别忘记那些琐碎又平凡的幸福

Part1 电影：《天水围的日与夜》

不知道从什么时候开始，我特别偏爱这种讲琐碎日常的电影，甚至不需要主线故事，我也能津津有味地沉浸其中。《天水围的日与夜》讲的就是香港老城区里一对平凡母子的生活故事。作为母亲的贵姐在水果超市打工，儿子张家安暑假在家里等待结业成绩，还有与母子住在同一栋楼里独居且生活节俭的婆婆，狭窄老房子里重复着简单的一日三餐，贵姐对婆婆的关爱与帮助，母子间讲不完的平常但温馨的话……

这部电影的时长恰好是我最喜欢的舒适电影时长—— 90分钟。这些平凡到不能再平凡的要素，组合起来却满是温情。这些温情的片段也让我意识到，我们何尝不是生活在这样的日常幸福里。

Part2 地点：城市公园

心情不好的时候，我喜欢逛公园。

小时候，我家就住在小城里最早建的那批公园的附近。夏季，人们组队打太极拳、打羽毛球、跳广场舞、爬山，几乎所有的娱乐活动都集中在公园里，我喜欢坐在温暖的阳光里，聆听路人的对话，让自己融入这样轻松的氛围里，成为公园的一部分。

逛公园时间长了以后，我逐渐摸透了公园中小动物们的生活习性。

秋季，我会带上几粒榛子在公园中心的松林区域“蹲守”，午后，听到硬硬的榛子壳磕碰的声音，灰棕色的小松鼠就会从松树枝干上蹿下来，一点也不怕人地蹦跳着向我跑来，将我手中的榛子含在嘴里，再鼓着腮帮子跑远。同时，公园中的松林区域也是小城里摄影爱好者们的“据点”，他们扛着“长枪短炮”，待到红嘴鸥迁徙期共同聚集在公园里，拍下自己最满意的作品。

Part3 人物：史铁生

人在不同的阶段会有不同的烦恼与痛苦，但这些所谓的痛苦与身体上的病痛相比其实都不算什么，身体上的病痛很多时候是随机的、避无可避的，你无法同人抱怨，也无法怪罪命运。

是什么支撑着饱受病痛折磨的史铁生继续坚强活着的呢？史铁生在《病隙碎笔》中这样写道：“真正的信心前面，其实是一片空旷，除了希望什么也没有，想要也没有。”但我想，他的面前也并不算是一片空旷，支撑他不轻易向命运投降的也许是秋天北海盛放的菊花，是多次手术后却没喊过一声痛的隔壁床病友，是几乎与自己生命相交织的地坛公园……

有了对比，才懂得从前身体健康时琐碎又平凡的日常有多幸福，但也正因有了对比，才懂得经历过病痛后所感知到的平凡的一切有多幸福，也为自己带来了关于生与死等更为沉重的思考。

Part4 保持松弛感

琴弦不能一直绷紧，人亦是如此，如果凡事都追求极致的完美，那你将会背上沉重的压力，让自己永远陷在追求完美而不得的痛苦循环里。这也正是2021年末时我自己的写照，很长一段时间，我的心情都不好。

记得有一次我不小心打碎了玻璃水杯，手掌被碎玻璃扎得渗出了血，很奇怪，去医院缝针的路上，我的心里没有一丝对伤口的恐惧和担忧，那一刻反而充满了逃离工作、逃离痛苦的松弛。那时，我开始明白原来自己早已陷入不断向自己施压的怪圈，弦绷得久了，偶尔松下来喘口气，才恍然大悟，我本不该如此，生活也本不该如此。

后来，我趁休假独自去了上海，抓住一切出走的机会，用新环境、新经历冲淡工作和学习积累的疲惫。在国际青旅八人间宿舍门口的小黑板上，有用双语画出的春节快乐的贺语，好像联欢会时教室后墙的板报。我用蹩脚的口语与室友们交流，听她们在中国的见闻和感受。后来，无法外出时，我也会通过视频博主拍摄的vlog来扩展自己的视野，并非执着于那些无法到达的景点，而是想看看陌生城市街头的陌生人在如何过好自己的生活。

懂得了人要留有松弛的余地后，我发现自己观察生活的视角变得更加细腻。雨后清新的空气，初春冒出芽的小草，入秋后随风飘落的枫叶……往日里我眼中那些琐碎又平凡的事物变得珍贵而闪耀，这一刻，我终于找到了生活的意义。