高职体育训练中器材的使用研究

摘要：随着全民健身理念、体育强国理念的全面执行，体育教学在各个阶段的教育体系中都倍受重视。高职体育教学中以学生体质体能锻炼、强身健体、学习基本体育技能为主要出发点，注重学生体育素养的全方面培养。在高职体育训练与教学中，体育器材是必不可少的设备装置，其对提升体育训练质量和效能具有重要作用。对此，本文针对相关方面内容展开了探索与分析。

关键词：高职体育" 体育器材" 使用训练" 应用分析

中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-05-145-3-ZQ

前言

现阶段，随着新课程教育体系与体育强国建设理念的推行，针对高职体育教学运用体育器材展开训练与教学引导给出了全新的指示与要求，因此需要学校加强对体育器材的购进、管理与创新应用，经过对校内体育器材的科学配置与运用，全方位促进学生身心健康发展，实现身体协调能力的有效提升，使整个学校体育活动更加丰富多彩，提升授课质量。

1、校园体育器材的相关介绍

校园体育器材是学校体育教学，引导学生体育锻炼的重要物质基础。常见的体育器材涵盖球类（如篮球、足球、排球）、田径器材（如跳高架、标枪）、体操器械（如高低杠、平衡木）、武术器材（如剑、棍），以及健身器材（如哑铃、跑步机）等。这些器材种类多样，功能各异，能满足不同体育项目的需求，促进学生身体素质全面发展。学校在选择、采购体育器材时，应注重器材的质量与安全性，确保学生在使用过程中的安全系数。同时，学校还应定期对器材进行维护检查，以延长使用寿命，保证教学和锻炼的正常推进。

2、高职学校体育器材应用中的缺陷

2.1、缺乏运用意识

在高职学校体育教学中尽管认识到了体育器材运用的重要性，但是受传统教学理念影响根深蒂固，很多时候无法合理运用体育器材，导致一些器材无法切实发挥本身的作用和价值。这与运用意识欠缺有很大关系，我们以篮球训练为例，体育教师在引导学生进行带球行进训练时，没有合理地设置障碍物，尽管一些小型障碍型器材能够强化运球时的灵敏程度，但在训练中由于准备不齐全，考虑不周全，并没有对体育器材进行及时有效的布置，使得整个训练过程紧张感不足，使得整个训练质量受到了影响。这种对辅助型体育器材运用不充足的情况，需要在实际教学中进行调整与优化。

2.2、忽略对器材的运用

实践调查得知，体育训练技术的不断形成与良好训练习惯、实践中摸索有着直接关系。当今时代，技术发展飞速，运动器材更新换代速度也在加快，但是学校体育训练中并没有将体育器材辅助教学和训练的价值充分展现出来。日常训练中很少见到体育器材的身影，甚至觉着体育器材与高水平技术并没有特别直接的关联，尤其在一些相对偏远的学校中，受限于资金和技术等因素，导致学校中购置的体育器材数量、质量不足，造成器材缺少，很难发挥其预想的作用，进而构成了不良循环，教练在运用器材时会变得十分谨慎，担心损坏器材，以至于不会在课堂中进行运用。

2.3、专业人才短缺

目前，因为在我们国家并没有形成强有力的研发团队，进口体育器材占据更大比例，因此投入的成本会相对较高，造成辅助器材应用门槛过高，这将对学校体育运动整体水平的提升产生不良影响。而国外，会有专门的人群设计特定的体育器材，其针对性突出。造成我国的高职院校教学中无法购进更多先进的体育器材辅助体育训练和教学，影响了其效果发挥。所以从具体情况入手，培养一支强有力的研发团队，根据不同人群需求，研发和设计出更加标准的体育器材是一项重要工作内容，以满足人们学习、运动和训练的需求。

2.4、器材应用不合理

就高职院校体育授课人员而言，他们是设备操作与管理的主体，并且在具体教学中需要引导学生如何运用体育器材完成训练。然而经过实地考察得知，部分教师存在职业倦怠问题，对体育设施、器材使用和维护工作考虑不到位，学生并没有掌握应用器材的合理方法。因为不恰当地运用体育器材，学生在训练时会萌生恐惧心态，而教师指导不到位，会诱发安全风险。例如，在使用铅球时，如果操作不当会诱发严重后果，造成学生手腕肌肉拉伤或伤害周围学生的安全；再比如，铁饼、标枪，这些器材尽管充满挑战性和趣味性，但也离不开老师的认真指导，会大大降低学生学习的期望值，不利于器材辅助性教学功能的发挥。

3、高职体育器材使用训练的方法

高职体育教学中，体育器材的正确使用是确保学生安全和提高教学效果的关键。为了让学生能够熟练掌握各种体育器材的使用方法，教师需要在课程开始阶段就对学生进行系统的训练。这不仅包括对器材的基本操作，还应涵盖对器材的维护和保养知识。通过科学的训练，学生既能安全有效地使用体育器材，还培养了学生的责任感和团队协作能力。

3.1、科学规划训练时间

高职体育教学与训练中融入体育器材，应科学规划训练时间，将训练效率提升作为重要出发点。通过合理安排训练时间，满足不同学生训练需求，保证其在规定时间内收获最大成果。为确保对时间做到精准规划，教师应全面分析和制定训练目标，了解学生身体情况，阶段不同训练目标也有所差异，侧重点和内容也会不同，所以从具体情况入手进行训练时间的科学调整和分配非常关键。比如，在对一些比赛内容进行备战训练时，教师应通过器材帮助学生完成对特定技术动作的练习，以强化他们在比赛中的效果发挥，并且还需要按照生物规律、生物时钟等进行训练时间的科学规划。在一天中每个人的注意力保持状态、体力充沛方面都有所差异，一些学生早晨训练效果最为理想，一些学生晚上或者下午精力会更加充沛，所以教师应采取分层、个性化引导方式进行时间的科学设定和安排，让学生以最好的状态下完成训练，进而才能取得良好的训练效果。

同时，伴随科技发展，技术进步，在规划训练时间时先进科技也得到了有效应用。比如，通过智能化辅助装置、相关分析软件、动态监测设备等对学生训练情况进行及时捕捉和反馈，全面监测和分析他们所呈现出的运动数据，进而不断调整训练计划和时间内容，确保训练需求与学生具体情况保持一致。

3.2、实时捕捉、监测运动数据

运用体育器材开展高职体育教学与训练，应对训练时所生成的相关数据进行精准捕捉和监测，这也是提升训练质量、关注学生训练效能的重要举措。经过实时监测训练时所生成的数据和训练状态，做到全面细致了解，发现问题快速调整，以提升整个训练的有效性和科学性。在监测和捕捉学生运动数据时，监测器是重要的辅助性器材，它能够实时监测学生在训练时的相关指标，比如，速度、力量、心率等，进而给出更加系统的训练标准。学生通过监测器观察自身训练情况，并对接下来的训练进行调整评估。另外，借助相关分析软件对训练数据进行精准剖析，整合和分析所获取的数据内容，从而制定更加标准的训练方案，得出精准训练结论，而且可以跟踪学生训练状态，观察其在各个阶段内所呈现的数据内容，进而辅助训练效果的提升。

在训练时通过对数据实时监测，学生可进行自我训练的有效调整，明确自身在训练时的表现和基本情况。通过不断调控和自我监测，对自身运动状态加以明确和了解，进而提升训练质量。

3.3、规范化管理器材

首先，采购管理环节的优化。制定标准的采购流程，这其中涵盖分析需求、选择供应商、检测质量等。采购时秉承公平、公正、公开的原则，根据学生训练需求选择合适的运动器材。此外，同供应商建立长久合作伙伴关系，保证器材供应的及时性与稳定性。采购时应以器材的安全性为主要出发点，保证学生安全使用器材。例如，对其型号和品牌加以关注，防止不达标器材，将安全隐患控制在最低。同时采购期间对器材的环保性能进行认真考虑，环保器材能降低对环境的影响。并且注重器材的维护性和维修性，尽可能购置保养、维修便利的器材，将其保养维修成本降低，提升其使用年限。

其次，规范化管理器材的应用。为学生认真讲解器材的运用事项并加以示范，确保学生在运用时方法准确、得当，对注意事项和规定内容加以明确，切实发挥器材的功能性，以防产生安全隐患。比如，在对球类器材运用时要确保其充气量适中，防止充气过度造成其外表破裂，而充气不足对其使用效果也会产生影响，同时在具体运用中要防止割破或碰触到硬物。具体运用时为学生进行实践演练，掌握相关器材操作方法，进而提升整个训练的效果和质量。制订器材使用规则，精准记录和管理所运用的实际情况，以便发现问题，快速处理，满足学生运动需求和应用效果。同时，实际训练中体育教师和专业人士要保持沟通，以获得准确的建议和反馈，持续优化体育器材在训练时的运用程序和方法，为提升整个训练质量和教学效果作出指引。针对训练时所呈现出的问题，要交流总结经验，发现问题的根源，并采取有效措施加以处理，确保学生安全、标准地使用。

3.4、多功能器材的创造

设计和运用多元化、多功能体育器材，能够提升高职体育教学的丰富度和灵敏度。通过器材的创新满足多种运动需求，使整个教学内容变得更加丰富多彩，给予学生更加丰富的运动和训练体验。比如，跳箱是常见的训练器材，如果我们可调整其高度，它就可以变成一个十分实用且功能齐全的运动器材，不仅可以辅助学生完成跳高训练，还能强化学生身体协调性和弹跳力。并且在跳远训练中也可发挥一定作用，锻炼和强化学生的爆发力和腿部力量，同时跳箱还会发挥支撑器材的作用，完成柔韧度和平衡训练。在不同的训练场景和内容中实现自身素质全面提升，实际应用和训练中有很多器材的功能是可以被再次创造和发挥的。比如，球类器材，我们也可以进行其用途的转换，满足排球、篮球、足球等多重球类训练需求。一节体育课内感受多元运动项目，满足其运动体验。再比如，爬架，注重其难度的调节，可完成攀岩练习或是简单地训练上肢力量。通过对其难度和倾斜度的调整，学生可根据自身身体情况选择适合的训练方案，通过设计和应用多功能器材，应对便携性、安全性、耐受性、调控性等进行综合考虑，其中首要考虑的因素是安全性，只有安全地应用体育器材才能保证后续训练和教学的有效开展。耐用性要确保体育器材在高强度训练下长久运用；器材的可调节性以适应多元化的训练需求，对于其便携性可以不受场地制约的灵活调整和运用。基于对多元化体育器材的设计和运用，显著提升了高职体育课堂教学质量，大大节省空间，学生的体育体验会更加丰富多样，参与体育训练和学习的热情也更为饱满，实现了身心健康发展，为形成优越的身体条件打下坚实基础。

3.5、应用器材，团队协作训练

高职体育课堂中引导学生合作协作训练也是发挥器材运用功能的重要体现。采用体育器材以互动的方式展开体育运动，强化了学生团队协作能力，使其运动技能和身体协调性得到提升。比如，在篮球训练和比赛中，这是一项团体协作度极高的运动项目。比赛中学生们互相配合共同将篮球投入篮框之内，此期间需要彼此合作，越过重重防守，做到掩护、定点投篮、突破攻框等全方位协调，如此，才能取得比赛的胜利。这种团队协作比赛能够提升学生身体对抗能力、协调性和合作意识的显著提升；再或者在接力比赛中，学生划分成多个小组，小组成员通过球、跳绳和相关体育器材完成接力比赛，该活动下学生的运动技能得到了显著提升，在团队共同完成任务的基础上，提升了合作和竞争的能力。总的来讲，利用体育器材引导学生合作训练，共同完成既定的目标，在活动中彼此鼓励，相互促进，这也是一种实践精神和创造性精神的有效体现，让学生感受体育运动为其带来的成就感和快乐，在体育学习中不断尝试和锻炼，充分挖掘自身潜能，看到自己的长处所在。

4、结语

高职体育训练中合理运用体育器材对于提高学生体质、技能和团队协作能力意义重大。科学的训练方法和器材的巧妙使用，可激发学生运动兴趣，培养其终身体育锻炼习惯。器材的多样化与创新使用，丰富了训练内容，提高了训练效果。教师应不断探索器材新用途，以适应不同学生训练需求，提升体育课程的高效与趣味性。在实际操作中，教师结合学生年龄特点和兴趣爱好，选择适宜的体育器材。例如，使用跳绳、篮球、足球等器材，锻炼学生的协调性与敏捷性，增强团队合作意识。此外，引导学生尝试不同训练方式，如接力赛、障碍赛等，不仅可以提高学生身体素质，还可以培养学生竞争意识与集体荣誉感。

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作者简介：闫湖芳（1984-），男，汉族，云南腾冲人，本科，讲师，研究方向：体育教育。