夏季儿童皮肤护理攻略

夏天到了，气温极高，蚊虫增多，宝宝穿得又少，相应而来的就是各种皮肤问题，痱子、湿疹、丘疹性荨麻疹、晒伤等接踵而来。如何在夏季护理好宝宝娇嫩的肌肤呢？

宝宝皮肤娇嫩，夏季小心各类皮肤病

夏季气温高，空气湿度大，日光充足，而婴幼儿的皮肤和皮下组织非常薄嫩，对外界环境的适应能力较差，再加上自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，容易出现皮肤问题。

提防痱子“小恶魔”。儿童特别是婴幼儿在夏季特别容易长痱子，婴幼儿皮肤娇嫩，夏天高温闷热，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，进而形成痱子。

痱子虽不是什么严重的问题，但婴幼儿生痱子后的痛痒、哭闹以及坐睡不安、乱抓乱挠的样子会让父母非常揪心。

闷热天气，湿疹高发。夏季，湿疹也是宝宝容易出现的皮肤问题，尤其是眉宇间出现小红疹，还有些少量的灰白色糠皮、脱屑，而且反反复复。

“湿疹好发于宝宝的面部、头皮及耳根部，表现为对称性红斑、红色丘疹、鳞屑，甚至出现红肿、小水疱、糜烂及渗出，严重时躯干、四肢、手足背、乳头甚至口唇部均可出现。”张嫦娥介绍。引起湿疹的原因非常多，主要与遗传和外在过敏原有关，夏季高温湿热的天气也会加重湿疹。

昆虫叮咬造成丘疹性荨麻疹。丘疹性荨麻疹主要与昆虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱子、螨虫、米恙虫等叮咬。夏季，儿童皮肤暴露比较多，在外玩耍时，非常容易受到小虫子“攻击”，一旦被咬后，常会出现丘疹性荨麻疹。它多发生于四肢或皮肤暴露部位，为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，也可出现水泡、大疱，受刺激或抓挠后易发生糜烂。

皮肤晒伤。宝宝的皮肤很稚嫩，出去玩的时候稍不留意就容易晒伤，尤其是脖子和胳膊处会出现红斑，有的甚至出现日光性皮炎。

穿着要轻薄，透气性要好

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。

提醒：有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，其实这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，并非宝宝护肤之道。

尽量远离草丛、树木等阴潮的环境

宝宝外出活动避开蚊虫喜好的草丛树木、阴暗隐蔽环境，避开蚊虫活动的高峰时间，穿上浅色的宽松衣裤等对避开蚊虫叮咬都是非常有效的。另外，家中要注意消灭臭虫、跳蚤、虱子及其他昆虫；养宠物的需要及时消灭宠物身上的各种虫子。

出门玩耍注意防晒

夏天上午10点之后和下午5点之前尽量在室内活动，出门注意防晒，可以给孩子穿防晒衣、戴遮阳帽，必要时可以给宝宝涂防晒霜。