这一程，我们互为向导

教育家乌申斯基说：“榜样对儿童的心灵是非常有益的阳光，而这种阳光是没有任何东西可以代替的。”

成长中的青少年，获取知识的途径是更加多元的，教师需要勤于学习，带着新的知识、理念去呈现。而教育模式的多样化，同样也给家长提出了更高要求，给家庭教育带来更多的思考。家庭教育对父母来说，首先应该是自我学习成长。可见，知识的学习、思想观念的变革，远比技术变革对教育的影响更大。

我们经常说，父母是孩子的第一任老师，家庭教育是实施学校教育的基础。在日常接触的众多学生个案中，我们发现孩子问题的背后，很多都来自家庭的影响。

个案分析：解锁心灵密码

“老师，我不知道该怎么办了，最近每天学不进去，啥都不想干……”一天中午，走进心理小屋的是小何同学。他的父亲常年在外地打工，妈妈带着他和弟弟生活。分居两地的父母一打电话就吵架，父亲偶尔回来一次，两人也很快起了争执，兄弟俩在一旁不知所措。加之小何升入高中后，学习没有达到预期，各种事情叠加起来让他备受困扰，一度崩溃。给他做了几次咨询后，我决定邀请他的父母一起做一次系统化家庭“话疗”。

第一个走入咨询室的是小何的妈妈，她干净利落，快人快语，但目光中透着一些凌厉，明显是一位对孩子要求很高的家长。小何妈妈说：“小何这孩子从小挺淘气，我要求多，还爱干净，哪儿都不能乱，所以也总爱说他，好在学习上挺让我省心的。他是哥哥，对他要求自然更多，还要让他给弟弟做表率。可最近不知为什么，说他也不理我！”妈妈在说话的时候，我发现爸爸坐在一旁，一直沉默不语，眉头紧蹙，欲言又止。小何则局促地坐在一旁，双手不停地交织揉搓着。我说：“感谢你们在百忙中接受邀请，爸爸可以谈一下自己的感受吗？”爸爸想了想，很急切地对小何说：“你现在到底咋回事？我这拼死拼活不都是为了你们吗？太不让我省心了……”小何的头埋得越发低了，看向我说：“老师，我觉得现在都不是我了，什么也不愿意做，每天妈妈不停地唠叨，说我废了。我好难受，心里乱得很，白天脑子一团乱，晚上总是睡不好，脑子里不停地出现各种念头……”他一边说一边重重地捶着头。那一刻，我的心不禁一震，听他诉说着心里积压已久的话。“小何，你有勇气说出你的想法，真好。你可以把想说给爸妈的话，看着爸爸妈妈说给他们听……”慢慢地，他的身体不再那么拘谨，声音也大了一些。爸妈似乎也感受到了他们平时没有意识到的一些东西。待他们敞开心扉地沟通后，似乎彼此之间的距离近了很多。我也和他的父母谈了我的感受：“一贯优秀的孩子还没有很好地适应高中学习生活，学业、人际交往等一系列问题的出现让他不能承受，不能接受自己……此时家长不能有太高要求，要对他多些心理上的支持和生活上的照顾。我也会一直关注孩子，愿意和家长一起帮孩子渡过难关。”

接下来的日子里，我确定了交流方案，引导家长改变沟通方式。每天的微信内容记载着我们的坚持和对家长的引领。在家庭教育方式的不断调整下，小何的状态慢慢好了起来，一度想休学的他拿起了书本，我发现他空洞的目光逐渐恢复了往日的光彩，篮球联赛中，我们还欣喜地看到了他矫健的身影。

考试之前的夜晚，我发给小何一条信息：“祝贺你靠自己的力量找回生命的节奏，坚定会使你的梦想更加美好，坚持会让你在更广阔的蓝天翱翔！保持希望，保持信心——成为更好的自己！”

在感受小何一步步成长、父母一步步变化的过程中，我感到：生活可能随时制造变故、挫折，而心的领域又很深很广，每个孩子都有可能在特殊的时候紧紧锁住内心的向往，只有家校携手，真心陪伴，用爱施策，方能解锁心灵的密码！

通过小何的案例，我们能感受到，学习是一个需要沉浸投入、缓慢显现的过程。在孩子学习成长的同时，作为陪伴者的家长发掘自身智慧、不断学习同样重要。从每月组织一次家长沙龙分享，让家长彼此学习交流，到现在逐渐扩大了学习维度，带领家长每两周进行一次读书分享。

每次读书分享结束后，看到家长的学习收获，我会及时回复，并给学习建议。鼓励家长坚持每日打卡，让家长彼此督促，相互提升。家长在相互交流的过程中，也会总结一些行之有效的家庭教育方法。

经验分享：用爱开启学习之旅

随着孩子一天天长大，家长只有不断学习，才能跟上孩子成长的步伐，用孩子可以理解的方式去沟通，才能真正走进他们心里，成为其成长路上的引路人。

学会“看见”。家长要观察孩子的内心世界。陪伴孩子成长时，家长要有足够的耐心和信心，冷静地对待孩子的事情，成功时适当鼓励，失败时帮助分析原因，避免挫伤孩子的自尊心和自信心。在小何的故事中，我们看到他的父母一开始忽略了孩子内心的感受和想法。对于孩子来讲，被“看见”是很重要的一环。

学会聆听。学会聆听，听音辨义，进而正确面对孩子的各种要求及拒绝不合理的要求，积极面对孩子的不良情绪等。学会聆听有助于构建良好的亲子关系，和孩子做朋友，可以更好地教育孩子；同时，也能够及时避开家庭教育的误区。随着孩子年龄的增长，家长也要与孩子有不同的交流方式。

学会沟通。良好的沟通和情感连接对于亲子关系非常关键。家长要学会倾听孩子的意见和情感，尊重他们的感受和观点，并积极与他们沟通。在小何的故事中，我们感受到家长在沟通中会显现出简单强势，而且沟通方式是单向的。双向沟通是一种彼此尊重的沟通方式，有助于建立亲密的家庭关系，增进孩子与家长之间的信任和情感联系，从而更好地引导和教育孩子。

学会陪伴。在孩子成长中，父母抽出时间陪伴孩子是很重要的，家长可以陪伴孩子参加一些活动，不断激发孩子的兴趣和好奇心。家庭中父亲的角色是不可替代的。在小何的家庭中，父亲很少陪伴，只是妈妈一人带两个男孩，妈妈可能也会有情绪，同时也会把情绪带给孩子。

学会学习。在孩子学习成长的同时，家长也需要不断学习，习惯的坚持以及合理目标的设定并完成，有助于孩子形成良好的学习和生活习惯。在小何的成长中，感受到家长对孩子的期待，家长只是将目光聚焦在孩子身上，忽略了自身的学习以及教育水平的提升。

家庭教育也是家长不断摸索、学习的过程。在有温度的时光里倾听、陪伴；虔诚耕耘、静待花开！让我们共同期待孩子的成长，因为教育是一场向美而行的遇见！

（作者系天津市第一百中学学生心理健康教育中心主任、天津市心理健康教育指导专委会高中组委员、天津市家庭教育指导中心专家库成员）