提早准备“变老”

《我准备好了，变老也没关系》

[日] 上野千鹤子 著

湖南文艺出版社

2024年6月

豆瓣 7.9★★★★☆

由风靡亚洲的女性主义作家、早稻田大学教授上野千鹤子和先锋作家铃木凉美以书信集结成的《始于极限：女性往复书简》一书出版后，围绕女性的恋爱与性、婚姻、男人、工作、独立、自由等主题在中文互联网引起广泛讨论。

这一次，上野千鹤子直面自己的衰老，以平实易懂的方式讲述了老年生活、照顾、自立、护理工作和家庭等问题。由家人照顾真的幸福吗？女性在家庭护理中如何维护自身权益？护理保险带来了什么变化？“团块世代”是如何老去的？享受生命之秋需要做什么准备和思想态度？了解和接受自己会老去，不再恐惧或逃避，并把它作为人生课题来学习。

上野千鹤子说：“我们的实践才刚开始！面对日趋严重的老龄化社会，女性如何面对衰老，抵抗衰老，不再惧怕衰老，与衰老和谐共处？不怕老，才能过好活着的每一天，自在地享受生命之秋。”

《暮色将尽》

[英] 戴安娜·阿西尔 著

四川人民出版社

2022年7月

豆瓣 7.9★★★★☆

《暮色将尽》是戴安娜·阿西尔的代表作，获得了科斯塔传记奖、美国国家图书评论奖等众多奖项，是她临近90 岁高龄时写下的一本老年生活随笔，言辞坦率豁达，饶有趣味。

她由步入老年的种种变化说起，夹杂着对自己过去人生的回忆，她大方回忆自己的几段情史，坦承自己对错失母亲身份的淡然，诚实面对老年的痛楚，但也仍满怀热情地谈起在园艺、绘画、读书、写作等过程中收获到的新鲜体验。

总体而言，阿西尔为我们展现了一个非常独特的女性样本，让我们看到一个普通的知识女性，是如何在与世界的周旋中保存独立的自我，并最终坦然面对衰老与人生终点。

《走到人生边上》

杨绛 著

商务印书馆

2007年8月

豆瓣 8.1★★★★☆

人生据说是一部大书。“生、老、病、死”是人生的规律，谁也逃不过。《写在人生边上》是钱钟书先生的第一个集子，由杨绛女士编定。本书则是这个集子的注释，回答了神和鬼的问题，有关人的问题，灵与肉的斗争和统一，修身之道，人生的价值等。

此书共分为两部分，在书中杨绛关注了神和鬼的问题，人的灵魂、个性、本性，灵与肉的斗争和统一，命与天命以及人类的文明等问题。融会了文学、哲学、伦理学精神分析等学科的知识，并形成了自己的思考。

后一部分则由注释《写在人生边上》多篇散文构成。在《论语趣》一文中，杨绛提到，钱钟书和她都认为，孔子最喜欢的弟子是子路而不是颜回，最不喜欢的是不懂装懂、大胆胡说的宰予。

特约编辑 姜雯 jw@nfcmag.com