关注和防范老年艾滋病数量增加

年近70岁的张先生经济条件还算不错，离休后独自住留在家里，妻子到外地的女儿家照顾外孙女，夫妻间聚少离多，无聊时晚上也跳跳广场舞，持续有三四年时间了。偶尔张大爷会到街边美容店、按摩店等场所消磨时光。直到有一天张大爷胃疼，去医院做胃镜体检，被诊断出来患了艾滋病。

像张大爷这样的独居老人，如丧偶、离异、情感寄托等，感染艾滋病的人越来越多。

据2024年2月《中国艾滋病性病》杂志报道，中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心通过中国艾滋病综合防治基本信息系统，获取2015年-2022年艾滋病自愿咨询检测（VCT）门诊新报告艾滋病病毒（HIV）感染者信息，新增晚发现256098例，比例呈总体上升趋势；随着年龄增长，晚发现比例增高，其中≥60岁年龄感染者的晚发现比例为72.59%，感染增长速度远超其他年龄阶段。这一变化不仅意味着老年人面临更多的慢性疾病和健康问题，同时也意味着他们可能面临更长的艾滋病潜伏期。HIV感染者在潜伏期内可能无明显症状，但随着年龄的增长和免疫系统的减弱，病毒复制加速，症状逐渐显现，从而导致老年艾滋病患者数量的增加。

老年人艾滋病患病率上升原因或有3点

1.平均寿命的提高 随着医疗条件的改善和人们生活水平的提升，人们的平均寿命不断延长。这意味着越来越多的人能够活到老年阶段；而艾滋病作为一种慢性传染病，其潜伏期往往长达数年甚至数十年。因此，那些过去感染艾滋病病毒但尚未发病的人，现在正逐渐进入老年阶段。随着年龄的增长，人体的免疫功能会逐渐下降。老年人在面对各种病原体时，其抵抗能力相对较弱。这使得他们更容易感染艾滋病病毒，并在感染后更容易发病。此外，一些老年人在年轻时可能曾接触过艾滋病病毒，但由于当时免疫系统较强，并未发病。然而，随着年龄的增长和免疫力的下降，这些隐藏的感染可能会逐渐显现，导致老年阶段艾滋病患病率的上升。

2.社会认知的误区 由于历史和社会的原因，艾滋病在很长一段时间内被视为一种与性乱、吸毒等负面行为紧密相关的疾病。这种认知误区导致许多老年人在感染HIV后，因为担心自己情感的需求被歧视和排斥，被周围人认为是“老不正经”而选择隐瞒病情，从而错过了早期治疗的机会。同时，社会对老年人的性健康关注不足，老年人缺乏性医学知识，也使得老年人在性行为中缺乏必要的保护措施，增加了感染HIV的风险。

3.医疗资源的分配不均 在一些地区，由于医疗资源有限，老年人在感染HⅣ后往往难以获得及时、有效的治疗。这不仅加剧了病情的恶化，也增加了艾滋病在老年人群中的传播风险。

预防艾滋病的“四要一不要”

一要有风险意识 艾滋病是一种由HIV引起的病毒性感染，它可以通过性传播、血液传播和母婴传播等多种途径感染。不分年龄、种族、性别，任何人都可能感染。老年人虽然不再是性活跃人群的主力军，但仍然需要保持警惕。因此，要关注自己的身体健康状况，一旦出现疑似感染的症状，如发热、皮疹、淋巴结肿大等，应及时就医检查。

二要善于沟通 老年人要保持与家人的良好沟通，共同了解艾滋病的传播途径和预防措施。在遇到性健康问题或疑虑时，要敢于向家人、医生或专业机构寻求帮助和建议。此外，老年人还可以通过参加社区活动、加入兴趣小组等方式，拓展社交圈子，增加与同龄人的交流，要学会面对生活中的压力和困扰，不要独自承受。

三要采取防护措施 预防艾滋病的关键在于采取有效的预防措施。老年人应该了解艾滋病的传播途径和预防措施，学会正确使用安全套等防护工具，避免发生不安全的性行为。此外，他们还应该避免与他人共用注射器、针头等工具，以减少血液传播的风险。在医疗服务过程中，老年人应该选择正规的医疗机构和专业的医务人员，确保接受安全可靠的医疗服务。

四要及时检测 疑似接触HIV后，老年人应在72小时内服用抗反转录病毒药物，这是预防潜在感染的关键。记住“黄金72小时”，尽早开始服药，效果会更好。服药28天后，应停药并进行2次艾滋病病毒检测，以确认预防效果。各地疾病预防控制中心提供免费的艾滋病自愿咨询检测服务，老年人可以前往进行检测。

不要发生不安全的性行为 高危性行为是感染艾滋病的主要途径之一。老年人要避免多性伴侣、男男同性恋、无保护性行为等高危行为，以保护自己的健康。同时，要学会拒绝不安全的性行为邀请，坚守自己的底线。

老年生活如何管理

增强身体免疫力 ①合理饮食：老年人应保持均衡的饮食，摄入足够的营养，包括蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等。这有助于提高身体的免疫力，增强对疾病的抵抗力。②适度运动：老年人应根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。适度运动可以增强心肺功能，提高免疫力。③充足睡眠：老年人应保证充足的睡眠时间，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体机能的恢复，提高免疫力。

做好慢性病管理 老年人常常患有多种慢性病，如高血压、糖尿病等。这些疾病会影响身体的免疫力，增加感染艾滋病的风险。因此，老年人应积极管理自己的慢性病，定期进行检查和治疗，控制病情发展。

注意老年用药 ①遵医嘱用药。老年人应严格按照医生的指导用药，不要自行增减剂量或改变用药方式。滥用药物可能会导致身体免疫力下降，增加感染艾滋病的风险。②注意药物副作用。老年人应关注所用药物的副作用，如有不适应立即就医。某些药物可能对肝肾功能造成损害，进而影响免疫力。

总之，希望全社会都来关心老年人的性健康问题，帮助老年人正确认识性问题，在老年群体中筑起预防艾滋病的牢固堤坝。