穴道
- 无形的力道
按压脚底反射区的穴道，来纾解身体的不适，达致保养的目的。所以，负责任的脚底按摩师，必须先问客人身体何处不适，以便加强某些穴道的按摩。”顿了顿，他又正色道，“话说回来，上述一切，对我来说，都还是属于基本功。真正的挑战，是寓力道于无形。脚底、脚背、脚踝、脚趾、腿、膝盖的承受力都不一样，我们必须不动声色地把轻重不同的力道透过按摩源源不断地输送到客人体内，四两拨千斤，客人浑然不觉，但身体机能已然不同。”原来，使用力道最高的境界是，别人察觉不到，但又切切实实地能够从
思维与智慧·下半月 2023年8期2023-08-22
- 一树鸟鸣（外一首）
中，封锁了大地的穴道灯光磅礴，犹如瀑布多么有力的水流，你们是晦暗的礁石向其中延伸出无数感知的棱角风荡漾的声音，形成圆形的梦境树冠上绿如波浪的鸟鸣声，变得微弱微小到不足以概括：你心中的火焰每当你闭上眼时，召唤一种木质的真相在众多璀璨的词语中你摘出了最真诚的那一个召唤深夜里，某些下潜的理想星辰展开温暖的鳞片，刮过我的身体浓密的汽车鸣笛声中，夜色缓缓地溢出柏树的指缝。在疲惫的欲望中听到金属的肺，慢慢地生锈——落日旧天空，是一团焦黄的果冻陈旧的雁阵，在其中昏惑地飞
星星·散文诗 2023年16期2023-08-21
- 一树鸟鸣（外一首）
中，封锁了大地的穴道灯光磅礴，犹如瀑布多么有力的水流，你们是晦暗的礁石向其中延伸出无数感知的棱角风荡漾的声音，形成圆形的梦境树冠上绿如波浪的鸟鸣声，变得微弱微小到不足以概括：你心中的火焰每當你闭上眼时，召唤一种木质的真相在众多璀璨的词语中你摘出了最真诚的那一个召唤深夜里，某些下潜的理想星辰展开温暖的鳞片，刮过我的身体浓密的汽车鸣笛声中，夜色缓缓地溢出柏树的指缝。在疲惫的欲望中听到金属的肺，慢慢地生锈——落日旧天空，是一团焦黄的果冻陈旧的雁阵，在其中昏惑地飞
星星·诗歌原创 2023年6期2023-07-29
- 浅谈矩阵针灸治疗多发腰椎间盘突出症的效果
阵的方法将针灸的穴道设计为三维空间的框架结构，并充分地包围与调治人体病灶。作为传统针灸方法在现代科学影响下的创新，矩阵针灸的方法可以显著增加患者的血流速度，改善血液循环，进而使患者病灶部位的肌肉痉挛、炎性改变以及经络阻滞等问题得到有效的改善。1.多发腰椎间盘突出症的概念多发腰椎间盘突出症指在腰椎多个椎间盘发生的腰椎间盘突出症。与很多人概念当中单发的腰椎间盘突出症相比，多发腰椎间盘突出症在老年人群体当中更常见，且由于发病部位的增多，患者的症状相对更重、更复杂
人人健康 2023年6期2023-04-15
- 封印之战
剧啊。老叔，你的穴道已经被我封住了，现在不准动！哈哈，这样“封”我的穴道多没意思，不如我们来玩一局真正的封印之战吧！封印之战是一个双人对弈小游戏，封印之战的对战地是8×7的棋盘，棋盘上涂色的部分是封印之战的“禁区”。对弈双方分为进攻方和防守方，进攻方持有一枚棋子，防守方持有七颗封印魔法石。可以用小石子或者其他物件来代替棋子和魔法石。规则一 对弈双方通过“石头剪刀布”决定进攻方和防守方。进攻方持有棋子，防守方持有封印魔法石。一轮比赛后，进攻方和防守方交换
数学大王·趣味逻辑 2022年8期2022-07-10
- 秦皇岛潮间带巴西沙蠋生殖期特征研究
称海里光荡)产于穴道口[1-3]。2018年，对秦皇岛近岸海域绿潮进行常规调查时发现，夏季秦皇岛海港和北戴河潮间带均有巴西沙蠋分布。2019-2020年，调查研究了秦皇岛近岸海域潮间带巴西沙蠋生殖期的基本特征，为该海域巴西沙蠋生活史和综合开发利用研究提供了参考资料。1 研究方法2019年4月6日-2020年9月15日，调查站点为北戴河、海港和山海关潮间带。退潮时挖掘10 cm深收集完整卵袋，放入盛有海水的收集桶内。快速挖掘至30 cm深度，收集虫体，放入盛
黑龙江科学 2022年8期2022-04-28
- 长寿“穴道”指中求，调神健脑防脑病
受访专家武连仲天津中医药大学附属第一医院针灸部主任医师，国家级名老中医，教授、硕士研究生导师。崇尚传统针灸学，强调辨证论治、汇通中西，扩展中医思维逻辑、推陈悟新、发展中医理论和临床。临床重视调“神”，对“神气”在各种疾病及不同阶段治疗中的病理变化，以及临床运用的不同调神方法均有独到的见解，造诣高深。门诊时间：周一上午赵晓峰天津中医药大学附属第一医院针灸部主任医师，教授，博士研究生导师。师从于石学敏院士、国家级名老中医武连仲教授。国家中医药管理局中医师资格认
祝您健康·养生堂 2021年10期2021-10-11
- 手到病除
是足太阳膀胱经的穴道，能舒筋化湿、强肾健腰。中国古代医书《医宗金鉴》中写道：“足腿红肿（昆仑）主，兼治齿痛亦能安。”在《肘后歌》中也记载道：“脚膝经年痛不休，内外踝边用意求，穴号（昆仑）并吕细。”由此可见，此穴位对腿足红肿、脚腕疼痛、脚踝疼痛，都能疏通经络，消肿止痛，具有良好的治疗效果。【取穴技巧】【功用】消肿止痛、散热化气。【伍配治病】◆目眩：昆仑配风池。正坐垂足，将要按摩的脚稍向斜后方移至身体侧边，脚跟抬起。用同侧手，四指在下，掌心朝上扶住脚跟底部。大
家庭科学·新健康 2020年10期2020-11-06
- 双齿围沙蚕(Perinereis aibuhitensis)的生物扰动作用对沉积物中AVS分布的影响
内掘成U型或Y型穴道，穴道深度可达15～40 cm[8,13]。双齿围沙蚕对有机质丰富的缺氧和高含量硫化物环境有很强的适应能力，研究发现，双齿围沙蚕在350 mg/L的硫化物中可以存活72 h以上，因此该物种可能在沉积环境修复中发挥重要作用[14]。已有研究表明，双齿围沙蚕的扰动作用可以改变沉积物的氧化还原条件，促进沉积层中有机质的降解与矿化，显著改善沉积物环境质量[15-16]。但关于双齿围沙蚕对沉积物中AVS分布的影响尚鲜见报道。经济发达地区的近海沉积
中国渔业质量与标准 2020年3期2020-08-29
- 网络长篇小说《菩提女成佛记》节选
救治， 必先封住穴道，扶起中毒之人往来奔走，屈伸手臂，同跳慢了一秒，他已把香囊牢牢勾在手中，喊道：“鲁莽师弟，快快抓住这个小淫贼， 他暗藏香囊，定是有良家女子遭他毒手了。”鲁莽那听得一个“淫” 字，果然跃身就向俏公子扑过去，三人打作一团。只听俏公子又向他喊道：“小师父休要受这恶贼哄骗，你问问他身上的衣服是哪里来，休要放过他。”以防魂魄走失。这个念头刚一闪过， 梦遗已经弹动手指辟辟啪啪一阵击打，封住鲁莽七窍穴道把他扶了起来，不见那小淫贼动静，正要叫喊，喉头却
荷城文艺 2020年2期2020-08-14
- 遇见『老中医』
点儿，标注了各个穴道。《刮痧实用手册》扣在我的脑袋旁，上面还有彩色图片呢，全跟得了皮肤病似的，我扫了一眼就想吐。老太太去厨房拎了瓶香油，咚咚咚地倒了小半碗，跟要烙饼似的，将刮痧板在里面涮涮。老太太一边在我的肉皮上刮，一边惊叫：“哎呀，有血点了。哎呀，才几下就紫了，你病得太厉害了。”老太太的手劲儿还真大，越刮越疼，弄得我直躲。“你别动，这是治病呢。我告诉你，我以前差点没把自己给治死。”啊？上下句这么连着说太可怕了，可我转念一想，这刮痧死不了人，最多落个皮肉之
爱你 2019年9期2019-11-14
- 简易穴位按摩缓解头痛
解疼痛，按摩这些穴道的效果就像是给身体下了一剂“止痛药”。缓解头痛时最通常选用的穴道主要有合谷穴、太冲穴、太阳穴、风池穴、百会穴、四神聪穴等。位于手大拇指和食指连接的虎口处的合谷穴与位于脚大拇趾和食趾间脚蹼的太冲穴有类似的作用，但合谷穴属阳，太冲穴属阴，两个穴道配合起来具有平衡阴阳、平肝熄风、祛风止痛的功能。因此，在按摩合谷穴时配合按摩太冲穴，其止痛效果更好。位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处的太阳穴，具有祛风通络的作用。按摩该穴对于偏头痛、眼
家庭医学 2019年6期2019-06-27
- 遇见“老中医”
点儿，标注了各个穴道。《刮痧实用手册》扣在我的脑袋旁，上面还有彩色图片呢，全跟得了皮肤病似的，我扫了一眼就想吐。老太太去厨房拎了瓶香油，咚咚咚地倒了小半碗，跟要烙饼似的，将刮痧板在里面涮涮。老太太一边在我的肉皮上刮，一边惊叫：“哎呀，有血点了。哎呀，才几下就紫了，你病得太厉害了。”老太太的手劲儿还真大，越刮越疼，弄得我直躲。“你别动，这是治病呢。我告诉你，我以前差点没把自己给治死。”啊？上下句这么连着说太可怕了，可我转念一想，这刮痧死不了人，最多落个皮肉之
爱你·健康读本 2019年3期2019-06-11
- 手到病除
是足太阳膀胱经的穴道，能舒筋化湿、强肾健腰。《医宗金鉴》中写道：“足腿红肿（昆仑）主，兼治齿痛亦能安。”《医术入门》中还记载道：“背曲杖行之人，针两足昆仑，能投杖而走。”由此可知，这个穴位对腰、腿和背部脊椎具有很好的疗效。【取穴技巧】正坐垂足，将要按摩的脚稍向斜后方移至身体侧边，脚跟抬起。用同侧手，四指在下，掌心朝上扶住脚跟底部。大拇指弯曲，指腹置于外脚踝后的凹陷处，则大拇指所在位置即是。【功用】消肿止痛、散热化气。【伍配治病】目眩：昆仑配风池。【自我按摩
家庭科学·新健康 2019年5期2019-06-06
- 手法不对眼霜白贵
5：最后按摩眼周穴道，第一个睛明穴在眼头部位，差不多在内眼角略上方凹陷处；在眉头的凹陷处。这两个穴道，平时也可多做穴道点压按摩，可以帮助降低眼压、减缓眼部疲劳，也能延缓眼周肌肤老化现象。据爱丽时尚网◎油皮补油法想要让油皮听话，水油平衡，毛孔不张大，补充正确的油脂是最聪明的办法。这时就要选择质地清爽，同时添加了消炎，调节油脂分泌量的植物精华（如迷迭香、薰衣草、天兰葵精油等），既修复皮脂膜防止水分蒸发，又可以让肌肤觉得清爽舒适，而且对泛红的痘痘也有消炎改善作用
妇女之友 2019年1期2019-02-19
- “棍针疗法”助你消除疲劳
穴”及一些简单的穴道棍针疗法，可帮助人们自疗腰酸背痛、眼睛疲劳、腕管综合症及头痛等5大毛病。无需吃药，只要花5～10分钟，天天给自己做一下棍针按摩，你就可以轻松消一身疲劳。棍针是什么？所谓的棍针，就是以经络理论，协助身体做按摩（利用带菱角的物体），达到纾解身体不适或美容的效果。很多人第一眼见到棍针会以为它是刮痧，因为它的动作的确是在“刮”。刮痧的原理是要将人体皮下微细血管弄破，进而达到治病的物理作用。而棍针法只是借由刺激皮肤层下组织、增强其传导功能，改善皮
现代养生·上半月 2019年1期2019-01-15
- 有种痛，天气是罪魁祸首
就是刺激人体的“穴道”。我们随时随地都能刺激穴道，简单又有效，请养成刺激穴道的好习惯。为什么刺激穴道可以治疗天气痛？我们若按压特定穴道促进血液循环，由血液中渗出的淋巴液当然也会更加通畅。淋巴液通畅之后，内耳的淋巴液就会恢复正常量，也就减缓了天气痛的晕眩等症状。先介绍“内关穴”，它具有治晕车以及治头晕的效果。内关穴的位置在哪呢？请将一只手的手心朝上，可以看见手腕有两条粗筋，从手掌沿着两条粗筋之间往下，大概食指到无名指之间三指的距离（类似把脉的姿势），食指下方
分忧 2018年4期2018-04-13
- 转动脚踝有助于降血压
阳膀胱经上的主要穴道之一，主治头痛、高血压；解溪穴，位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，主治高血压头痛、眩晕；太冲穴位于足背侧、第一跖骨间隙的后方凹陷处，主治高血压头痛等。所以，高血压患者没事可以经常转动脚腕，作为日常保健，有降压功用。具体方法是：端坐，一只手握住脚踝，一只手握住脚掌，缓慢转动；也可以脚尖着地，以脚腕为轴进行转动。缓慢匀速转动，每次5～10分钟即可，早晚各一次。但此方法仅为辅助降压，患者不可随意停用、减量降压药。
长寿 2018年3期2018-03-11
- 鲍安顺的诗（2首）
说爱情穿越时光的穴道终究也脱变不了文字包含的沧桑与热忱它在我们的来路与去路上一路颠沛流离开成了一枝獨秀的诗经吟唱是多好的歌谣呀它洞穿几千年前的人间烟火锁住的不只是梦，是中华乡愁中落地生根的缠绵悱恻还有早已尘埃落定的文化寻踪与荷为伍寻找着与爱情为伍的方向就是在寻找诗经中我寂寞的爱人采石矶抱酒而眠，乘酒捉月爱酒的李白，一身清风浩气他在潦倒中安然入眠捉月乘鲸，东海仙踪飘逸的李白，一生藐视权贵他在传说中追梦远去明朝挂帆，枫叶纷纷凋零李白横江的诗词一眼望穿秋月他在陶
诗歌月刊 2017年10期2018-01-28
- 少林点穴之练习
其主要处完全在于穴道。知穴之所在，依其定时，举手点之，始克有效；否则如盲人瞎马，诀难望其有成。故在着手之初，最重要之关键，厥唯认穴。将全身各穴，认之偏及，非但能口言其处，并能瞑目抚之，百不爽一，则功斯成矣。其练习之法，先就一经之统属各穴起。（如先将手太阴肺经各穴起练）先记其一经之穴名，次忆其穴道之部位，再用一木人，身绘一经穴之所在，誌以暗记，先视而点之。渐熟之后，则晲而点之。最后如能在黑暗中点之，无一或失，则一经成矣。然后更以别以别一经所属之各穴，如法演习
少林与太极 2017年5期2017-05-31
- 发泡疗法调体质
接使用中药贴敷于穴道，经由中药产生热性刺激，有助疏通经脉、行气活血、调节脏腑，達到防病效果。发泡疗法主要使用一些对于皮肤具有刺激性的中药，可以促使局部皮肤灼热、充血、起泡，甚至引起发疮。使用前必须把这些中药切碎捣烂成膏状，再把膏状药膏贴敷于适当穴道，属于一种外治法。通常贴肤效果会与贴敷次数成正比。如果按照古代做法，一年里只能使用药膏贴敷3次。这种药物经由皮肤渗入穴道经络，进而到达病处的方式，适合用来调理体质。但是这种疗法具有优点，也有缺点。优点是可以减少胃
家庭医学 2017年3期2017-05-27
- 读者来信
指上的三个相邻的穴道。分别是明眼、风睛、大空骨。每天可刺激这3个穴道两次。方法是，用另一手的拇指和食指夹隹穴道，以拇指的指甲分别对着三个穴道施以刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。最近一段时间，腰和腿奠名的变粗了，除了运动还有什么办法吗？上班族久坐不动，脂肪很容易堆积在下半身。可以适量吃一点木瓜，因为木瓜中的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，减少胃肠的工作量，让赘肉多多的腰和双腿慢慢变得结实又骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能，可以净化体质
美食堂 2017年4期2017-04-18
- 掐合谷穴能缓解视疲劳
于手阳明大肠经的穴道，具有疏风止痛、通络开窍之功。保健按压时，右手拇指岔开，捏拿左手合谷穴50下，换左手捏拿右手合谷穴50下，每天一次，需坚持数月甚至数年才会有效果。1.按捏合谷穴对于牙痛、神经性头痛、失眠和神经衰弱等有一定的治疗作用。2.感觉寒冷时按压合谷穴，可促进血液循环，防治“畏寒症”。3.夜里突然腿脚抽筋时，可迅速掐压合谷穴，有缓解止痛的作用。掐压20～30秒钟之后，肌肉就会松弛，疼痛随之缓解。4.中暑、中风、虚脱等所致晕厥，他人用拇指、食指捏压患
中老年保健 2017年8期2017-03-23
- 大医精诚 仁恕博爱
初泽广先生对经络穴道了解颇深，他认为经络与穴道密不可分，经络是真气运行的通道，是一套立体的束缚机制内外的网络系统。人体是一个小宇宙，细胞之间都存在着非常微小的间隙，这个间隙是由原子、分子等在真空的作用下形成了有序的排列，實现形气转换、各组织之间进行自我调节，使经络在人体有存在的必要，若仅靠神经体液调节，则机体内外就不能高度统一。经络可宏观亦可微观：健康人的经络、孙络、浮络中都被无形的精气所填充。人之生命活动一旦停止，其所有真气（经气）就会被自然界的无形力量
海峡科技与产业 2017年1期2017-03-04
- 点穴高手”点中我
一条都点中我的“穴道”。头几天，爷爷上班，我们还相安无事。有一天爷爷难得休息，我可惨了，只好老老实实挥动笔杆写作业。慢慢地，我就忘了爷爷的“戒规”——头离作业本不到一尺。爷爷走过来，二话不说，把我的头往上一拉，背往后一按，劈头盖脸一顿训斥：“抬头挺胸，得像我这样！跟你说多少遍了，还不记得？眼镜都快架上了，还不改？”我吓了一跳，憋了一肚子气又不敢发。晚上，我正在看电视剧《隋唐英雄传》，看到精彩处手舞足蹈，不知不觉又过了“离电视机三米远”的“警戒线”。爷爷刚刷
课堂内外(小学版) 2016年11期2016-12-12
- 沐浴美胸
力可以刺激乳房的穴道，因此在冲洗时一定要由下往上直冲，以旋转的方式由外往内冲洗乳房周围，注意不要由上往下冲洗胸部。冷热交替热胀冷缩的方法可以促进乳房部分的血液循环，还可以使乳房的肌肤更紧致。沐浴后，将莲蓬头调至冷水，冲击胸部肌肤，由外往内画圆圈冲洗，再由下往上冲洗，反复做此动作约三分钟后，改用热水，用同样的方式做冲洗，最后再转冷水刺激一次就完成了。Tips:适当使用精油泡澡，可以让水疗丰胸的效果更明显，推荐使用佛手柑及鼠尾草两种精油。茉莉花可以调整体内荷尔
爱你 2015年20期2015-11-17
- 敲敲打打 完美蜕变“小腰精”
将手指或手掌按在穴道上，力度以酸胀为度，进行顺时针揉动，每次200下。按天枢 消积滞天枢穴——位于脐旁2寸（二寸：食指、中指、无名指合并在一起的指节宽度），左右各一。功用：调胃肠、理气血，消积化滞。方法：用手指的指腹，或食指、中指关节，施力按压穴道。点关元 利水湿关元穴——位于腹前正中线，脐下3寸。关元穴为生殖、泌尿系统疾患的卓效之穴，古今已作为保健要穴。功用：益气固本，利水化湿。是人体功效最强大的补穴之一，故而又被称为“千年野山参”。方法：自己可以把右手
健康博览 2015年5期2015-08-11
- 职场小笑话
扯，提及人体全身穴道，我打算考考他们，问：“你知道涌泉穴在哪吗？”一个同事说：“不就是脚心吗？”一哥们忽然说道：“古人说的‘涌泉相报’是不是踹他一脚？还是泼他一脸洗脚水……”像素越来越高了我向同事抱怨：“我以前拍照挺好看的，现在怎么越拍越丑了啊？”同事淡淡地说：“现在的像素越来越高了。”刷脸有位非常漂亮的女同事。某天，上班起晚了，没有时间化妆便急忙冲到公司。结果，她被记旷工了……我不取了在银行上班，今天被同事给气哭了。碰巧一客户取钱，我哽咽地说：“办啥业务
四川劳动保障 2015年9期2015-04-11
- 妙手回春
顺手点了吴媚娘的穴道。钟魁将吴媚娘扮成寻常妇人，押着她去京城，不多日来到城外，正好赶上投宿时间。刚入住客栈不久，吴媚娘便“哼哼”生起病来。钟魁虽恼怒吴媚娘害了八王爷，但不忍心她遭受病痛折磨，遂伸手朝她额头一摸，吴媚娘趁机倒在他身上。钟魁忙伸手去推，只觉着手处柔软无比，乃是对方胸部。吴媚娘反身抱住钟魁。钟魁想推开吴媚娘，手却不听使唤——他年届不惑，从未碰过女人，何况新近成了威猛男人！押解路上，他也曾想入非非，但能克制。此时吴媚娘碰到他，便似干柴遇烈火。他心想
民间故事选刊·下 2014年3期2014-03-28
- 妙手回春
顺手点了吴媚娘的穴道。钟魁将吴媚娘扮成寻常妇人，押着她去京城，不多日来到城外，正好赶上投宿时间。刚入住客栈不久，吴媚娘便“哼哼”生起病来。钟魁虽恼怒吴媚娘害了八王爷，但不忍心她遭受病痛折磨，遂伸手朝她额头一摸，吴媚娘趁机倒在他身上。钟魁忙伸手去推，只觉着手处柔软无比，乃是对方胸部。吴媚娘反身抱住钟魁。钟魁想推开吴媚娘，手却不听使唤──他年届不惑，从未碰过女人，何况新近成了威猛男人！押解路上，他也曾想入非非，但能克制。此时吴媚娘碰到他，便似干柴遇烈火。他心想
小小说月刊·下半月 2014年5期2014-02-11
- 打通任督源自少林寺武术伤科
书中有“血头行走穴道歌：周身之血有一头，日夜行走不停留；遇时遇穴若伤损，一七不治命要休；子时走往心窝穴，丑时须向泉井求；井口是寅山根卯，辰到天心巳凤头；午时却与中原会，左右蟾宫分在未；凤尾属申屈井酉，丹肾具为戌时位；六宫直等亥时来，不教乱缚斯为贵”之说。由于“血头行走穴道歌”所述十二个穴道除蟾宫穴之外，其余十一个穴道都是在任督二脉上，即：心窝穴、泉井穴、井口穴、山根穴、天心穴、六宫穴、丹肾穴、屈井穴是在任脉上；凤头穴、中原穴、凤尾穴是在督脉上。后世少林武术
中华养生保健 2013年6期2013-07-12
- 我和家人的“爱灸”生活
养生书籍学习按摩穴道、拍打经络等养生方法。不断实践中，我发现艾灸是一种适合自身体质的养生治病方法。2011年的秋冬之交，根据艾灸入门的图书和网友们的艾灸心得，我抱着试试的心态，从此走上了艾灸之路。从药店买回一盒10支装的艾条（艾叶中添加了桂枝、丹参、陈皮等中药材），再加上一支1元钱的塑料打火机，这就是我艾灸时的全部器材。根据自身的情况，属于虚寒体质的人应首补肾阳，选定太溪穴和涌泉穴，前者为肾经的原穴，后者为肾经的首穴；作为女性，当然要加上妇科主穴三阴交；足
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年10期2013-05-14
- 神奇吹风机穴位温灸
同艾草温灸，可让穴道发热，抑制胃酸分泌减少进食量。这些穴道分布在胃和肚脐的中间，呈现十字型，将自己的食指、中指、无名指靠拢后的宽度(约2寸)，先找到自己的肚脐，五大穴位就很方便找到。1. 下脘穴：肚脐上2寸(3指宽)2. 中脘穴：下脘穴上2寸(肚脐上6指宽)3. 巨阙穴：中脘穴上2寸(肚脐上9指宽)4. 左梁门：中脘穴向左2寸(3指宽)5. 右梁门：中脘穴向右2寸(3指宽)二、具体方法在肚脐上方找到五个减肥穴位之后，每个穴道用吹风机进行温灸，吹的时候不要太
东方女性 2012年3期2012-06-24
- 点穴是神奇还是幻想
谢启平给小鸡解开穴道。于是，他对着小鸡背部轻轻一点，大约20分钟后，原本奄奄一息的小鸡又恢复了活力。谢启平不但把原本活蹦乱跳的鸡点到命垂一线，也通过解穴把濒临死亡的鸡救活。是不是就此可以断定，点穴神功真的存在呢？不着急，动物毕竟不是人，要验真假，还是得找人来做实验。实验二：人是否能被点住穴道章寒是北京市邮政局的一名工作人员，喜欢散打的他每天下班后都会锻炼。章寒从小就对点穴功夫有浓厚的兴趣。一个偶然的机会，他认识了点穴练习者李牧，为了搞清楚点穴有多神奇，他多
中学生 2010年9期2010-01-23
- 穴道按摩，风情美胸的秘诀
材变得更骄傲呢?穴道按摩加丰胸操会让你更加丰满摇曳。胸部保养黄金时间什么时候进行穴道按摩更有效果呢?答案就在女性生理期，就是你完美胸部保养的黄金时间。生理期前5天强化保养在月经生理期间来的前5天，很多女生都会感到胸部特别涨时，除了原本的基础保养外，可以使用嫩白活胸效果的按摩乳来强化保养，舒缓胸前不适的感觉。生理期间每天按摩在月经来的期间，可以使用具有紧实效果的美胸商品，搭配基础美胸护养商品，趁着生理期期间，每天由下往上按摩约3～5分钟，可保持弹力，久了罩杯
婚育与健康 2009年7期2009-07-17
- 孕妈咪鼻塞巧缓解
揉穴位。人体有个穴道,当鼻塞时,只要扎这个穴道,不用几秒钟鼻子就通了,而且还能闻到味道,也正因此,这个穴道被命名为“迎香”。当然,孕妇不太敢用针,但按揉迎香穴也可以达到一定效果。迎香穴(见图一)在鼻翼外缘,鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可以用食指按揉轻推迎香穴,同时沿着鼻翼两旁往上按上迎香穴(见图二),10〜20次即可。除了按揉,也可轻轻按摩,时间可以长一些,次数多一些也无妨。
为了孩子（孕0～3岁） 2009年9期2009-06-22
- 按摩小手套里的大“钱”途
炎之苦。一个小小穴道手套，给她带来了健康的福音。戴上小手套，按跑病痛，按来健康，还有财源滚滚来。按出来的创业妙想2004年大专毕业后，四川女孩洪晴到广东求职，在一家广告公司一待就是两年。在办公室通宵熬夜成了家常便饭，整天窝在电脑前按鼠标键盘，洪晴很快就患上了肩周炎，手臂经常抬不起来，随便按哪一个地方都酸疼。听从了朋友的建议，洪晴到一家中医穴道按摩诊所进行按摩，很快，手臂的酸痛减轻了。洪晴想，医生能按摩，我们自己为什么不能给自己按按？想到这些，洪晴再去诊所时
37°女人 2009年1期2009-02-16
- 不会叫的狗
范，给一条狗点了穴道。捕快们按照他的方法，给狗点了穴，这些狗果然都不叫了。这些狗虽然不能叫，但嗅觉依然灵敏，带着捕快们七转八绕，很快到了半山腰的一处山洞前。郑春城指着这个山洞，小声说道：“如果我所料不错，盗贼就在这山洞之中！”此时，忽听一声长笑：“不错，盗贼就在山洞之中！”一个人从山洞中走了出来，却是县令赵东平。郑春城吓了一跳：“大人怎会在这个地方？”赵东平微微笑道：“因为我就是这南山的强盗啊。明目张胆地抢掠百姓，朝廷怎会放过我？我只好自己做个强盗，去抢金
故事会 2008年20期2008-05-14
- 刺激脸部穴位消除糖尿病口渴
着用食指贴在上述穴道上，用力挤压，即可感觉口腔内涌出唾液。因此糖尿病患者在想喝水之前，用力挤压承浆穴道的四周，大约十次，口渴即可消失，而不必饮水。将手托住下巴作沉思的姿势，即为刺激“承浆”穴道的要领。就算在工作期间或是与别人交谈时，利用这种姿势对穴道进行刺激，别人也不易察牙，这可以说是一种非常好的穴道疗法。“承浆”穴道不仅可抑侧糖尿病所引起的口渴，如针对穴道给予直接刺激，还可以治疗糖尿病本身。据研究，糖尿病患者在以鼻子为中心的脸部正中线(即中央的纵走线)，
祝您健康 1986年2期1986-12-30