伦巴

。后来，我的女友伦巴跑过来。伦巴是位思想守旧的姑娘，恋爱半年来，手都没让牵一下，今夜居然跑到我巢里，我有点喜出望外。我抱住伦巴，说亲爱的，太阳打西边出了？听我这样一说，伦巴不好意思了。伦巴推开我，说人家不是睡不着吗？还说，那个中国，真的有那么好？我明白伦巴的意思了，伦巴的画外音很明朗。伦巴要去中国看看。我想阻止。但没有。伦巴去中国后，我就开始数日子，开始是一天一天地数，后来是一小时一小时地数，再后来是一分钟一分钟地数。伦巴还是没有回来。我的邻居见我这个样子

卜柯旭探究拉丁舞伦巴基本动作及其技术训练卜柯旭（南京师范大学 泰州学院，江苏 南京 225300）目前我国很多高校体育课程都开设了拉丁伦巴舞的教学。文章介绍拉丁伦巴舞相关内容，阐述拉丁伦巴舞的基本动作要领及基本技术训练要点。拉丁舞；伦巴基本动作；基本技术目前，我国各大高校所开设的拉丁伦巴舞取自国际标准的拉丁舞，国际标准的拉丁舞又称体育舞蹈，所以，拉丁舞是属于体育竞技舞蹈，其具有极强的爆发力和鲜明的风格以及复杂的舞蹈技巧，在体育竞技舞蹈中有很大的发挥空间。拉

454000)伦巴舞被誉为“拉丁舞”之魂，组合动作需要通过腹部、臀部、腿部及背部等肌群的转动、发力来共同完成[1]。伦巴舞的风格和律动特点可以总结为稳中摆、柔中韧和快慢合；表现为上身平稳的同时臀部还要摆动自如，外部舞态婀娜柔媚的同时内部肌肉暗暗用力，伦巴舞的快慢步都是半拍到位，等等。学龄期儿童刚接触伦巴舞时，由于核心力量不足，重心不稳定，容易导致身体姿态不美观、步法不到位等现象。核心力量训练主要是针对人体躯干相关核心肌群的力量训练方法，主要包括腹部肌群、

2、人们学习社交伦巴舞的动机通过相应的调查结果可以发现，虽然多数人都指导运动对人的健康具有一定好处，但是，从现代人们对生活习惯来看，多数在运动会上投入的时间仍然较少。人们在实际运动过程中取得的效果主要来自坚持，也真是因为如此，一些研究人员呼吁在问题分析过程中，要提高对参与运动人员进行运动的动机进行研究，做好相应的分析工作，通过分析结果，采取一些合理的措施对人们进行干预，从而提升人们参运动的意愿，使人们能够更加积极的参与到运动中。社交伦巴舞作为一种社交类型的

住体育舞蹈教学中伦巴舞的重要性体育舞蹈具有娱乐和强身健体的作用[1]。这一积聚了体育和艺术的项目分为两大类舞种，分别是拉丁舞和摩登舞，每个舞种独具魅力和美感。那么在体育舞蹈教学中该如何把握和掌控学习的切入点就是一个急需要解决的问题。在矛盾的普遍性和特殊性这个符合实际的辩证法指导下，认清主次矛盾才能在体育舞蹈教学中提高教学质量和学习效率。伦巴舞是一支优美舒展、婀娜多姿、抒情柔和的舞种，体育舞蹈爆发力很重要而体育舞蹈中的伦巴舞却柔和抒情。矛盾是普遍存在的，只有

了起来。拉丁舞蹈伦巴是与舞蹈联系最为密切的一个边缘舞种，它以舒缓的节奏，优美的动作，被称为“爱情之舞”，它的发展也开始遵循我国的国情，开始注重艺术的发挥，技巧为内容服务，以强调舞蹈表现力为主，但是很多的拉丁舞蹈的工作在编舞上还只是停留在技巧的运用上，忽略了舞蹈的情感性，本文通过阐述拉丁舞中舞蹈表现力与技巧的结合来浅析舞蹈表现力的培养。关键词：舞蹈;伦巴;表现力前言舞蹈是如何表达思想情感的呢？一场舞蹈若只有优秀的技巧，毫无舞蹈表现力，那么整个过程就像没有颜色

475000)伦巴舞是从原始社会古老的民间自由娱乐舞蹈发展到现代社会的交谊舞,从社交的舞厅舞再到国际标准化的艺术舞蹈,整个历史流变过程中经历了诸多复杂的人为因素以及客观的社会发展因素。一方面,可以从整个历史的发展过程中来进行伦巴舞的研究,对伦巴舞的发展有着一个整体性的了解。另一方面,让我们较微观地了解到在不同历史文化背景下,伦巴舞所体现的内在精神、文化特质以及肢体动作的风格特色、韵律及动律特点的不同缘由等。本文运用文献资料法、逻辑分析法,对伦巴舞的起源与

丁雁彬【摘要】伦巴作为拉丁舞中的主要舞蹈，素有拉丁舞之魂的美称。在实际练习中很多学生知道伦巴基本动作的重要性，但由于缺少相应的科学训练方法，使得在基本动作训练过程中存在诸多问题。本文分析了伦巴基本动作训练教学中的常见问题，并针对这些问题提出了相应的解决策略，希望能够具有一定的参考价值。【关键词】拉丁舞；伦巴；基本技术；教学；分析【中图分类号】J712 【文献标识码】A一、伦巴舞教学中出现的几种常见问题（一）伦巴舞的基本姿态不规范体现舞蹈美的一个重要因素就

0100)拉丁舞伦巴基础动作变化规律与教法分析熊哲牮(四川师范大学体育学院 四川成都 610100)通过对伦巴基础动作变化规律与教法分析,得出结论:(1)伦巴的核心技术特点是具有多样性和复杂性的;(2)伦巴的基本步是由有单一简单的步法的和多样复杂的步法所构成;(3)伦巴基本元素是伦巴技术基础的核心;(4)伦巴元素构成基本步,基本步的变化与难易程度在于元素的多少与难易程度决定;(5)掌握伦巴舞的基本动作的变化规律与关系,可以提高教学质量与教学效率。基本步 变

？这种好事，被科伦巴遇到了。科伦巴是一个天真、善良，有些小倔强、小古怪的女孩。担任邮轮乐队小提琴手的父亲在海难中丧生后，科伦巴和母亲艾薇莉娜、弟弟雷奥，以及一只叫创可贴的猫相依为命，日子过得很清苦。幸运的是，科伦巴一家得到了一笔巨额遗产，意外成了“固执居”的房东，这让他们的生活大为改观。意志消沉的母亲渐渐走出阴霾，与一个叫里卡多·里卡迪的主持人再婚，但这个主持人其实是个虚伪透顶、贪婪无耻的人……接下来，科伦巴的命运又会发生怎样的变化呢？答案在《长飞鸟胎记的

)中国传统文化在伦巴舞动作编排中的体现齐赛赛(上海体育学院体育休闲与艺术学院上海200438)伦巴舞是拉丁舞中最具有灵魂性的一支舞蹈，浪漫，舞姿迷人，热情和性感，步伐曼妙有爱，缠绵是伦巴舞显著的特点，伦巴舞的动作的编排特别的重要，可充分体现出选手的技术强度，也可展现出选手的艺术表现风格。基于以上特点本文通过查阅文献资料，分析国内外学者对此的相关研究，初步对伦巴舞动作进行分析，对优秀伦巴舞选手进行的动作编排进行研究,通过录像观察法查看最近几年国内外拉丁舞重要

510500）论伦巴舞的美学要素和审美价值的关系张晨曦 杜熙茹（广州体育学院 广东广州 510500）该文主要通过文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法对伦巴舞的审美价值和美学要素进行研究分析。研究结果表明：伦巴舞具有动作的规范性、艺术的观赏性和自我的娱乐性等审美价值。伦巴舞的美学要素主要包括气质美、结构美、服饰美和音乐美等。审美要素和审美价值之间有一定的相互作用。希望该文的研究能提高伦巴舞参与者的审美价值。伦巴 审美 美学伦巴舞是体育舞蹈的一种，是一门艺

齐光辉，王　凯伦巴表演中音乐节奏的切分对舞蹈效果的影响齐光辉，王凯在拉丁的五支舞中，伦巴代表爱情，用来表达男女之间的倾慕之情。在伦巴的舞蹈过程当中，舞者需要表达感情，而舞者表达感情的方式是用肢体语言，但是，只是肢体语言还不能够表达舞者的内心，那么就要借助音乐，用音乐来抒发情感，但是，当音乐还不能完全来表达舞者那份深沉的爱的时候，就要借助对音乐节奏的切分，来表达更浓烈的感情，用动作技术在音乐上做处理，让舞蹈的表现力增加，升华整个舞蹈。所以在整个伦巴舞的创作

坝623002）伦巴退步的重心移动稳定性教学效果研究□杨德芳（阿坝师范学院四川阿坝623002）（1）目的：探讨伦巴退步基于“结构与定向”理论的重心移动稳定性教学效果研究。方法：选取我校2014级普通女大学生60人作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组30人，对照组采用常规教学方法，观察组采用“结构与定向”理论作为教学设计依据。实验结束后，考核两组学生足底压力分布情况；（2）结果：经过17周的教学后，观察组的总分平均成绩为（74.06±5.12）分，对

方面研究幼儿学习伦巴铜牌套路的策略，为幼儿学习舞蹈打下坚实的技术基础，从而让他们以后向更高的水平发展。关键词：幼儿；伦巴；套路；舞蹈；教学策略中图分类号：G613.5 文献标志码：B 文章编号：1008-3561（2016）09-0072-01拉丁舞教学在幼儿园是一项重要的教学内容，幼儿只要掌握拉丁舞的典型伦巴铜牌就可以了。但是教师在教学时，也不能直接让幼儿学套路，而是要从基础打起，让他们有一个渐进的过程。那么，在幼儿时期，教师怎样对幼儿进行伦巴的铜牌套路

的文化生态危机。伦巴舞（Rumba）是拉丁舞5支舞蹈中最具有感染力、触人心玄的舞蹈，被称为拉丁舞之魂。伦巴舞的雏形源于非洲的族群对大地崇拜和丰收的喜悦而产生的一种娱神性和娱人性相结合的民族民间舞蹈。16世纪后非洲大量殖民被卖到拉丁美洲的古巴，随后黑奴们逐渐把原始伦巴舞与当地的民族舞蹈和音乐进行了糅合，为了表达他们对家乡的思念和亲人眷念，从而创造出了现代的伦巴舞［1］。赵国炳等学者说过，体育价值的实现应通过身体来完成，体育文化属于人类的范畴。身体有静态和动态

了拉丁舞的两种，伦巴和恰恰，它们与牛仔舞、桑巴、斗牛舞总称拉丁舞。拉丁舞的特点是热情、奔放又浪漫，绝大多数舞蹈音乐节奏鲜明强烈、动作豪放粗犷、充满了激情，跳起来健康、奔放，令人心情愉悦。我的舞伴是位40岁左右的大姐，虽然她腰里有不少赘肉，但其跳起拉丁舞来眼神灵动、身形矫健，她的情绪还特别火热，带动得我也非常投入。我们练习的最熟悉的一支舞是一个伦巴舞蹈，舞曲名字叫做“óyememadre”，洋溢着西班牙风情。由于伦巴舞是在古巴获得巨大发展的，古巴人习惯头顶东

了拉丁舞的两种：伦巴和恰恰，它们与牛仔舞、桑巴、斗牛舞总称拉丁舞。拉丁舞的特点是热情、奔放、浪漫，绝大多数舞蹈音乐节奏鲜明强烈、动作豪放粗犷，充满了激情，跳起来健康、奔放，令人心情愉悦。我的舞伴是位四十岁左右的大姐，虽然她的腰里有不少赘肉，但她跳起拉丁舞来却眼神灵动、身形矫健。她的情绪还特别火热，带动得我也非常投入。我们练习的最熟悉的一支舞是一曲伦巴，舞曲名字叫做“óyememadre”，洋溢着西班牙风情。伦巴舞是在古巴获得的巨大发展，古巴人习惯头顶东西行

、实验法对拉丁舞伦巴中的控制能力进行了剖析。发现许多学员在舞姿、基本技术、运步、速度和音乐“五要素”方面的控制能力存在着较大的问题,并针对性地提出了培养伦巴“五要素”控制能力的措施。 关键词:拉丁舞;伦巴;控制能力;五要素;培养《汉语词典》对“控制”一词这样解释:掌握住对象不使其任意活动或超出范围;或使其按控制者的意愿活动。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。在拉丁舞