免疫力
- 不吃早餐或削弱免疫力
美měi国ɡuó西xī奈nài山shān伊yī坎kǎn医yī学xué院yuàn的de科kē研yán人rén員yuán对duì照zhào分fēn析xī了le两liǎnɡ组zǔ小xiǎo鼠shǔ，其qí中zhōnɡ一yì组zǔ在zài醒xǐnɡ来lái后hòu立lì即jí吃chī早zǎo餐cān，另lìnɡ一yì组zǔ不bù吃chī。结jié果ɡuǒ发fā现xiàn不bù吃chī早zǎo餐cān的de小xiǎo鼠shǔ不bù仅jǐn抵dǐ抗kànɡ病bìnɡ菌
学苑创造·A版 2023年6期2023-06-16
- 新材料作文“免疫力”导写
按照要求作文。免疫力是人体自身的防御机制，人体依靠免疫力识别和消灭外来入侵的病毒和细菌等病原体。注射某种疫苗是为了刺激人体产生对某种病原体的抗体，或者激活已存在于人体内的记忆细胞，增加人体内的抗体水平，从而增强免疫力。免疫力也被用来比喻个人或组织对社会生活中不健康因素的抵制能力。失去免疫力，就可能导致严重的后果。读了以上材料，你有何感悟和思考？请以“免疫力”为题目，写一篇不少于800字的议论文。要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅。导 写这是命题作
作文成功之路(高考冲刺) 2022年11期2023-01-20
- 抵御病毒侵袭，应注重提升免疫力
词汇，那就是“免疫力”。自身免疫力具有预防新型冠状病毒的作用，免疫力较低的人容易感染病毒，并且病情也相对较严重；而免疫力较高的人不易感染病毒。可见，免疫力是人体健康的重要保护屏障，能够抵御疾病的侵袭，是世界上最好的“医生”。什么是“人体免疫力”人们常说的“人体免疫力”，指的是人体自身的保护性生理反应，是身体抵抗外界病毒、细菌等病原体的入侵，从而保护身体的一种能力，是名副其实的人体保护伞。通俗地讲，免疫力就是人体免疫系统的战斗力，是免疫系统功能强弱的表现。免
青春期健康 2022年14期2022-08-02
- 材料作文“免疫力”导写
安全，这是机体免疫力。同样隔离在家，有人读书学习，非常自律，有人打麻将玩游戏，混混噩噩过日子，这是价值免疫力。一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前;有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力……提高免疫力，不只是提高身体免疫力，还要提高其他的免疫力。以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇不少于800字的文章，体现你的感悟与思考。写作指导材料由两个层面组成：第一个层面是通过具体的情景介绍了三种“免疫力”，即机体免疫力、价值免疫力和心理免疫力;第二个层面是总述性
作文与考试·高中版 2022年21期2022-07-04
- 材料作文 “提高免疫力”导写
安全，这是肌体免疫力的作用。同样隔离在家，有人读书学习，非常自律，有人打麻将玩游戏，混混沌沌过日子，这是价值免疫力使然。一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前，有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力所致……提高免疫力，不只是提高身体免疫力，还要提高其他的免疫力。以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题：不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。导 写这是一则新材料作文题，写此
作文成功之路·教育前言 2022年5期2022-06-10
- 材料作文“提高免疫力”导写
安全，这是肌体免疫力的作用。同样隔离在家，有人读书学习，非常自律，有人打麻将玩游戏，混混沌沌过日子，这是价值免疫力使然。一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前，有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力所致……提高免疫力，不只是提高身体免疫力，还要提高其他的免疫力。以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题：不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。导写这是一则新材料作文题，写此题，
作文成功之路(高考冲刺) 2022年5期2022-06-07
- 新材料作文导写 提高免疫力
安全，这是机体免疫力。同样隔离在家，有人读书学习，非常自律，有人打麻将玩游戏，混混沌沌过日子，这是价值免疫力。一样的困难，有人阳光向上，勇往直前;有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力……提高免疫力，不只是提高身体免疫力，还要提高其他的免疫力。以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。思路导航对于这道新材料作文题，我们首先要理解所供
作文周刊(高考版) 2022年31期2022-05-30
- 新材料作文“免疫力”导写
按照要求作文。免疫力是人体自身的防御机制，人体依靠免疫力识别和消灭外来入侵的病毒和细菌等病原体。注射某种疫苗是为了刺激人体产生对某种病原体的抗体，或者激活已存在于人体内的记忆细胞，增加人体内的抗体水平，从而增强免疫力。免疫力也被用来比喻个人或组织对社会生活中不健康因素的抵制能力。失去免疫力，就可能导致严重的后果。读了以上材料，你有何感悟和思考？请以“免疫力”为题目，写一篇不少于800字的议论文。要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅。导 写这是命题
作文成功之路·教育前言 2022年11期2022-05-30
- 免疫力低下了？身体会出现这7 个信号
态，就需要提高免疫力，因为免疫力的高低往往可以决定身体的健康程度。出现如下症状说明免疫力已经低下了。1.容易感冒 平时生活中，如果总是动不动就感冒，那很有可能是免疫力低下了。因为正常人免疫力较强，可以有效防止感冒病毒入侵。但在免疫力低下时，身体屏障能力被削弱，无法抵挡外来病毒对身体造成的损伤，就可能会有感冒的表现。因此，平时如果总是感冒，需要积极提高免疫功能。2.食欲不振 免疫力低下时，胃口也会出现下降的情况。正常人胃口良好，此时各种营养物质可以摄入，满足
人人健康 2021年15期2021-12-01
- 多咀嚼也能提高免疫力
象，进行了有关免疫力的调查。在回答提高免疫力的饮食方法时，排在第一位的是充分咀嚼，第二是务必吃三餐（61%），第三是固定時间进餐，第四是三菜一汤。医生解释称，吃饭时充分咀嚼，唾液的分泌自然也会增加。唾液中含有的免疫球蛋白lgA抗体负责免疫功能，阻止细菌等外敌侵入人体。咀嚼时随着唾液分泌的增加，其所包含的IgA也会增加，从而起到提高免疫力的作用。一般来讲.一口饭咀嚼30次最理想。摘自《生命时报》
保健与生活 2021年9期2021-08-26
- 材料作文“免疫力”导写
根据要求作文。免疫力是指机体抵御外来侵袭、维护体内环境稳定性的能力，我们常用它来指个人或组织对社会生活中不健康因素的自我抵制能力。我们的身体需要免疫力，我们的思想也需要免疫力：机体失去免疫力，健康就没有了保障;思想失去免疫力，精神大厦就会坍塌……请根据以上材料写一篇不少于800字的文章，谈谈你对“免疫力”的思考。写作指导材料的核心概念为“免疫力”。“机体失去免疫力，健康就没有了保障”，这是谈机体免疫力的重要性;“思想失去免疫力，精神大厦就会坍塌……”这是谈
作文与考试·高中版 2021年4期2021-03-08
- 易感冒并非免疫力低
些宣称能“提高免疫力”的保健品开始轮番上阵。那么，免疫力是不是越高越好呢？吃保健品提高免疫力有效吗？正常人免疫力并不低“人们通常在认识上有误区，事实上容易感冒并非是自身免疫力太低的原因。”南京军区福州总医院附属第一医院呼吸内科陈志忠副主任医师介绍说，呼吸道感染增多与人们平时缺少锻炼，经常熬夜，天气变化，或周围感冒人群传染有关，与免疫力低关系不大。正常人免疫力维持在一个平衡状态。只有自身患有疾病时，免疫功能才有可能被破坏，导致免疫力低下。因此，大部分人群，哪
家庭科学·新健康 2020年11期2020-12-08
- 化腐朽为神奇的免疫力
孜《活出健康：免疫力就是好医生》，王贵强、王立祥、张文宏主编，人民卫生出版社，2020年4月身处快速发展的现代社会，人类的生活和工作方式都已经发生了很大的变化。但是，与病毒做斗争，始终是人类的重要任务。当前，新型冠状病毒引发的肺炎疫情已经受到全球的高度关注，此病的产生、发展和预后都与免疫力有密切的关系。为什么同处一个环境，有人可以安然无恙，有人却被感染？为什么有人是轻症患者，有人却转化为危重患者？原因就在于每个个体的免疫力不同。与传统认知不同的是，免疫力并
中国图书评论 2020年11期2020-11-28
- 硬核免疫力
人设防的对象，免疫力已是日常谈论的焦点。有人说，免疫力是人类可以依靠的健康“终极保护神”。它们就像守护我们身体的“战士”，随时发现“入侵者”和“叛乱者”，及时加以消灭，让人体维持着一种动态的平衡。也有人说，免疫力并非科学上的概念，本身很抽象、很模糊，其背后的物质基础难以明确，也没有确定的检验指标可以一测高低，只是说起来朗朗上口，老百姓接受起来没有门槛。在新冠肺炎疫情的背景下，免疫力的重要性不言而喻。有更強的免疫力，意味着更加安全。即便同是被病毒感染，症状也
大众健康 2020年8期2020-08-26
- 免疫力，知多少
，妈妈说要增强免疫力，才能预防它。”小蚊子点点头说：“是的，可是要怎么增强免疫力呢？”为了弄明白，小伙伴们开始一起查阅资料。热带鱼激动地说：“我知道了，我们可以通过调整饮食来增强免疫力：多吃鱼、肉、蛋、奶、豆类等高蛋白质食物和新鲜的蔬菜水果，当然，还要合理搭配，多喝水。”“我赶快记下来，中午让妈妈做着吃。”乐天派拿起笔，赶紧记了下来。快捷键说：“想增强免疫力，大家还要坚持运动。”“可是，现在出不了门，该怎么运动呀？”热带鱼说。快捷键自豪地说：“让我这个‘运
快乐语文 2020年15期2020-07-06
- 疫情之下， 如何居家提高自身免疫力
万不能忽视自身免疫力对病毒的抵御作用。自身免疫力提高了，就不易被感染，即使感染了也不易发展为重症。那么，如何才能提高自身的免疫力呢？〇 免疫力是“核心竞争力”免疫力不能量化（尽管有某些生物学指标），所以我们也不知道自己的免疫力究竟有多高。所谓免疫力，简言之，就是人体生存的能力。免疫力可影响人体多种疾病的发生或消亡，人体的免疫力就是如此重要。免疫力可抵御外部病毒和细菌的侵袭，也可以克制体内的某些疾病。所以，我们可以将免疫力看作是“治愈疾病的能力、抵抗疾病的能
祝您健康 2020年4期2020-05-20
- 科学认识免疫力
关注健康问题。免疫力是其中的热门话题之一。免疫力是动态的 “每天吃一点大蒜，可以提高免疫力”“提高免疫力，冬天不生病”“想长寿，先提高免疫力”……在网络上，类似的文章比比皆是。但在专家眼里，这些文章大多都是对免疫力的误解和曲解。著名学者、原北京协和医学院教授王晨光表示：“每个人的免疫力不同，甚至一个人在一天中每个时间段的免疫力也有差距，比如在劳累之后，免疫力会下降，但适当的休息就可以恢复。”对于免疫力低下的人，提升免疫力有抵抗外来细菌感染等效果;但对于常人
养生保健指南 2019年6期2019-12-16
- 免疫力越高越好吗
候，“提高身体免疫力”都是热门话题，那些被认为能够“提高免疫力”的食物也总是风头不减。以海参为例，民间流传“经常吃海参不感冒”的说法，有些朋友还信奉要大量吃，“海参可以增强免疫力”其实是一个误区。大家都知道，身体的免疫力低了肯定不行，各种疾病都容易找上门来。但大部分人不知道，免疫力太高也会引起很多疾病。比如在女性中常见的系统性红斑狼疮，就是一种由免疫力过强引发的疾病。人体的免疫能力是一把“双刃剑”，不仅可以抗击外来侵入的东西，同样也可以破坏人体本来应该保护
健康博览 2019年5期2019-12-02
- 免疫力太强也可引发疾病
很多人对于人的免疫力有一个错误的理解，认为人的免疫力是万能的，可以抵御一切疾病，所以人的免疫力越强越好。但是事实上，这种想法有一定的错误。虽然免疫力对于人体来说是不可缺失的，但是如果免疫力太强，也会对人体自身造成破坏。科学研究表明，人体的免疫系统是经过长期进化的产物，但是这种进化非常不完全，常常会发生出错的情况。如果人的免疫力过强，当人体的某些部位出现发炎的情况时，免疫系统可能误认为是细菌或病毒进入人体，就会马上进行防御，进而错把自身的组织或细胞当成有害的
特别文摘 2019年10期2019-07-19
- 科学认识免疫力
关注健康问题。免疫力是其中的热门话题之一。免疫力是动态的“每天吃一点大蒜，可以提高免疫力”“提高免疫力，冬天不生病”“想长寿，先提高免疫力”……在网络上，类似的文章比比皆是。但在专家眼里，这些文章大多都是对免疫力的誤解和曲解。著名学者、原北京协和医学院教授王晨光表示：“每个人的免疫力不同，甚至一个人在一天中每个时间段的免疫力也有差距，比如在劳累之后，免疫力会下降，但适当的休息就可以恢复。”对于免疫力低下的人，提升免疫力有抵抗外来细菌感染等效果；但对于常人来
家庭医药·快乐养生 2019年6期2019-06-24
- 日常方法5个提高免疫力
文/陈旺生免疫力是我们对抗病毒的最佳方法，然而很多人都不知道自己是属于免疫力低下的人，因此常常被病毒入侵。下面就带大家去了解一下免疫力低下的身体信号。免疫力低下的六大表现1、感冒 免疫力低下的人最容易引发感冒。如果说你一年中感冒无数次，而且感冒的时间比较长，治疗起来的时候很久才会好。那么说明你的免疫力已经在下降，急需提高。2、动脉硬化 动脉硬化也是免疫力低下常见的一种信号。如果说人到中年的时候血压突然喷井式的升高，那么要注意了，这是典型的动脉硬化引起的血管
饮食保健 2018年14期2018-07-26
- 老是感冒?是不是免疫力低下
忧是不是自己的免疫力有问题，有的甚至已经开始为提高免疫力而开始进补。事实是什么？第一，此“感冒”不一定是真的感冒。经常打喷嚏、鼻塞、流涕、流泪，咳嗽，甚至1小时前还好好的，现在就一把鼻涕一把眼泪。受凉、吹风、脱衣、摸冷水、吃香辣食物都可能被描述为诱发因素，但没有发热、脓痰、脓涕。这种情况有可能反复发作。如果情况与此类似，那么很有可能不是感冒，而是过敏性鼻炎或是与过敏现象有关的呼吸道症状。这时不需要使用抗生素，普通感冒药可能有效，但不主张长时间使用感冒药。长
家庭医药 2018年7期2018-07-25
- 免疫力并非越强越好
很多人对于人的免疫力有一个错误的理解，他们认为人的免疫力是万能的，可以抵御一切疾病，所以人的免疫力越强越好，这也是为什么市面上增强人体免疫力的保健产品那么多的原因之一。但是事实上，这种想法是有一定误区的。人的免疫力是人体所必须的，但是如果太强也会对人体造成很多让人苦恼的伤害。人体的免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物、维护体内环境稳定的能力，其同时还可以处理衰老、损伤、死亡、变性、基因突变以及被病毒感染的自身细胞。简单地说，免疫力就是人体识别
北方人 2018年15期2018-07-20
- 免疫力不是越强越好
姚欣然免疫力是人体自身的防御机制，一般只听说过提高免疫力，很少听过有降低免疫力的说法。在很多人看来免疫力越强越好，真的是这样吗？专家表示，这种认识是错误的，免疫力也有一个均衡水平，免疫力低了，容易发生感染；但也不能太高，否则会把自身的某些细胞和组织当作外来侵袭的敌人而加以围攻，使自身组织和器官受到伤害。解放军第309医院血液科主任张永清大夫介绍，免疫力可以说是人体对抗外部细菌的一个天然屏障。要判断一个人免疫力的高低，初步判定可以看个人的临床表现。如果一个人
中老年健康 2018年3期2018-04-11
- 免疫力太强也可引发疾病
很多人对于人的免疫力有一个错误的理解，他们认为人的免疫力是万能的，可以抵御一切疾病，所以人的免疫力是越强越好的，这也是为什么市面上的增强人体免疫力的保健产品那么多的原因之一。但是事实上，这种想法是有一定错误的。免疫力并不是越强越好虽然免疫力对于人体来说是不可缺失的，但是如果免疫力太强，也会对人体自身造成破坏。科学研究表明，人体的免疫系统是经过长期进化的产物，但是这种进化非常不完全，常常会有出错的情况发生。如果人的免疫力过强，当人体的某些部位出现发炎情况的时
家庭科学·新健康 2018年3期2018-03-22
- 老是感冒'是不是免疫力低下
忧是不是自己的免疫力有问题，有的甚至已经开始为提高免疫力而开始进补。事实是什么？第一，此“感冒”不一定是真的感冒。经常打喷嚏、鼻塞、流涕、流泪，咳嗽，甚至1小时前还好好的，现在就一把鼻涕一把眼泪。受凉、吹风、脱衣、摸冷水、吃香辣食物都可能被描述为诱发因素，但没有发热、脓痰、脓涕。这种情况有可能反复发作。如果情况与此类似，那么很有可能不是感冒，而是过敏性鼻炎或是与过敏现象有关的呼吸道症状。这时不需要使用抗生素，普通感冒药可能有效，但不主张长时间使用感冒药。长
家庭医药 2018年13期2018-01-31
- 免疫力并不是越强越好
文/杜宇免疫力是人体自身的防御机制，一般只听说过提高免疫力，很少听过有降低免疫力的说法。在很多人看来免疫力越强越好，真的是这样吗？专家表示，这种认识是错误的，免疫力也有一个均衡水平，免疫力低了，容易发生感染；但也不能太高，否则会把自身的某些细胞和组织当作外来侵袭的敌人而加以围攻，使自身组织和器官受到伤害。解放军第309医院血液科主任张永清大夫介绍，免疫力可以说是人体对抗外部细菌的一个天然屏障。要判断一个人免疫力的高低，初步判定可以看个人的临床表现。如果一个
饮食保健 2018年8期2018-01-27
- 老是感冒，是不是免疫力低下
忧是不是自己的免疫力有问题，有的甚至已经开始为提高免疫力而开始进补。事实是什么？第一，此“感冒”不一定是真的感冒经常打喷嚏、鼻塞、流涕、流泪，咳嗽，甚至1小时前还好好的，现在就一把鼻涕一把眼泪。受凉、吹风、脱衣、摸冷水、吃香辣食物都可能被描述为诱发因素，但没有发热、脓痰、脓涕。这种情况有可能反复发作。如果情况与此类似，那么很有可能不是感冒，而是过敏性鼻炎或是与过敏现象有关的呼吸道症状。这时不需要使用抗生素，普通感冒药可能有效，但不主张长时间使用感冒药。长期
益寿宝典 2018年32期2018-01-26
- 免疫力并不是越强越好
人体的免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物、维护体内环境稳定的能力，其同时还可以处理衰老、损伤、死亡、变性、基因突变以及被病毒感染的自身细胞。简单的说，免疫力就是人体识别和清除“异己”的生理反应，对于人体的防治疾病有着不可替代的作用。虽然免疫力对于人体来说是不可缺失的，但是如果免疫力太强，也会对人体自身造成破坏。如果人的免疫力过强，人体的免疫反应就会过于强烈，从而就会给人体造成破坏。科学研究表明，人体的免疫系统是经过长期进化的产物，但是这种进
农业知识 2018年12期2018-01-17
- 免疫力并不是越强越好
人看来，身体的免疫力越强越好，但其实免疫力有一个均衡水平。免疫力低了，容易发生感染；免疫力太高，会把自身某些细胞和组织当作外来侵袭的敌人而加以围攻，从而使组织和器官受到伤害。免疫力过高的人容易出现鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，还会导致某些自身免疫疾病，如类风湿关節炎、系统性红斑狼疮、慢性甲状腺炎、青少年型糖尿病、慢性活动性肝炎等。针对免疫力过强引起的各种反应，首先要做到避免接触过敏原，万一发生过敏反应及时就医。而对于那些“提高免疫力”的保健品，我们
婚姻与家庭·性情读本 2017年12期2018-01-11
- 常生病≠免疫力差
认为这是自己的免疫力低下造成的。事实上，免疫力低下一般为继发性的，而且只是在某个时间段内发生，并不是一直都这么低。正常人免疫力会始终维持在一个平衡状态，除非患病时，免疫功能才有可能被破坏，导致免疫力低下。因此，大部分人群不一定存在免疫力低下的问题。只有当儿童出现反复感冒、肺炎或腹泻，成年人出现不明原因的皮疹、发烧长期不退、关节肿痛等症状时，经医学检查才能确定是否有免疫力低下问题。关于免疫力的误区免疫力越强越好 免疫力低了不是好事，容易引起细菌和病毒的感染。
养生保健指南 2017年10期2017-12-07
- 免疫力并非越高越好
大部分家长对于免疫力的认知是：免疫力当然越高越好，这样就不会生病了。事实并非如此。免疫力是人体的一道安全防线，对内维护机体安全，对外抵御细菌、病毒等，维护机体生理平衡和稳定。一方面，免疫力確实能增加人体的防病能力；另一方面，一旦免疫功能失调又极易引起人体致病。比如，当免疫力不足、抵抗力弱时，机体容易受细菌、病毒等入侵而生病；反之若免疫力过强，免疫细胞会反过来攻击自身健康细胞。人体的免疫系统有着非常精细的免疫调节网络，随时都在自我调节。对于健康来说，最重要的
饮食与健康·下旬刊 2017年9期2017-12-04
- 免疫力是不是越高越好呢？听听“珠海名医”怎么说
■ 赵思华免疫力是不是越高越好呢？听听“珠海名医”怎么说■ 赵思华经常在各种广告中都能听到这样一句话：喝了XXX，助你提高免疫力。免疫力被说得神乎其神，那么免疫力是不是越高越好，免疫力高了是否就能防治百病呢？近日，在市卫计局和市委宣传部联合举办的健康大讲堂上，中大五院大内科、呼吸内科、中心实验室主任黄瑾提醒市民应科学看待免疫力，机体免疫力过低容易患感染性疾病，免疫力过高则容易过敏，免疫力只有维持在正常水平才是最好。免疫力防止病原微生物入侵“免疫力”这个词经
现代养生·下半月 2017年4期2017-06-05
- 增强免疫力药物真能增强免疫力吗
复发作，是因为免疫力低下导致的。于是，给孩子使用增强免疫力的药物；一些成年人在体质下降时，也会吃些补益中药来提高自己的免疫力。这种做法到底正不正确呢？免疫力是否低下需专业确诊沈阳药科大学讲师邸东华说，如今，提高免疫力的药物有很多种，中药、西药都有。但无论是中药，还是西药，切忌盲目滥用。不少人认为容易生病就是免疫力低，于是，主动服用或注射一些提高免疫力的药物。实际上，免疫力的高低并非常人所能判断，而是需要正规医院的专业检测才能判断。如果确诊是免疫力低下者，可
家庭科学·新健康 2017年4期2017-04-14
- 免疫力不是越强越好
文/詹元冠免疫力不是越强越好文/詹元冠免疫力是人体自身的防御机制，一般只听说过提高免疫力，很少听过有降低免疫力的说法。在很多人看来免疫力越强越好，真的是这样吗?专家表示，这种认识是错误的，免疫力也有一个均衡水平，免疫力低了，容易发生感染;但也不能太高，否则会把自身的某些细胞和组织当作外来侵袭的敌人而加以围攻，使自身组织和器官受到伤害。解放军第309医院血液科主任张永清大夫介绍，免疫力可以说是人体对抗外部细菌的一个天然屏障。要判断一个人免疫力的高低，初步判定
饮食保健 2017年9期2017-02-27
- 免疫力高不代表抗癌力强
区可能认为它是免疫力低下之故，提高免疫力就可防范癌症，故推销保健品、食品给癌症患者时，只要沾上“提高免疫力”的边，就大行其道。因为人们总觉得：免疫力不是越高越好吗？其实，免疫力不等于抗癌力。免疫力不是越高越好免疫力低了不好，容易引起细菌、病毒感染，但太高也是病，对人体同样有害。免疫反应太强烈，破坏力太大，易出现红斑狼疮、类风湿等难治性的自身免疫性疾病和过敏等，故免疫力不是越高越好。我们经历了几次比较严重的传染病流行，从“非典”，到最近“莫斯”（“中东呼吸综
饮食与健康·下旬刊 2016年12期2017-01-05
- 免疫力的四大误区
免疫力的四大误区免疫力是人体自身的防御机制，但饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够，都容易让人丧失这第一层的健康防御。免疫力低下的信号有哪些？关于免疫力有什么误区？不同年龄如何避免“免疫危机”？如何给免疫力充电？这些情况要关注你的免疫力○经常感到疲劳：提不起精神，去检查也没有器质病变，休息后有缓解，但持续不了几天，疲劳感又出现。○感冒不断：如果经常感冒，每次要经历很久才能好，说明免疫力有所下降。○伤口容易感染：被划伤的伤口，容易红肿，甚至流脓，愈合的时
湖南安全与防灾 2016年6期2016-11-14
- 雨中不打伞
成战胜苦难的“免疫力”，强壮身心，绽放成功之花，或许是最好的选择。沐浴在风雨中，任雨水给心灵洗去那厚厚尘埃，身不再疲惫，心不再迷茫，一种无形的“免疫力”就会将全身防护起来，好比给身体虚弱的人注入了“氨基酸”。人体一旦拥有这种“免疫力”，面容不再苍白，心灵不再空虚，于是“细菌”为之投降，苦难因之匿迹，曙光由之出现。“雨”不再横，“风”不再狂，万般苦难宛若等闲。当你超然面对后，成功之花就会悄然绽放，芳香四溢。我为勾践卧薪尝胆而鼓掌。岁月的长河没有湮灭勾践的身影
美文 2016年4期2016-05-16
- 盲目提升免疫力反致病
健品打着“提高免疫力”的广告语，就不由心动。那么，免疫力是不是越高越好，吃保健品真能提高免疫力吗？正常人免疫力并不低人们在认识上有误区，容易感冒是自身免疫力太低了。其实，呼吸道感染增多和季节变化、没有及时增减衣物、平时缺少锻炼、经常熬夜，或者被周围感冒人群传染有关，和免疫力低关系不是很大。通常，正常人的免疫力维持在一个平衡状态，这是身体的最佳状态。只有自身患有糖尿病、肿瘤等疾病时，免疫功能才有可能被破坏，导致免疫力低下。大部分的人群，哪怕是老人，也不一定存
家庭医学 2015年10期2015-11-10