期保鲜、保存技术的发展可以把很多应季蔬果保存到冬季，那时消费就成
百科知识 2020年12期2020-06-29
- 蔬果脆片 别真当蔬果吃
李园园蔬果脆中脂肪不少蔬果脆产品在多样化方面做得不错，原料种类波及范围很广，例如常见的南瓜、秋葵、心里美萝卜、香菇、胡萝卜、青萝卜、紫薯、香蕉、苹果、大枣、黄桃、青豆等都可以被做成各种“脆干”。乍一看，原料确实都挺好的。食材多样、颜色缤纷的蔬果脆看起来确实很有食欲，吃一口又香甜又酥脆，比单纯的蔬菜水果更好吃。但“脆脆”的口感是哪里来的？看一下市售大多数蔬果脆的配料表或许就豁然开朗了。汇总市售多款蔬果脆的配料表来看，绝大多数蔬果脆的配料表可以用这个格式来概括
健康博览 2019年3期2019-12-02
- 丑蔬果变脸记
要选外观好看，买蔬果也不另外。然而自然灾害使不少“靠脸吃饭”的蔬果长得不如人意。它们的命运令人担忧。有的直接被扔在土里做化肥;有的让它自生自灭;有的即使被滥竽充数，也被丢在菜市场之外。据世界银行统计，全世界每年有1/4到1/3的食物遭到丢弃或浪费。看似不起眼的蔬果，累计起来却高达13亿吨。如此巨大的浪费，震撼了不少人。但要怎么做，才能拯救其貌不扬的蔬果呢？日本一家名为My Farm的初创公司，决定改变丑的蔬果的命运。他们把废弃的蔬果收集起来，堆在仓库里。堆
小读者之友 2019年6期2019-09-10
- 真相
于“乙烯利催熟的蔬果會导致小孩性早熟”的消息再现网络。果农用乙烯利将青香蕉等蔬果催熟，儿童食用后会导致性早熟。乙烯利催熟蔬果可致性早熟网传消息纯属危言耸听！我国国标规定，乙烯利在香蕉、菠萝、猕猴桃、荔枝等蔬果中的残留量不能超过2毫克/千克，这个标准和欧盟的标准持平。乙烯利是植物生长调节剂，人体没有相应受体，其根本无法在人体内发挥性激素的作用，也不可能参与性激素的分泌合成。因此，不会导致人体出现“性早熟”“发胖”等情况。
党员生活·中 2019年7期2019-09-10
- 丑蔬果变脸
费。看似不起眼的蔬果，累计起来却高达13亿吨。如此巨大的浪费，震撼了不少人。但要怎么做，才能拯救其貌不扬的蔬果呢？日本一家名为MyFarm的初创公司，决定改变丑蔬果的命运。他们把废弃的蔬果收集起来，堆在仓库里。这些堆积如山的蔬果，看着的确不怎么样，不仅长得丑，保质期也不长。公司里的人看着如此众多的蔬果，真是大伤脑筋。但要怎么让它们焕然一新呢？于是，他们想尽办法。如何才能让蔬果存活下来，试验做了不少，结果却不尽如人意，蔬果也渐渐发出腐臭气味。看着腐烂的蔬果，
幸福·悦读 2019年5期2019-07-08
- 丑蔬果变脸
费。看似不起眼的蔬果，累计起来却高达13亿吨。如此巨大的浪费，震撼了不少人。但要怎么做，才能拯救其貌不扬的蔬果呢？日本一家名为MyFarm的初创公司，决定改变丑蔬果的命运。他们把废弃的蔬果收集起来，堆在仓库里。这些堆积如山的蔬果，看着的确不怎么样，不仅长得丑，保质期也不长。公司里的人看着如此众多的蔬果，真是大伤脑筋。但要怎么让它们焕然一新呢？于是，他们想尽办法。如何才能让蔬果存活下来，试验做了不少，结果却不尽如人意，蔬果也渐渐发出腐臭气味。看着腐烂的蔬果，
幸福 2019年14期2019-06-03
- 丑蔬果变脸记
选外观好看的，买蔬果也不例外。然而自然灾害使不少“靠脸吃饭”的蔬果长得不尽如人意。它们的命运令人担忧。有的直接被扔在土里做化肥；有的让它自生自灭；有的即使被滥竽充数，也被丢在菜市场之外。据世界银行统计，全世界每年有1/4到1/3的食物遭到丢弃或浪费。看似不起眼的蔬果，累计起来却高达13亿吨。如此巨大的浪费，震撼了不少人。但要怎么做，才能拯救其貌不扬的蔬果呢？日本一家名为My Farm的初创公司，决定改变丑的蔬果的命运。他们把废弃的蔬果收集起来，堆在仓库里。
意林绘阅读 2019年4期2019-05-08
- 蔬果们，我们明天见
ris有这样一类蔬果，我们前一天把它们吃下去，第二天就惊奇地发现——它们又被 “原封不动”地排了出来，好像灵活地逃过了消化系统的重重拦截一样……我们给这类蔬果起了一个有趣的名字——“明天见”。人体里面有“关卡”食物进入人体，会通过好几个“关卡”。第一个“关卡”的考验，来自于牙齿，食物被牙齿磨碎之后，它们就顺着食管滑入胃里“冲澡”。胃里的“洗澡水”就是胃液，胃液是酸性的，它能消化、分解食物，所以，从胃里“钻出来”的是已经被初步消化了的食物。然后，食物们来到小
红领巾·探索 2019年2期2019-04-19
- 丑蔬果变脸
费。看似不起眼的蔬果，累计起来却高达13亿吨。如此巨大的浪费，震撼了不少人。但要怎么做，才能拯救其貌不扬的蔬果呢？日本一家名为My Farm的初创公司，决定改变丑蔬果的命运。他们把废弃的蔬果收集起来，堆在仓库里。这些堆积如山的蔬果，看着的确不怎么样，不仅长得丑，保质期也不长。公司里的人看着如此众多的蔬果，真是大伤脑筋。但要怎么让它们焕然一新呢？于是，他们想尽办法。如何才能让蔬果存活下来，试验做了不少，结果却不尽如人意，蔬果也渐渐发出腐臭气味。看着腐烂的蔬果
思维与智慧·上半月 2019年2期2019-03-08
- 2019年前11个月越南蔬果出口额达35亿美元
元，把前11个月蔬果出口额提升到35亿美元，同比下降0.6%。2019年前10个月，中国是越南蔬果最大出口国，市场占有率为66.8%。蔬果对中国出口额达20.8亿美元，同比下降13.7%。其次为美国，出口额达1.25亿美元，增长10.7%。对韩国出口额达1.07亿美元，增长12.3%。对日本出口额达1亿多美元，增长12.6%。越南蔬果对老挝出口额增长4倍以上，对荷兰出口额增长37%。出口额下降的主要蔬果为火龙果、榴莲、山竹、椰子、龙眼、西瓜和红薯等。据农产
世界热带农业信息 2019年12期2019-01-05
- 丹青绘秋香
生动、色彩明丽的蔬果图。画中的蔬果只能看不能吃，却带着泥土的芬芳扑面而来。历代画家以蔬菜瓜果为内容，留下了许多富有生趣的佳作。画蔬果不仅要有文人情思，更要有乡野情怀，只有踩在泥土里，画出的蔬果才自带生机。齐白石就擅画蔬果，他画白菜、蘑菇、竹笋、萝卜，是对儿时乡间生活的回味。他说白菜是“越咬越香，劝君勿忘”，这是农家本色的再现。齐白石的弟子李苦禅也画白菜，表现的是“清白传家”的文人情懷。蔬果画，画的虽是生活中最平常的东西，却承载着文人墨客素朴高洁、亲近自然的
学生天地·小学中高年级 2018年10期2018-12-13
- 冷冻食品没营养？
有人认为冷冻蔬果营养低。其实，蔬果进行采摘后，依然会进行呼吸作用，消耗内部的营养。而且在进入超市、蔬果市场之前，都要经过一段时间的运输，呼吸作用造成的营养损失没有办法避免。而冷冻蔬果是在采摘之后立即进行冻结保存，在很低的温度下，呼吸作用几乎停滞，细菌等微生物也无法生长繁殖，反而更有利于保持蔬果的新鲜和营养物质的保留。对于肉类来说，在温度极低的条件下，肉中的水分会被冻成冰晶，导致蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变，确实会影响口感，吃起来可能会比较干硬。
奥秘 2018年11期2018-11-13
- 丹青绘秋香
生动、色彩明丽的蔬果图。画中的蔬果只能看不能吃，却带着泥土的芬芳扑面而来。历代画家以蔬菜瓜果为内容，留下了许多富有生趣的佳作。画蔬果不仅要有文人情思，更要有乡野情怀，只有踩在泥土里，画出的蔬果才自带生机。齐白石就擅画蔬果，他画白菜、蘑菇、竹笋、萝卜，是对儿时乡间生活的回味。他说白菜是“越咬越香，劝君勿忘”，这是农家本色的再现。齐白石的弟子李苦禅也画白菜，表现的是“清白传家”的文人情怀。蔬果画，画的虽是生活中最平常的东西，却承载着文人墨客素朴高洁、亲近自然的
学生天地 2018年29期2018-10-12
- 反季蔬果吃不得？吃得！
了各种鲜嫩的反季蔬果，让餐桌变得五彩缤纷。不过，在丰富多样之下，人们隐隐有些担忧，听说反季蔬果都打激素，听说反季蔬果农残超标，听说反季蔬果根本没营养……究竟这反季蔬果我们该不该选呢？但凡物品，皆以稀为贵。反季蔬果价格高昂，一旦其出现质量问题时，它们就会倍受诟病。这不，当有人指出反季蔬果都是大棚种植，全靠激素和农药催熟长大时，人们难免会质疑和愤慨，从而拒绝购买。其实，反季蔬果并不全是大棚种植。在气候温暖的南方沿海城市，可以常年向北方内陆地区运输新鲜蔬果。一些
乐活老年 2018年1期2018-06-26
- 2018年8月越南蔬果出口呈现回升之势
在7月份越南蔬果出口呈下降趋势之后，2018年8月份越南蔬果出口已呈现回升之势，出口额约达3.43亿多美元，环比增长4.14%，同比增长16.1%。2018年前8个月，越南蔬果出口26.7億美元，增长15.8%。2018年越南蔬果出口额有望突破40亿美元大关。 2018年前7个月，越南蔬果对主要市场的出口额均呈增长势头，只有对日本、荷兰、中国合湾和英国等4个出口市场处于下跌之势。而中国大陆依旧是越南蔬果最大出口市场，出口额达17.2亿美元，同比增长12.1
世界热带农业信息 2018年10期2018-03-14
- 新西兰研究：生食蔬果可提升积极情绪和生活满意度
究人员发现，生食蔬果可能有助预防抑郁，提升积极情绪和生活满意度。研究人员分析400多名18～25岁年轻人的饮食习惯，对比生食、烹饪或加工蔬果的摄入量，并评估他们的心理状况。综合研究运动、睡眠、慢性疾病和总体饮食情况后，发现摄入生蔬果较多的人员出现抑郁等心理疾病症状较少。研究人员在《心理学前沿》杂志刊载的论文中写道：“我们的研究显示，与经过烹饪、罐装、加工的蔬果相比，食用‘状态未经改变的’蔬果关联更佳心理健康。”这可能是因为烹饪和加工过程会令蔬果营养成分流失
中国蔬菜 2018年6期2018-02-03
- 反季节蔬果到底能不能吃
吃应季新鲜上市的蔬果，从而感受季节的变化。身边的亲友常说，反季节蔬果营养价值低，有些蔬菜水果里有催熟剂，有害健康。从农业角度说，应季的蔬果品质是优于反季节的，但是，实际生活中，我们确实被反季节蔬果“包围着”。反季节蔬果为何市场广大北方每年2～4月之间，食材样式极少，早些年，冬天还未来临，便需要在菜窖囤大白菜、萝卜、大葱等，在漫长的冬天里，白菜炖豆腐、萝卜炖牛肉成了餐桌上的“常客”。冬季，蔬菜品种单一，水果少之又少，人们对维生素C、B族维生素等营养素的摄取严
乐活老年 2017年1期2018-01-23
- 澳大利亚蔬果雕刻
巴雷西有个绝活：蔬果雕刻。他从7岁起就开始雕刻蔬菜水果，经过十几年“修炼”，技艺愈发精湛，甚至还在当地的水果雕刻大赛上拿了冠军。他的素材十分简单，可以是一朵西蓝花、一颗牛油果，也可以是一个西瓜。但他雕刻出的花样却十分繁复：成簇的繁花、在枝頭唱的鸟儿、在水中游的鱼……巴雷西说，只要一拿起刻刀，那些充满创意的想法就一个接一个冒出来了。他把雕刻的蔬果拍照后发布到社交网络，赢得网友一片惊呼：蔬果变得这么精致，简直不忍心吃了！endprint
环球人物 2017年13期2017-07-28
- 反季蔬果吃不得？
了各种鲜嫩的反季蔬果，让餐桌变得五彩缤纷。不过，在多样丰足之下，人们隐隐有些担忧，听说反季蔬果都打激素？反季蔬果农残超标？反季蔬果根本没营养？究竟这反季蔬果我们该不该选呢？反季蔬果更“金贵”但凡物品，皆以稀为贵。反季蔬果在这时令不合绝大多数蔬果生长的秋冬季上市，价格自然也就显得尤为金贵。但在这高昂价格的背后又生出不少事端，一旦这些反季蔬果出现质量问题时，它们就会倍受诟病。这不，当有人指出反季蔬果都是大棚种植，全靠激素和农药催熟长大时，人们难免会质疑和愤慨，
养生保健指南 2017年4期2017-05-26
- 每日1杯鲜果汁，你喝对方法了吗
体书。这是一本“蔬果汁谱”，“人们只需每日饮用1杯新鲜榨取的果汁，即可轻松预防、延缓慢性疾病的发生。”莎拉·汀莎接受专访时表示，通过自己多年研究得出了一个结论——最有效把人体内毒素排出体外的方式是：“榨汁”。莎拉表示，自己还未当上营养咨询师前，是一位极为挑食且容易紧张的人。其后，她的两个小孩亦步其后尘，效仿她种种“不良行为”，看到任何食物都表现意兴阑珊，完全提不起胃口。“当时，我对健康食物完全没概念，很多有益健康的食物因自己不爱吃，故家中小孩自然效仿也不吃
现代养生·上半月 2016年2期2016-09-10
- 反季蔬果，没您想得那么糟
级公共营养师反季蔬果，没您想得那么糟文 王璐 国家二级公共营养师生活质量的提高，使得市场上的蔬果食材也愈发多样化。如今的人们，总能用鲜嫩的反季蔬果将自家餐桌装点得五彩缤纷。不过，在这一片锦绣之下，人们隐隐有些担忧，听说反季蔬果打激素？听说反季蔬果农残超标？听说反季蔬果根本没营养？这反季蔬果究竟该不该选择，您且听我细细道来。金贵，还是仅贵？物以稀为贵，反季蔬果在与自己生长习性不相符的季节上市，价格自然要高出许多。只是高昂的价格一方面给人造成反季蔬果很“金贵”
老干部之家(健康) 2016年4期2016-07-25
- 2016年第一季度越南蔬果出口额猛增
一季度，越南全国蔬果出口额约达5.26亿美元，同比增长41%，其中中国仍是进口越南蔬果最多的国家。具体来说，越南蔬果产量的71%向中国出口。在2016年前2个月，中国从越南进口蔬果总额为2.36亿多美元。越南农业与农村发展部某官员称，尽管越南蔬果已成功进军日本、韩国、美国等较为严苛的市场，但寻找中国以外的其他出口市场仍遇到许多困难。2015年，蔬果成为越南出口的5个主力产品之一，其他4种产品包括大米、咖啡、腰果仁和橡胶。前3个月，越南蔬果进口额为1.53亿
世界热带农业信息 2016年5期2016-06-04
- 越南蔬果成功进军世界许多苛刻市场
放积极信号。越南蔬果协会（Vinafruit）的数据显示，2015年越南蔬果出口额18.5亿美元，同比增长24%。这一结果是对越南蔬果生产和出口企业今后加大出口力度的最大鼓舞。值得一提的是，2015年越南对中国的蔬果出口额占出口总额的50%以上，较往年大幅增长。近年来，越南蔬果出口额逐年大幅增加，从2013年的11亿美元增至2014年的15亿美元。越南农业与农村发展部代表透露，越南的龙眼、荔枝、芒果等新鲜水果已成功进军美国、澳大利亚、欧盟、日本等苛刻市场，
世界热带农业信息 2016年3期2016-04-05
- 反省吧，歧视丑蔬果的人类
成员，包括那些买蔬果也要按外表千挑万选的人。加拿大连锁超市劳博劳斯（Loblaws）正在挑战此种风气，他们为所有丑蔬果打7折，来吸引更多消费者的注意。这项名为“天生不完美”的活动从去年3月开始。一些丑蔬果的命运自此改变，在这之前，它们大多只能被送进工厂做成果汁、果酱、汤羹……还有些更丑的，农民都不愿意摘。超市工作人员认为，“天生不完美”是一个令商家和消费者双赢的活动，“另外，如果你闭着眼睛尝尝那些丑蔬果，就会发现味道和正常蔬果完全一样”。点赞：有种丑柑，号
博客天下 2016年6期2016-04-01
- 蔬果“彩虹原则”
”巧妙搭配食用的蔬果，也许你就能获得美味和营养的双重惊喜。所谓“彩虹原则”，是将蔬果分为红色、橙黄色、绿色、紫黑色和白色共5种颜色。红色蔬果有增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪的作用；橙黄色蔬果有促进眼部健康、提高免疫力、强化心血管系统功能的作用；绿色蔬果能预防癌症、帮助消化、坚固骨骼；紫黑色蔬果有良好的抗氧化、延缓衰老作用；白色蔬果有强化心血管系统功能、降低胆固醇的作用。遵循“彩虹原则”所倡导的五色搭配，你就能获得五色蔬果的全面营养，吃出健康。新鲜蔬果众多，
中学科技 2015年10期2016-01-06
- 法国发起拯救丑蔬果运动
免食物浪费，法国蔬果生产商联合近日成立名为“丑相”的团体，专门供应卖相较差的蔬菜与水果。为区别于商店里其他外表完好的蔬果，“丑相”将卖相差的蔬果统一贴上“我的脸怎么了？”标签，并以便宜20%～30%的价格出售。“丑相”团体创始人之一尼古拉·夏巴尔表示，虽然这些蔬果外表不堪，但它们的质量完全没有问题，消费者可以放心食用。点评：据说“怪西瓜”、“烂桃子”通常都更甜。endprint
食品与生活 2014年7期2014-10-29
- 泰国成为越南最大的蔬果进口市场
越南蔬果协会（Vinafruit）总秘书阮文旗表示，2014年前7个月，越南从世界13个国家进口蔬果，进口额约达3.16亿美元，同比增长43%。值得一提的是，越南从泰国的蔬果进口额最大，约达1.06亿美元，占越南蔬果进口总额的30%，同比增长34%；中国居第二位，进口额达7 140万美元，占市场份额的20%。越南也从缅甸市场进口蔬果，进口额约达4 000万美元。此外，越南从美国、澳大利亚的蔬果进口同比增长40%；从新西兰同比增长70%等。苹果、葡萄干、橙子
世界热带农业信息 2014年9期2014-10-20
- 2014年上半年印尼将进口蔬果60万t
期间打开60万t蔬果进口渠道。2013年12月27日，印尼贸易部对外贸易局局长巴鲁耳·蔡里在雅加达说：“供2014年上半年60万t进口蔬果的批文已经发出。”他说，进口商提出的进口要求是110万t，但因为贸易部事先提醒他们，如果不能落实80%进口要求，他们的准字将被吊销，因此最后同意进口60万t。他说：“他们必须对农民负责，如果提出的要求过高，他们也将碰到困难。”在2010年，蔬果的进口达到150万t，总金额达12亿美元；2011年增加到205万t，总金额达
世界热带农业信息 2014年1期2014-08-09
- 每天7份蔬果更长寿
的关联发现，多吃蔬果，可活得更久，尤其可降低患癌症、心脏病和中风的风险。研究显示，一天至少食用7份蔬果的人，死亡风险可降低42%，其中死于癌症的风险降低25%，死于心脏病或中风的风险降低31%。另外，每天食用5至7份蔬果者，死亡风险降低36%，吃3至5份蔬果者，死亡风险降低29%，吃1至3份蔬果者，死亡风险则降低14%。研究中所指1份蔬果的量，约为80克。研究人员提醒，喝果汁并没有明显的功效，而食用水果罐头反而会增加死亡风险。主持这项研究的欧巴德女士指出，
共产党员·下 2014年7期2014-08-06
- 多吃果蔬能延寿
每天吃7份以上的蔬果比推荐的五份蔬果更健康，并能显著降低死亡风险。这项研究结果发表在流行病学和社区卫生杂志上。每天吃7份以上的健康食物比每天吃一份以下的健康食物死亡风险降低42%。该项研究的研究人员在新闻发布会上指出，虽然人们都知道吃蔬果是健康的，但并不知道其作用是如此大。BBC新闻报道指出，所谓的一份约为80 g，相当于一个较大的水果或一小把果蔬。研究人员对超过65 000人进行了调查研究，发现蔬果吃得越多，越不会过早死亡。
中国果业信息 2014年6期2014-01-09
- 七个窍门帮你留住果汁营养
择新鲜果菜新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。2.彻底清洗干净蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净（蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟），以免喝到残留的虫卵、农药。3.做好立即饮用果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受損，营养价值变低。4.早上喝易吸收早上喝一杯果菜汁，成为一天的精力来源，所以价值最高，避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏
科技与生活 2011年13期2011-07-21
- “歪瓜裂枣”
重返欧盟市场
的农产品禁令，对蔬果大小、长度、弯曲度不做具体规定。这意味着欧盟结束了“以貌取果”的时代。随着“难看水果”的解禁，欧盟蔬果的分级制度也有了新调整。以前，多节的、不光滑的胡萝卜决不能出现在欧盟国家的市场里，但现在胡萝卜、茄子、生姜等多种蔬果都被允许“千奇百怪”、各式各样。按照旧制度，长度不足20毫米的蘑菇等都被视为“早熟”产品，不能出售。如今这都不再是障碍了。事实上，个头小的蔬果一直很受消费者的欢迎，但过去只能在街角的蔬果铺才能买到，大型超市都严格禁止销售。
环球时报 2009-07-022009-07-02