小小年纪怎么就“秃”了

姜洁斯

初为人母，正是母爱爆棚时，每次看着宝宝软萌可爱的小脸，都会觉得岁月静好。但抱起宝宝托住头颈部，一摸后脑勺，怎么光秃秃的？

“医生，这到底是怎么回事？”一大早，4个月的佳佳（化名）就被妈妈慌慌张张地抱到杭州市妇产科医院儿童保健科副主任医师陈进庆的门诊。“医生，我家宝宝后脑勺部位有一圈没有头发，怎么小小年纪就脱发了，是不是缺钙导致的？”

佳佳的胎发乌黑浓密，唯独缺了后脑勺这一块，像成年人的“斑秃”一样，让妈妈担心不已。“这不是脱发，是婴儿常见的‘枕秃现象。”对佳佳进行完相关检查后，医生说道。得知不是缺钙引起的，佳佳妈妈松了一口气，但新的问题随即而来。

什么是枕秃

医生解释，枕秃常见于3～6月龄的婴儿，常与平躺睡姿、频繁摇头、头部易出汗等因素密切相关。

婴儿神经系统尚未发育完善，头部汗腺密集，新陈代谢旺盛，容易出汗。但他们皮肤娇嫩，汗液易刺激头皮导致发痒，宝宝只能通过摇头的方式来止痒和表达自己的不适。

枕秃说明宝宝缺钙吗

不一定。医生谈到，门诊中常有家长发现宝宝枕秃，就担心是缺钙导致的，便盲目给宝宝补钙。其实，宝宝枕秃不一定是缺钙的表现。宝宝是否需要补钙，应评估宝宝对钙的需求量及每天摄入的钙含量。

一般而言，6个月以内的宝宝，钙的需求量是200～250毫克/天；6个月至1周岁的宝宝，钙的需求量是250～300毫克/天；1周岁以上的宝宝，通常需要500毫克/天。

奶粉喂养的宝宝，只要奶量摄入足够，奶粉中的钙含量可以满足他们每天的需求；若采用母乳喂养，建议妈妈每天摄入800～1000毫克的钙以及800国际单位（IU）的维生素D，母乳中的钙充足，宝宝一般也不会缺钙。

此外，若宝宝出现以下症状，家长应引起重视，可能是宝宝缺钙了。若6个月以内的宝宝出现睡眠不安、容易惊醒、易出汗、尿味重等症状，1周岁以上的宝宝出现O型腿、腕关节和踝关节处出现“手镯脚镯”样变化（体内钙磷代谢紊乱，使类骨质大量堆积在关节处），建议家长立即带宝宝就医，经专业医生评估后补钙。

如何预防宝宝枕秃

●保持适宜的室温

室温建议保持在25℃左右，如果室内温度过高，宝宝头部易出汗，会让宝宝感到不舒服来回摩擦。同时，可以准备一块干净的纯棉毛巾及时给宝宝擦汗，保持头部干爽，消除不适感。

●变换睡觉姿势

宝宝长期平卧，不仅会出现枕秃、影响头形等，还会影响脑部、脊柱发育。可以帮助他们适当调整睡姿，左侧躺睡或者右侧躺睡，使宝宝的后脑勺与头枕部位减少摩擦。

●挑选合适的头枕材料

宝宝头骨娇软，一岁以内不宜使用枕头，但头枕部位建议选用柔软适中、透气性好的材质。同时，要常晾晒枕头，为宝宝的头部保持干燥舒爽的环境。

●及时就医

若是缺钙导致的枕秃，应及时至医院治疗，在医生的指导下给宝宝补钙。同时，家长需调整宝宝的喂养方式和喂养习惯。

●多晒太阳

家长也可通过给宝宝晒太阳的方式进行补钙，但一定要注意方式方法。建议选择合适的户外活动，避免宝宝长时间直接暴露在阳光下，造成晒伤。

宝宝枕秃不一定是缺钙，但缺钙的宝宝一定会枕秃。家长要关注宝宝的身心健康，让其在万物生长的春季蓬勃健康成长。