关于冲牙器，你了解多少

冲牙器的工作原理是水受到压力后从细小的喷口喷出，冲击并清洁牙齿上的食物残渣和牙菌斑，从而达到清洁口腔的目的，是辅助口腔清理的工具。

适合哪些人群？

刷牙和使用传统牙线的目的，除了清除食物残渣、软垢，更重要的是清除肉眼不容易看见的、紧紧附着在牙齿表面上的细菌生物膜——牙菌斑，它正是龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔问题的元凶。

牙菌斑的黏附能力强，需要通过牙线、牙间隙刷等工具与牙齿的机械性摩擦来刮除。但许多人不习惯使用牙线，这时，冲牙器就派上了用场。冲牙器特别适合牙缝大、容易塞牙，有蛀牙、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，口腔术后需要保持口腔清洁、避免口腔感染，有种植牙、固定假牙，佩戴固定正畸矫治器（主要是托槽类）等人群使用。

多久使用一次合适？

专业牙科学会建议，最好每天清洁1次牙缝。至于具体使用时间没有严格限定，可根据个人习惯进行。可以在晚上刷牙之前使用冲牙器，毕竟经过一天的饮食，牙缝更需要好好清理。

Tips：虽然使用冲牙器可以为口腔清洁锦上添花，但它并不能代替刷牙和使用普通牙线。每天按时认真刷牙是最重要的，在刷牙的基础上，推荐使用牙线。如果不习惯使用牙线或是不太会用，可以用冲牙器替代。此外，千万不能因为使用了冲牙器就不再定期洁牙、清除牙结石。