小学花样跳绳运动教学的现状及教学质量提升策略研究

摘要：新课程标准提出要强化对学生综合素质的培养，同时强调运用多样化教学创新确保学生身心健康发展。花样跳绳是一种能够有效锻炼学生素质能力的运动，有利于激发学生参与体育锻炼的兴趣，提高运动效果。本篇文章运用文献研究与实践研究方法，明确花样跳绳运动特点，分析小学花样跳绳运动教学的现状，并提出提升教学质量的策略。

关键词：小学生；花样跳绳；教学现状；教学质量

一、引言

随着体育课程改革的深入强调要促进学生综合素质的全面发展，确保学生身心健康发展。花样跳绳作为一种富有创意和趣味性的体育运动，无论对学生体质条件还是身体协调性与体能训练都有着显著的作用。但在实际的教学过程中，花样跳绳教学仍然面临诸多挑战，需对小学花样跳绳运动教学的现状进行了深入分析，并提出有效改进策略。

二、花样跳绳运动的特点分析

花样跳绳作为一种传统的民间体育项目，具有其独特的魅力，其结合了舞蹈、音乐和杂技等多种元素，形式多样，富有创意。

（一）技巧性特点

花样跳绳的动作要求高，需要掌握一定的技巧才能完成。它要求参与者具备良好的协调性、灵敏性和力量，能够准确地完成各种复杂动作，这种技巧性使得花样跳绳具有较高的挑战性和观赏性。

（二）多样性特点

花样跳绳的形式多样，动作变化丰富，可以根据个人喜好和技能水平进行创新。它不仅包括传统的单人跳绳和双人跳绳，还可以融入舞蹈、杂技等元素，创造出独具特色的表演[1]。

三、小学花样跳绳运动教学的现状分析

（一）欠缺花样跳绳教学教材

目前，大部分小学的体育教材中缺乏专门针对花样跳绳的内容。现有的体育教材虽然包含了跳绳的部分，但内容相对简单，缺乏花样跳绳的具体技巧和动作要领，这导致教师在教学中往往只能根据自己的经验和理解来教授花样跳绳，使得教学效果的不理想，而且教师缺乏对学生系统的指导和教学参考，大大影响了教学效果。

（二）缺少专业花样跳绳教师

花样跳绳是一项专业性较强的体育运动，其独特的运动方式深受广大学生的喜爱，在花样跳绳运动中，学生可以通过跳跃、旋转、交叉等动作，将绳子编织成各种复杂的图案，从而锻炼身体的协调性和灵活性。但目前很多学校缺乏具备专业花样跳绳技能的教师。大部分体育教师并未专门针对花样跳绳进行专业化的学习与训练，而且跳绳对身体协调性、平衡感都有着较高要求，部分体育教师不具备这些素质，如此就导致花样跳绳教学工作难以高质量开展，教学质量和效果也难以得到保证。

（三）学生花样跳绳认知度低

学生在面对花样跳绳这一传统体育项目时，其认知度普遍较低。由于缺乏对花样跳绳技巧、规则和价值的了解，学生在学习过程中难以快速掌握动作要领，往往需要教练进行反复指导，这就导致学生在学习过程中容易感到枯燥乏味，缺乏主动性和积极性。而且部分体育教学中对于花样跳绳的理论教学不够深入，很多学生对于花样跳绳的内涵、技巧认知度不高，教学效果相对较差。

（四）花样跳绳活动缺少课程

许多小学尚未将花样跳绳纳入正式的体育课程中，或者仅作为选修课。这导致花样跳绳的普及程度受限，学生缺乏系统学习和锻炼的机会。增加花样跳绳的课程设置，是推动花样跳绳运动在小学普及的关键措施。

（五）学生缺少学习兴趣热情

由于教学方法单一、内容枯燥等原因，学生对花样跳绳的兴趣不高。这种情况并不罕见，尤其是在部分学校和课堂教学中由于教学方法的不足和教学内容的枯燥，导致学生对花样跳绳的兴趣不高。此外，由于学生对花样跳绳的认知度低，对其价值和意义认识不足，也影响了学习的兴趣和热情[2]。这一情况就会造成学生缺乏对花样跳绳的认识和了解，从而影响花样跳绳学习效果。因此，培养学生的学习兴趣和热情，是提升教学质量的重要途径。

四、小学花样跳绳运动教学质量的提高对策

（一）开创花样跳绳教学教材

为能够系统地指导花样跳绳教学革新，提高花样跳绳运动教学效果，教育部门和学校应组织专家和一线教师共同编写专门的花样跳绳教材。教材应包含基础知识和动作要领，以及不同难度级别的花样跳绳练习，为教师提供全面、规范的教学参考。同时，教材中还可以加入图片、视频等多媒体资料，方便教师和学生更好地理解和掌握花样跳绳的动作。

例如：针对花样跳绳运动中不同跳绳“编花”技巧的教学活动设计，教师可根据学生实际学情开创校本花样跳绳教学教材，在编写花样跳绳教学教材之前，首先需要明确教学目标和内容。对于小学阶段的学生而言，花样跳绳的教学目标应以培养兴趣、掌握基础技能为主。因此，教材内容应涵盖花样跳绳的基本动作、技巧以及常见的组合动作，同时融入游戏和竞赛元素，增加趣味性。为便于小学生理解和掌握，教学教材应注重图文并茂，尽可能使用生动形象的图片和图示说明动作要领和技巧。需要注意的是，文字描述要简洁明了，避免过多的专业术语，确保学生能够轻松阅读并理解。

针对小学生的个体差异和不同需求，教学教材应采用分层次的教学指导方式。在教材中设置不同难度级别的内容，学生可以根据自己的能力和兴趣选择适合自己的练习内容，提高学习效果。以“编花”为例，“编花”是花样跳绳中较为常见的动作之一，具有较高的技巧性和观赏性。通过学习“编花”动作，学生可以掌握花样跳绳中的基本技巧和要领，为进一步学习其他复杂动作奠定基础。在教材中设置实践与反思相结合的环节，引导学生通过实践掌握技能，同时对自己的学习过程进行反思和总结。这有助于培养学生的自主学习能力和自我评价意识，促进学生的学习进步。

（二）培养专业花样跳绳教师

提升花样跳绳教学质量的关键在于教师的专业能力。学校应加强对教师的培训，邀请专业花样跳绳教练对教师进行指导，提升教师的技能水平。此外，学校还可以通过引进具备专业花样跳绳背景的教师，或者组织教师之间的交流和研讨，促进教师之间的经验分享和共同进步[3]。

例如：针对小学花样跳绳运动教学中重点教学内容之一的跳绳竞赛的专业技巧教学，需要教师自身有着较高的花样跳绳专业水平及一定的竞赛经验，为了提升小学花样跳绳的教学效果，培养专业化的花样跳绳教师成了关键。

首先，需要教师具备扎实的花样跳绳理论基础，包括跳绳的基本原理、技术要领、教学方法等。通过系统的理论学习，教师能够更好地指导实践教学。

其次，需培养教师实践教学技能，花样跳绳是一项实践性很强的运动，需要教师具备良好的示范能力和指导技巧。教师需要不断实践，熟练掌握各种跳绳技巧，以便更好地传授给学生，并且教师还需要不断反思自己的教学方法，以便更好地提高自己的教学水平。如：为能够提高学生花样跳绳水平，甚至具备参与花样跳绳竞赛的能力，教师需了解和掌握花样跳绳的竞技规则与裁判法，以便在竞赛中指导学生正确执行规定，提高学生的竞赛水平。此外，教师需要具备丰富的竞赛经验和技巧，包括节奏控制、动作编排、团队协作等方面的指导能力。

（三）提高花样跳绳的认知度

加强学生对花样跳绳的了解和认识，是提升教学质量的重要前提。学校可以通过组织宣传活动、开展花样跳绳体验课程或者举办花样跳绳比赛等形式，让学生亲身感受花样跳绳的乐趣和魅力。此外，学校还可以通过家长会等形式，向家长宣传花样跳绳的价值和意义，提高家长对花样跳绳的认知度。

例如：在开展花样跳绳理论教学过程中，教师可采取多种方式着重介绍花样跳绳的历史背景、文化内涵、技术特点、健身价值等方面的知识，不断进行理论内容的细化和针对性讲解，帮助学生全面了解花样跳绳，提高学生的认知度。尤其要采用多种教学方法，如：讲解、图片展示、视频播放等，使理论知识更加生动有趣，并组织学生积极开展小组讨论和分享，激发学生对花样跳绳的兴趣和热情。教师自身应具备扎实的花样跳绳理论基础和技能，能够给予学生正确地指导和示范。同时，教师应不断学习和更新知识，以适应花样跳绳理论教学的需要，并充分利用现有的教学资源，如：教材、教案、多媒体资料等，为学生提供丰富的学习材料。

在教学过程中，教师需在理论教学的基础上，加强实践教学环节。通过组织学生进行花样跳绳的练习和表演，让学生亲身感受花样跳绳的乐趣和魅力，从而提高学生对花样跳绳的认知度和兴趣。此外教师还需开展各种形式的体验活动，如：花样跳绳比赛、趣味挑战等，让学生在参与中感受到花样跳绳的独特之处，并鼓励学生与其他学生分享自己的体验和感受，增强徐盛对花样跳绳的理解和喜爱。

提高小学生花样跳绳的认知度，需要从多个方面着手。通过合理的理论教学内容与方法、强大的师资力量和丰富的教学资源、有效的实践与体验活动等措施的综合运用，可以有效提升小学生对花样跳绳的认知度和兴趣。

（四）增设花样跳绳活动课程

为了普及和推广花样跳绳，学校应将其纳入正式的体育课程中，并适当增加课时。通过设置必修课程或者选修课程，让学生有更多的机会接触和学习花样跳绳。同时，学校还可以根据实际情况，组织校际间的花样跳绳比赛或者展示活动，激发学生的参与热情和竞争意识[4]。

例如：在开展小学花样跳绳运动“单人跳”和“多人跳”技巧的教学过程中，教师首先需明确课程教学目标，如：在“单人跳”技巧教学中，需以让学生掌握基本的跳绳技巧、激发学生的跳绳兴趣，提高学生的身体协调性和灵敏性为主要教学目标，并培养学生自信心和团队协作精神。同时还需合理安排课程时间及具体教学进度，充分考虑小学生的身体发育特点和学习能力，课程的进度应循序渐进，确保学生在掌握基本技能后再进行更高难度的练习。

在“单人跳”教学中，鼓励学生大胆尝试不同的动作和技巧，培养学生的创新意识和实践能力。在“多人配合跳”教学中，引导学生相互协作、共同进步，培养学生的团队合作精神和沟通能力。为了激发学生的学习热情和兴趣，教学方法与手段的创新至关重要，在教学中可以采用游戏化教学、情境教学等手段，使教学过程更加生动有趣。如：在“单人跳”技巧的游戏化教学设计中，需围绕课程教学目标明确游戏规则：

1.学生按照分组在场地内进行“单人跳”比赛。

2.每组学生按照顺序依次进行比赛，每人限时一分钟。

3.在规定时间内，跳绳次数最多的学生获胜。

4.比赛过程中，学生需要遵守规则，不得作弊。

5.比赛结果由教师进行记录并宣布胜利者。

为了激发学生的参与热情，教师可以为胜利者准备一些小礼品或者荣誉证书等奖励，教师也可以对表现出色的学生给予口头表扬或者鼓励。

在采取游戏化教学行动开展教学中需要注意的是，在比赛前，教师需要检查学生的身体状况，如有不适，应立即停止比赛并及时就医。在游戏比赛中还要提醒学生注意安全，不可因过度追求成绩而过度用力或者摔倒受伤。在比赛结束后，教师需要引导学生进行适当的放松活动，避免肌肉疲劳和受伤。

（五）利用信息技术点燃兴趣

信息技术的发展为教学提供了更多的可能性，教师可以通过多媒体教学，如：视频、动画等，将花样跳绳的动作要领生动形象地展示给学生，这一直观的教学方式能够激发学生的学习兴趣，提高学习效果[5]。此外，教师还可以利用社交媒体等平台，分享教学视频和经验，与学生进行互动交流，增强教学的互动性和趣味性。

例如：在进行“花样”技巧教学和技巧创新引导中，教师可利用多媒体资源，如：视频、图片等，向学生展示花样跳绳的多样性和趣味性，借助观看精彩的花样跳绳表演和比赛，让学生感受到跳绳的魅力，激发学生对花样跳绳的兴趣和热爱。另外教师可利用网络平台，如：微信、QQ等社交软件，开展线上互动教学。教师可以发布教学视频、图解等教学资源，帮助学生更好地理解花样跳绳的技巧和动作要领。同时，通过网络平台的交流和讨论，鼓励学生分享学习心得和经验，促进彼此之间的学习和进步。为实现对花样跳绳技巧和“花样”动作的创新，鼓励学生创造更多个性化的“花样”跳绳动作，教师可引入虚拟现实技术，虚拟现实技术可以为学生提供一个沉浸式的虚拟环境，让学生在实践中学习和掌握花样跳绳的技巧，在模拟实践中，学生可以在安全的环境中尝试各种高难度动作，减少实际操作中的风险和伤害。此外，教师还可利用大数据技术分析功能，针对学生的学习效果进行评估和跟踪，及时发现学生的不足之处并给予指导和帮助。

五、结语

综上，提高小学花样跳绳运动教学质量需要从多个方面入手。通过编写教材、培养专业教师、提高认知度、增设课程以及利用信息技术等措施，可有效地促进小学花样跳绳运动的普及和发展，培养小学生的体育兴趣和综合素质。教师要结合学生实际需求，明确花样跳绳运动特点，针对现有问题提出针对性地改进方案，以此来提高教学效果。

参考文献：

[1]覃智龙.花样跳绳在小学体育教学中的应用研究[J].文学少年，2021，000（34）：P.1-1.

[2]曹彩云，王铁新.中小学花样跳绳运动现状及发展对策[J].健与美，2022，2（3）：106-108.

[3]庄惠民.小学花样跳绳运动教学现状与对策分析[J].体育画报，2021，12（14）：56-57.

[4]高生琴.小学生花样跳绳校本课程的教学策略研究[J].新课程（教研版），2021，000（20）：28.

[5]周翠鸾.核心素养视角下提升小学体育花样跳绳教学有效性的策略研究[J].颂雅风，2021，4（2）：111.