追光者，终成为光

看见光

我与演讲的相遇，始于一个平凡的下午。

初秋的阳光已经温和了许多，风轻摇着校道旁的梧桐树。广场上，社团招新活动正如火如荼地进行着。

我走在回寝室的路上，被这热闹的场景吸引着。突然，一张招新宣传单被递到我面前。

“学妹有兴趣了解一下演讲与口才协会吗？明天我们会在报告厅进行一场演讲，学妹感兴趣的话可以去看看哦。”

我看着眼前的宣传单，上面的金话筒和舞台吸引了我的目光。

从小到大，我一直很腼腆，上课时从不敢举手发言，更不用说上台讲话，做不到落落大方，也不能侃侃而谈。但是，我的内心一直渴望得到一个能够展示自己的舞台。

于是，我接过学长递来的宣传单，第二天如约而至。

报告厅里座无虚席，人群中不时传来叽叽喳喳的说话声。当灯光亮起，全场瞬间安静下来，所有人的目光都聚焦在学长身上，这种万众瞩目的感觉，是我一直羡慕和渴望拥有的。学长是演讲与口才协会演讲队的队长，他落落大方地站在舞台上，声情并茂地讲述着自己做兼职送外卖的经历，时不时和台下的观众有眼神互动，赢得了全体观众的热情鼓掌。

我不禁想着：假如有一天，我也能站上这个舞台，会是什么样的情景呢？就这样，我加入了演讲与口才协会。

追随光

第一次队训，队长首先给我们讲了一个他自己的故事。

他说，他刚进入大学参加演讲比赛的时候，曾被评委老师毫不留情地批评说“你不适合演讲”，他在极度不自信的情况下来到了演讲与口才协会，遇到了当时的队长。队长不仅给予他鼓励和支持，还陪着他在教室里一遍遍地试讲，从每一个字的发音到每一句话的情感表达，从每一个措辞的使用到每一个语段的衔接，都细细斟酌，反复修改了几十遍。那时的他上台时总喜欢摇头晃脑，队长为了纠正他的肢体动作，还发明了一个吃柠檬的方法——每晃一次就吃一片柠檬。经过无数次的排练预演，他逐渐重拾自信，看向观众的眼神也有了光。后来，他接手了演讲队，成了新的队长。

现在，队长面带微笑地看着我们，从容地说：“学习演讲，不仅是学习一项技能，我更希望你们能在学习演讲的过程中遇见一个更加自信、更加闪闪发光的自己。”

听完队长的演讲，我的心里仿佛燃起了一把火，这是我第一次感受到演讲的力量。我第一次发现，演讲不仅仅是语言的输出，更是一种精神力量的传递。在队长的鼓舞下，我也立志要成为这样一个演讲者，追随着演讲的光，将这份精神力量传递给更多的人。

成为光

纠台风、改口音、写稿子，这些日常训练比我想象中的还要困难。作为一个南方人，前后鼻音分不清可把我愁坏了，但队长和队员们都非常耐心地帮我纠正发音，带我练习拼音，让我形成肌肉记忆。一次训练常常要花费三四个小时，非常辛苦，但我却乐在其中。

十二月，我报名参加了学校举办的省演讲比赛的选拔赛，这是我加入演讲队以来第一次参加大型演讲比赛。为了能在比赛中取得佳绩，那段时间，我常常练习到深夜。

由于指导老师和队长那段时间都有事要忙，因此我只能一个人摸索练习。每天晚上，当室友们都出去自习时，我便一个人对着宿舍里的大镜子一遍遍地背诵演讲稿，强迫自己的眼神与镜子里的自己平视，纠正体态和肢体动作，训练自己的台风。同时，我会用手机录音将自己的演讲录下来，待练习结束后再一遍遍地回放录音，细细体会其中的情感表达，这样不仅能找出情感不对之处，还能更熟练地把握整场演讲的情感基调和节奏。经过半个月的坚持，我的仪态从容了许多，台风也更加稳健了。当我望向镜子里的自己时，我的目光不再是空洞的，而是闪着光，充满着澎湃的力量。

比赛前的最后一场彩排，不知是不是太过紧张的缘故，我的演讲节奏有些乱，有几次都没有跟上伴奏，只能一遍遍重来。恐慌的情绪开始在我心头蔓延，我的声音不知不觉地发起抖来。帮我播放伴奏的工作人员注意到了我的情绪，她并没有责怪我，而是轻轻地拍了拍我的肩膀，对我说：“你知道吗？舞台上的你在闪闪发光。”她温柔的安慰似是给了我一针强心剂，让我有勇气战胜自己的紧张。她陪着我一遍遍地NLHcEVgBjcWDMOroL+hJZCKSvUKDtpiyMGNSOMofi8Y=练习，直到深夜，每当伴奏音乐响起，我便知道那是她在给予我鼓励。或许这就是演讲令人着迷之处吧——一群人，一个目标，一股劲，一段旅程。

星光不负赶路人，最终，我不仅在选拔赛中脱颖而出，还在省赛中获得了二等奖的好成绩。在这个过程中，相比于得奖的喜悦，我感受到更多的是来自身边人温暖的善意，从中我深刻地领悟到：演讲的过程其实就是温度的传递，是每一束小小的光汇聚在一起，去照亮黑暗，驱散寒冷。

散发光

第二年换届时，我接手了演讲队，成为新一任队长。新一年的招新演讲，是由我向学弟学妹们展示的。时隔一年，我又回到熟悉的报告厅，不同的是，我从台下的观众变成了台上的演讲者，变成了当初想要成为的人。我落落大方地在台上侃侃而谈，与台下的观众进行眼神交流互动，舞台的灯光落在我身上，此刻的我正散发着光芒，正在为更多的人带去演讲的光亮。

不久之前，五月的校赛正式打响，我学着前任队长的模样，不厌其烦地带领学弟学妹们改稿、练稿。看着他们从怯生生的新手变成在舞台上落落大方、镇定自如的演讲者，我仿佛看到了当初努力的自己，这就是一种传承吧。

后记

演讲就如一束光，照亮了一个18岁女孩的黑夜。从借光而行到照亮他人前行的路，这是一条逐梦之路，也是一段成长之旅。愿你我在追逐梦想的道路上都能有光可借、有人可信；也希望我们最后都能成为光，散发出自己的光芒，为更多的人带去光亮。

·演讲小贴士·

演讲，顾名思义，包括演和讲两个方面。

“演”主要包括舞台上的台风和手势，这两部分都讲究一个“稳”字。台风是指在台上不能摇头晃脑，要保持身体端正稳定，从而给评委和观众带来一种稳健之感；手势是指要在情感得当处运用一些手势来促进情感的抒发，同时助力气势的增强。

“讲”则重在演讲稿的内容：撰写时要遵循“内容至上，思想为王”的原则；素材的选取最好是自己的故事或者身边人的故事，这样不仅有利于在演讲时带入情感，而且能让观众更易接受和共情；故事的切入口要以“小、美、勾人”为基点，即用小切口引入故事，达到勾人的效果。