演示教学法在职业学校格斗训练中的应用

王青超

摘 要：随着社会的进步与体育教育的深入发展，职业学校的体育教学不仅注重身体锻炼，而且注重技能的培养与提升。格斗运动作为职业学校体育教学中的重要内容，对于提高学生的身体素质和自我保护能力具有不可替代的作用。因此，积极探讨与研究职业学校格斗技能教学的路径，显得尤为必要和迫切。基于此，文章对职业学校体育教学中提高学生格斗技能的路径展开了讨论。

关键词：职业学校；体育教学；格斗技能；教学策略

格斗运动是一项极具吸引力的运动，正日益引起人们的关注。职业学校是培养技术型人才的重要基地，把格斗训练融入职业学校的体育课程中，既能提高学生的身体素质、磨炼学生的意志，又能调动学生对运动的积极性，促进学生整体素质的提高。演示教学法是一种内容丰富、实践意义较强的教学方法，目前已被广泛采用。文章主要针对演示教学法在格斗训练中的应用展开讨论。

1 演示教学法概述

1.1演示教学法的理论基础

演示教学法是一种新的教学方法，其基于以下教学理论：

第一，模仿学习理论。这是一种通过观察别人的动作获取新知识和技巧的过程。模仿是一种对别人的行动与结果进行深入探究与实践的行为。演示教学是在“模仿学习”的基础上发展起来的一种新的教学方式。第二，认知学习理论。这一理论着重于学生对新知识认识和运用的整个过程。在这种理论架构下，演示教学法注重把理论知识与实际操作相融合，利用教师演示、学生模仿等方法，使学生能够在现实中学会并运用这些知识，建立一个合理的认知架构与运作模型。第三，教育学习理论。这一理论着重于教师与学生的相互沟通。在教育学习理论的指导下，教师应发挥吸引学生注意、传授知识、阐释理论、演示实践的作用，同时，学生要在观察、模仿、反思、创新等过程中，不断地提升自己的技巧。

1.2演示教学法的内涵及优越性

演示教学法是通过教师的言传身教、个人示范、团体展示等方式，让学生在观察、模仿、反思、实践等过程中，逐渐获得和提升自己的技巧。演示教学法是学生进行学习、掌握和运用各类知识和技巧的一种方法，它的精髓就是以教师为榜样，以学习为主要目的，让学生能够更好地了解和掌握这些格斗技能，从而提升他们学习与运用的能力和水平。演示教学法的优势在于：

首先，它能有效地提升学生的学习能力。教师通过演示的方法，让学生能够直观地看到正确的姿势和动作，使他们能够更好地理解和运用所学的知识和技巧，提高他们的学习效果。其次，提高了教学质量。教师通过演示的方法，证明了理论是准确的。因此，能够有效地解决学生在格斗技能学习中遇到的问题，降低失误风险。再次，演示教学法通常能够创设特定的教学情景。教师通过创造特定的教学情景，让学生在实际操作中进行探究与体会，从而把理论与实际相联系，提升其应用能力。最后，激发学生的兴趣。演示教学能使学生在课堂上获得成功，增强其自信心和自豪感、成就感。除此之外，演示教学法还能够激发学生的探究精神，促使其积极地进行探究和发现。

2 职业学校开展格斗训练的意义

2.1有利于提高学生的综合素质

格斗训练是一项体育运动，它通过身体的运动对生理和心理健康起到积极的推动作用。它既能塑造学生健康的体魄，又能磨炼学生的意志，对其全面发展具有重要意义。

格斗训练对提高学生的心理素质具有重要作用。当前，部分学生存在不同程度的心理问题。格斗训练能够提升他们的抗压能力，帮助其树立坚定、坚强、坚毅的思想品质，从而为其后续的发展提供有力的保障。

2.2有利于学生释放压力

格斗训练有助于调整学生的生活步调，缓解其紧张情绪，释放他们的压力。在进行格斗练习时，学生会保持高度的专注，这有利于减轻他们的学习压力，也很好地调整他们的情绪，促进他们身体和心理的健康发展。

3 职业学校格斗训练的现状分析

3.1学生基本功不扎实，实战能力欠缺

在职业学校的格斗训练中，部分学生基本功不扎实、实战能力不足。这种情况往往源于学生的训练时间不足或对格斗技术的理解不够深入。由于格斗技术涉及的动作复杂且需要较高的身体协调性，学生仅仅依靠课堂上的短暂练习难以完全掌握格斗技术。部分学生往往对技术的理解较为浅层化，缺乏深入的钻研和实践，导致其在实战中无法灵活运用所学技术。此外，格斗技术的提升需要长时间的积累和磨炼，部分学生往往因为缺乏耐心和毅力，在训练过程中半途而废，最终无法达到理想的实战水平。

3.2学生缺乏自我保护意识，易受伤

格斗运动具有一定的风险，学生在训练中需要时刻保持警惕，掌握正确的防护技巧。然而，部分学生对格斗运动的风险认识不足，或者过于追求技术的施展而忽视了对自身的保护，导致在训练中受伤。缺乏自我保护意识的学生往往容易在训练中出现失误，从而陷入危险的境地。例如，在实战演练中，他们往往会因为疏忽大意或者动作不规范而受伤。

3.3教师的教学方式单一

格斗运动本身是一项充满活力和激情的运动。然而，由于部分教师过于注重技术的传授和动作的规范性，而忽略了教学方式的多样性，导致学生在课堂上感到枯燥乏味，难以保持对格斗运动兴趣和热情。

4 演示教学法在职业学校格斗训练中的应用

4.1进行身体与语言示范，强化学生动作认知

在职业学校的格斗教学中，教师的形体演示和语言解说起着十分重要的作用。通过形体演示，可以使学生对具体的技术动作有一个直接的认识，如步法的变换、力量的使用和身体的协调性。教师通过形体演示，使学生在较短时间内对技能动作产生了一个初步的认识，为进一步的研究与练习奠定了良好的基础。而在教学过程中，教师通过语言的解说，可以使学生更好地了解、记住技能动作。教师对动作的原理、要点及注意要点的阐述，使学生对动作的整体观念有了一个整体的认识，并能在练习中加以修正与改进。

4.2客观反馈指导，精准定位学生动作缺陷

在实际的格斗训练中，学生很难发现自己的缺点。在这种情况下，教师的主观评价非常关键。教师通过仔细地观察学生的动作，可以找出他们的缺点，并提出一些改进的意见。通过这些信息的反馈，既可以使学生在训练中发现并改正一些不规范的动作，又可以使其养成良好的动作习惯。另外，在教学过程中，教师给予的正面的信息会使学生在格斗训练过程中表现出较高的积极性。同时，教师要注意加强与学生的交流，及时掌握学生的心理动态，引导学生对技能进行改进。

4.3辅助工具演示，提升训练的安全性和高效性

在格斗训练中，视听资料是必不可少的一种学习素材。这种教学资源更加直观形象、讲解详尽，能使学生对格斗技能有更多的了解。学生可以在任何时间、任何地点查看视听资料，并对所学内容进行自学、复习、巩固。视听资料中所演示的动作和姿势，使学生对所学内容的了解更为深刻，并且能使学生树立对格斗运动的正确观念，从而使其在练习中改正不良的运动习惯。在教学过程中，教师要善于运用多媒体教学手段，向学生演示如何正确使用格斗技能。教师可利用各种辅助工具的示范，使学生对各种格斗技能有更为直观的认识，并在练习时避免运动损伤。另外，在教学过程中，教师适当地运用各种教具，有助于学生技能熟练程度的提高。例如，教师可以使用护具示范怎样进行有效的防卫与还击，并让学生亲身体会到这种护具的作用。在教学过程中，教师也可以利用各种多媒体资料，为学生展示更完整、更系统性的格斗教学。

4.4进行模拟对抗，加强格斗技能的交流

在格斗教学中，学生相互切磋是一种非常有效的教学方法。通过对抗练习，学生可以互相学习，取长补短，共同进步。在对抗时，学生可根据实际情况采取相应的对抗技能，以此检测自身的技能及战斗技巧。通过对抗，学生可以认识到自身在技巧、打法等方面存在的问题，从而做出相应的调整。教师可以在每节课的讲解示范之后，组织学生先对自己的格斗技能进行练习，然后将学生分为两人一组，进行对抗训练。

4.5善用总结点评，提高学生的格斗技能

在实战练习的各个环节以及每一节课结束后，教师都要有一个详尽的小结。这既是对学生成绩的一种认可与激励，又是对学生技能与战斗能力的一种较为客观的评价。通过对教学中所学到的动作要领进行归纳，学生能够更好地巩固、加深对动作技能的认识与把握。教师通过对学生成绩的评价，可以让他们看到自己的长处与缺点，从而知道自己未来的奋斗目标。同时，教师要引导学生积极地进行自我归纳、反省，使其在接下来的练习中对自身的技能、战术等进行改进。这样既可以帮助学生掌握技巧，又可以帮助学生进行反省与调整，为他们日后的格斗训练打下良好的根基。

5 结语

在职业学校的格斗训练中，教师应注重学生格斗技能的提升。演示教学法是一种常用的教学方法，它能够让学生快速掌握格斗技能的动作和姿势，达到理想的教学效果。在具体实施中，教师应当通过身体与语言的示范，强化学生的技能认知，然后组织学生模仿、对抗，并在巡视中给予指导。同时，教师应当利用各种辅助教学工具，帮助学生深入了解格斗技能，并在每节课后和训练环节后进行总结，从而帮助学生弥补自身的不足，不断提高他们的格斗技能。

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