全民健身视野下民族传统体育多元文化价值和作用

【摘 要】在当代多元文化的大背景下，民族传统体育作为中华民族优秀传统文化肩负着传承民族文化精髓、增强民族认同感、促进跨文化交流的重任。与全民健身相结合，民族传统体育不仅能为全民健身注入新的活力，丰富活动形式，还能借助全民健身的强大平台实现自身的传承与发展。探讨民族传统体育在全民健身视野下的文化价值和作用，对于彰显中华民族体育文化魅力、推动全民健身事业高质量发展、构建和谐共融的多元文化社会，都具有重要意义。

【关键词】全民健身；民族传统体育；多元文化价值；作用

【中图分类号】G812.4 【文献标识码】A 【文章编号】1007—4198（2024）17—069—03

引言

在全民健身的视野下，民族传统体育多元文化指的是将不同民族、地区的传统体育活动融入全民健身体系中，以丰富全民健身的内容和形式，促进不同民族文化之间的交流与传播，弘扬民族优秀传统文化，构建多元文化社会的体育活动形式。这种多元文化体育活动不仅能够增强各民族之间的文化认同感和凝聚力，也能够促进民族传统体育的传承与发展，推动全民健身事业的可持续发展。在全民健身的大背景下，民族传统体育多元文化体现了对优秀传统文化的尊重和保护，为构建和谐、包容的社会环境做出了积极的贡献。

一、民族传统体育的文化价值

（一）传承文化精髓

民族传统体育犹如一面明镜，真实折射出不同民族的生活方式、价值理念，承载着其独特的文化精髓。这种源远流长的体育形式，植根于民族的历史沃土，汲取了其深厚的文化养分，方能绽放出独树一帜的民族风采。让我们细赏蒙古族的“娱乐体育”。射箭、摔跤、赛马等项目虽然考验着运动员的身体素质，但更多地体现了游牧民族崇尚英勇、珍视自由的价值理念。游牧生活造就了蒙古族人开阔豪迈的胸襟，摔跤赛场上的你来我往、勇猛搏击正是这份气概的最佳诠释。再观藏族的赛马、射箭等传统项目，一气呵成的英姿勃勃之中，透露着藏族人对大自然的敬畏与顺应。世代赖以生存的高原环境，孕育出藏族人谦逊内敛、顺应自然的民族品性。移步走向彝族的蹴鞠运动，击打陷阱、通过障碍的项目设置，则昭示了彝族人对艰辛生活环境的适应，勤劳智慧、虚怀若谷的民族性格亦于焉得以体现。正是由于民族传统体育内化着深厚的文化底蕴，才使其在锻炼身体的同时，更能陶冶情操、熏陶心灵，成为弘扬民族精神、传承文化精髓的绝佳载体。这些饱经岁月沉淀的民族体育瑰宝，实至名归地成了每个民族文化的重要组成部分，需精心珍视与弘扬。

（二）非物质文化遗产

民族传统体育不仅是一种体育运动形式，更是民族文化智慧的结晶，凝聚着先民的精神追求和生活体验。这些源远流长的运动项目，承载着民族的独特气质和审美理念。以中国武术为例，太极拳姿态舒展、动静相济，蕴含着哲学的精髓，追求顺应自然。正是由于植根于中华文化的沃土，武术才得以在博大精深的思想理念中孕育发展，体现出独特魅力。民族传统体育项目中也隐藏着先民们对生活环境的独到智慧。举目草原游牧民族，以射箭、赛马等体育运动驰骋江湖，不仅锻炼身手，更是生存技能的缩影。高原民族的赛马项目，连骑带射的设计正契合了在高寒地区生存的务实需求。这些体育项目生动再现了先民们与大自然和谐共生之智慧。更可贵的是，民族传统体育蕴含着丰富的文化理念和价值观念。从娱乐体育中追求勇猛精神，到武术养生中注重健身养生，无不展现着先民的精神追求，反映出民族的独特性格。这种体现在细微之处的文化积淀，正是民族传统体育作为非遗的独特魅力所在。

（三）强化文化认同

文化认同是一种精神的归属感，是对祖先智慧的崇敬与传承。而民族传统体育正是一面映射中华文化精髓的明镜，透过这些绚丽多彩的体育形式，我们可以清晰地看到自身文化的独特气质和价值理念。因而，在修习武术的过程中，内心自然而然会被这种源远流长的东方智慧所熏陶，对中华文化产生更深层次的认知和认同。除了武术之外，龙狮、踢毽等民间体育活动中所展现的期盼美满，亦折射出中国人平和谦逊、向善向美的民族性格。当群众亲身投入到这些节日庆典中时，不难从内心感受到对和谐共处、互帮互爱理念的渴望与认同。民族传统体育活动蕴含着的文化精髓，不仅让我们对祖先的生活经验有了更为深刻的理解，更使我们领会到他们谦谦君子、严格要求自己的优秀品德。因而，通过参与民族体育活动，人们自然而然就会对中华文化中厚重的人文精神由衷钦佩，从而拥有更加坚定的文化自信与认同感。可以说，中华民族延绵数千年的文明史，就是一部传统体育承载和诠释文化的进程，体育与文化相辅相成、相映生辉。让我们永葆文化认同的这份自信与自豪，去弘扬和发展中华传统体育事业，厚植起民族精神的强大力量。

二、民族传统体育在多元文化中的作用

（一）促进文化交流

民族传统体育是各民族文化的重要表现形式，蕴含着丰富的文化内涵和价值观念。通过体育活动，不同民族之间可以更好地交流与交融，增进相互了解与友谊，促进文化交流与传播。例如，藏族的射箭、摔跤等传统体育项目，不仅展现了藏族人民勇猛善战、顽强拼搏的精神风貌，更蕴含着对大自然的崇敬、对生命的珍视等深层次的文化理念。2022年，在西藏拉萨市举办的“黑颈枥精神”射箭比赛，吸引了来自全国各地的射箭爱好者参与，通过亲身体验，他们不仅领会到射箭运动的魅力，更了解到藏族射箭背后富有哲理的文化内涵，增进了对藏族文化的认知。此外，民族传统体育活动提供了一个很好的文化交流平台，通过亲身参与和体验，不同民族可以更好地了解彼此的文化价值观，增进相互理解和友谊，为构建和谐的多元文化社会奠定基础。

（二）传承与弘扬

民族传统体育作为民族文化的重要组成部分，承载着丰富的历史和文化内涵。传承和弘扬民族传统体育不仅有助于保护和发展我国宝贵的非物质文化遗产，更能提升民族文化的影响力，增强民族文化的传播力和吸引力。以武术为例，中国武术源远流长，孕育于中华民族的文明进程中，蕴含着中国优秀传统文化的精华。可以让更多青少年了解武术的魅力，熟悉中华武术的文化内涵，从而增强中华文化的影响力。传承与弘扬民族传统体育，不仅能够保护和发展非物质文化遗产，更能充分展示中华民族博大精深的文化内涵，提升民族文化的国际影响力，增强文化自信和认同感。

（三）促进和谐共生

民族传统体育可以促进各民族之间的和谐与共生，通过体育活动，不同民族之间的文化差异得以尊重和包容，有助于构建多元文化社会，促进社会的稳定和繁荣。例如，广西壮族自治区每年都会举办“广西民族传统体育运动会”，将汉族、壮族、瑶族、侗族等众多民族的传统体育项目汇集一堂，如壮族摔跤“孟力”、侗族射箭、瑶族投柘棍等。通过这一平台，不同民族可以相互欣赏对方的传统体育项目，了解其背后的文化内涵，在相互尊重、欣赏的基础上促进交流与融合。运动会不仅丰富了全区各族人民的文化生活，更营造了相互理解、和谐共处的良好氛围。另一个例子是龙舟赛。作为中国南方悠久的传统体育项目，龙舟赛蕴含着丰富的文化内涵，如“和而不同”的团队合作精神等。近年来，广东、福建、海南等地每年举办的龙舟赛不仅吸引了汉族运动员参与，也有不少来自当地少数民族的队伍加入，共同弘扬中华龙舟文化。在龙舟赛的舞台上，不同民族相互了解、相互借鉴，在欣赏不同文化魅力的同时，也促进了文化交流。

三、民族传统体育与全民健身的融合

（一）丰富活动内容

民族传统体育与全民健身的融合丰富了全民健身活动的内容和形式，将民族传统体育元素融入全民健身活动中，能够吸引更多人参与，提高全民健身的参与度和满意度。例如，在全民健身日等重要节日期间，相关部门可以策划并举办一系列民族传统体育活动，如蒙古族的射箭、回族的踢毽子、苗族的射伐等，让群众亲身体验这些项目的独特魅力。同时，在大型综合性的全民健身活动中，也可以设置民族传统体育项目的体验区，使参与者零距离感受民族体育文化的独特魅力，丰富了全民健身活动的内容形式。在实施层面，相关部门需要紧密联系民族传统体育项目的传承人和管理协会，邀请资深专家现场指导，传授正宗技艺。同时，要充分运用新媒体等多种宣传渠道，广泛宣传民族传统体育项目的独特魅力和文化内涵，激发群众的参与热情。通过专业指导和大规模宣传，才能真正将民族体育的活力与全民健身活动融会贯通，发挥协同效应，助推全民健身事业的持续发展。

（二）促进传承与发展

民族传统体育与全民健身的融合有助于推动民族传统体育的传承与发展。通过将民族传统体育纳入全民健身体系，能够为民族传统体育提供更广阔的舞台和更多的资源支持，促进其传承与发展，推动全民健身事业的可持续发展。近年来，各地纷纷将民族传统体育项目纳入全民健身的重点发展内容，如山西省将传统体育项目“八吉坡”列为全民健身计划项目，为保护和弘扬这一濒临失传的传统体育项目提供了机遇和动力。广西壮族自治区也把发展壮族摔跤“孟力”、排球等项目作为全民健身活动的重点内容，得到了有力的支持。在实施方面，相关部门需深入调研，全面梳理本地区的民族传统体育项目，合理规划发展思路，并制定相应的扶持措施，如建设场地设施、培养专业人才、加大宣传推广等，为传统体育项目的传承与发展提供有力支撑。

（三）强化文化内涵

全民健身事业的发展离不开文化的滋养和薪火相传。而民族传统体育蕴含的深厚文化底蕴，正可为全民健身注入文化力量和内在动力。将二者充分融合，必将增强全民健身的文化魅力，提升其社会效益和文化价值。民族传统体育活动往往内涵丰富，文化寓意深远。以藏族的赛马为例，其锻炼体能之外，更寄托着藏族人敬畏自然、勇猛顽强的民族精神。将赛马元素融入全民健身活动中，既能激发群众的运动热情，更能借助其文化内核，陶冶身心、振奋民族自信心。再观傣族的攀岩运动，其高山飞渡的英勇形象，展现了傣族人敢于勇攀高峰、追求自由的价值理念。将之作为全民健身重点项目来发扬光大，不仅能推广一项富有运动魅力的传统体育运动，更可通过其文化内核，传达不畏艰险、自强不息的民族精神。此外，中国武术作为国粹，其蕴含的儒释道哲学智慧更是文化瑰宝。将武术元素融入全民健身，不仅展现了民族特色运动的独特魅力，更能通过讲究“武德”的文化理念，陶冶人们的品行操守，坚定文化自信。可以说，民族传统体育蕴含了民族精神、生活智慧、哲学思想等丰富文化内涵。将其有机融入全民健身，必将增强全民健身的文化内核，让运动健身不再是简单的身体活动，而是一种传承民族文化、陶冶身心的生活方式，从而更好地发挥全民健身的社会价值和文化意义。

四、结语

中华民族源远流长，孕育出博大精深的优秀传统文化。作为文化瑰宝的重要组成部分，民族传统体育不仅承载着丰富的历史内涵和文化精髓，更是凝聚民族认同、振奋文化自信的强大力量。在当代多元文化的大背景下，民族传统体育肩负着促进不同民族之间的文化交流与理解、推动民族文化传承与弘扬的重任。随着全民健身事业的持续深入，将民族传统体育有机融入其中，不仅能丰富活动内容、提高参与度，更能为传统体育项目的保护与发展注入新的活力，同时增强全民健身的文化底蕴，厚植国民对中华优秀传统文化的认同感和自豪心。让我们高度重视民族传统体育在多元文化构建和全民健身中的独特价值，精心呵护与传承这些体育文化瑰宝，以期在新时代焕发出勃勃生机。

参考文献：

[1]徐宇峰.多元文化背景下中国传统体育的跨文化传播路径研究[J].湖北开放职业学院学报，2023（19）.

[2]匡丽萍.全民健身与民族传统体育的协同发展研究[J].文体用品与科技，2023（16）.

[3]高巍，卢伟帅.体育强国建设背景下我国民族传统体育文化的多元发展路径研究[A].运动项目文化论坛论文摘要集[C].2023.

[4]赵亮.全民健身与民族传统体育的共生及协同发展研究[J].文体用品与科技，2023（1）.

[5]周虎生.全民健身国家战略视野下民族传统体育的多元文化价值和作用[A].第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——专题报告（武术与民族传统体育分会）[C].2022.

[6]洪邦辉，胡庆山.多元文化背景下当代少数民族传统体育发展的社会学分析[J].沈阳体育学院学报，2021（1）.

作者简介：高晋晋（1993—），女，汉族，山西晋中人，硕士研究生，助教，研究方向为运动人体科学。