天下资讯

好消息

运动可减少衰老导致的脂肪堆积

荷兰阿姆斯特丹大学和马斯特里赫特大学的研究人员通过分析锻炼前后的实验动物和人体组织发现，随着组织老化，一种脂肪分子会积累，但这种积累可以通过锻炼实现逆转。研究小组观察到，在所有老年动物组织中，双（单酰基甘油）磷酸酯水平都有所升高，表明这些脂质在衰老过程中形成并积聚。随后，研究人员在老年人肌肉活组织检查中也观察到这些脂质积聚，而当这些老年人每天锻炼1小时后，脂质积聚水平出现下降。

（《科技日报》）

咖啡的好处不只是提神

来自苏州大学的研究团队通过对大规模调查数据进行分析，探索了日常坐姿时间与咖啡消费之间的相互作用，以及这些因素如何影响全因和心血管疾病的死亡率。研究结果显示，每天超过8小时久坐者死于所有原因和心血管疾病的发病风险都呈现上升趋势。不饮用咖啡且每天坐6小时以上者，其全因死亡率比每天坐不到6小时的咖啡饮用者高1.58倍。（生物谷）

基因编辑可改善遗传性眼病患者视力

莱伯氏先天性黑蒙症10型（LCA10）是一种较罕见的遗传性眼病，患者会因视网膜病变而失明。美国俄勒冈卫生科学大学日前发表公报称，一种基因编辑疗法在治疗该病的临床试验中取得了显著效果，约79%的受试者表现出可测量的视力指标改善。这种疗法的靶向基因为CEP290。这种基因指导合成一种对视网膜功能产生关键作用的蛋白质。研究人员称，这款基因编辑疗法在早期试验中表现出潜力，但未来还需要更多研究确认哪些患者可以从中受益。（新华社）

肌肉驱动机器人有了灵活的“骨骼”

美国麻省理工学院的工程师开发了一种类似弹簧的设备，可用于制作几乎所有肌肉型机器人的基本骨架模块。这种“弯曲弹簧”可充分利用任何附着的肌肉组织，提高肌肉自然产生的运动量。现有的“生物混合”机器人通常使用肌肉执行器为人造骨骼提供动力，进而实现行走、游泳和抓握等动作，但迄今并没有高效且通用的相关装置。（《科技日报》）

坏消息

短暂愤怒可能损害血管健康

美国哥伦比亚大学的研究人员发现，由回忆过去经历而引发的短暂愤怒，可能会对血管舒张能力产生负面影响，而血管舒张能力对维持正常的血液流动至关重要。研究人员调查了负面情绪（包括愤怒、悲伤和焦虑）与中性情绪是否会对血管功能产生不利影响。结果显示，愤怒情绪会导致血管扩张功能受损。相较于愤怒情绪，焦虑和悲伤情绪并没有引发血管内壁功能的显著变化。（《科技日报》）

吸烟会让人增加腹部脂肪

丹麦哥本哈根大学的研究人员采用孟德尔随机统计分析方法，调查了120万名刚开始吸烟者和超过45万名终身吸烟者，同时还调查了60多万人的体脂分布情况。结果发现，刚开始吸烟和终身吸烟都可能增加腹部脂肪，特别是内脏脂肪。研究人员首先确定了哪些基因与不同的吸烟习惯及体脂分布相关，然后使用这一遗传信息来确定，带有这些基因的人是否与其他人具有不同的身体脂肪分布。结果发现，无论其他因素如何，吸烟对腹部脂肪的影响是一样的。（《科技日报》）

光污染或导致脑血管病患病风险增加

浙江大学医学院公共卫生学院的一项研究表明，长期夜间暴露在人造光下，或会增加脑血管病的患病风险。研究团队收集了城市约2.8万名居民的睡眠习惯信息，通过卫星图像评估各处光污染的程度，结果显示，夜间暴露在户外光线下最多者与最少者相比，脑血管病的患病风险增加43%。人造光包括荧光灯、白炽灯和LED光源，人体夜间暴露于这些光源下，会抑制褪黑素的生成。研究者建议公众，尤其是生活在城市的人，要注意尽量避免接触夜间的灯光。（搜狐健康）

微塑料中的有毒物质可经由皮肤进入人体

近期，一项发表在《国际环境》上的研究提示，微塑料中的有害化学物质可以渗入人的汗液，然后通过皮肤吸收进入血液。研究结果显示，皮肤可吸收接触到的这种化学物质的8%，而皮肤表面水分越多，或者出汗越多时，吸收这种化学物质的水平更高。（参考消息网）

新发现

视力问题或预示阿尔茨海默病

英国拉夫伯勒大学的研究人员在分析8000多名健康者的数据后发现，视力问题可能是认知能力下降的早期征兆。研究结果显示，与阿尔茨海默病相关的有毒淀粉样蛋白斑块，最初影响的可能是大脑中的视力相关区域，随着病情进展，大脑中与记忆有关的部分才会受到损害。因此，这种视觉测试可以比记忆测试更早发现问题。（参考消息网）

微型植入装置助力精准诊疗

通过将柔性电子学和软机器人技术相结合，英国剑桥大学的研究人员开发出一种微型植入装置。该装置可缠绕在特定神经上，对癫痫和慢性疼痛等一系列疾病开展精准诊疗，甚至能用于控制假肢。在小鼠身上的测试表明，这种装置无须复杂手术即可成功植入，并可在目标神经周围形成闭合环，且无须手术缝合等。研究人员认为，这可能是对一系列神经系统疾病进行微创治疗的新途径，对医生来说更容易使用，对患者来说风险也更低。（新华社）

自体再生胰岛移植成功

近日，《细胞发现》发表了世界首例自体再生胰岛移植治愈糖尿病的研究成果。目前，该患者已彻底脱离胰岛素治疗长达33个月。这是全球首次利用干细胞来源的自体再生胰岛移植，成功治愈胰岛功能严重受损糖尿病患者的报道。研究团队历经十余年，将人外周血单核细胞（PBMC）重编程为诱导多能干细胞（iPSC），并使用国际首创技术使之转变为“种子细胞”即内胚层干细胞，最终实现在体外制造胰岛组织。（澎湃新闻）

乳酸驱动癌症恶病质新机制被发现

近日，北京大学科研团队揭示了乳酸在癌症恶病质中的作用，指出乳酸可能是癌症恶病质的驱动因素，并通过GPR81信号通路发挥作用。研究者在小鼠模型中模拟恶病质，并通过对血清样本进行非靶向代谢组学分析，观察到血清乳酸水平显著增加。进一步的实验表明，乳酸不仅是癌症恶病质的代谢副产物，还是推动恶病质发展的关键介质。（《中国科学报》）

专家说

说法：无明确证据显示骑行损害生育力。

解析：骑自行车是很好的运动项目，但过长时间或过长距离骑行，比如连续骑行几小时，自行车车座尤其是比较窄小和质地偏硬的车座，会对男性的会阴部形成压迫，造成邻近部位如前列腺部、尿道挤压充血，让人出现阴部酸麻、排尿费力的情况。但这种不适是短暂的，无须特殊处理，很快就可消失。目前，没有明确证据证明骑行甚至长时间骑行会引起男性不育，把骑自行车作为通勤或者运动方式的男性朋友，没有必要过分担心。（北京大学第三医院泌尿外科副主任、生殖医学科副主任洪锴）

说法：普通人不必额外补充维生素。

解析：普通人保证均衡饮食，就可以满足人体对维生素的正常需求。过量补充维生素的危害，有时比缺乏维生素更严重。过量摄入的脂溶性维生素会蓄积在脂肪内，如果身体无法自行排出，就会引起食欲不振、呕吐、腹泻，以及皮肤发痒等慢性中毒症状，还可能让人出现嗜睡、异常激动等急性中毒表现。（天津市第三中心医院营养科副主任张明）

说法：理性看待“烟酰胺可美白”。

解析：烟酰胺是一种水溶性维生素，又称维生素B3。烟酰胺是许多脱氢酶的辅酶，可以穿透皮肤角质层，其缺乏会导致皮肤粗糙。烟酰胺对皮肤的美白功能，只是一种辅助作用。外用烟酰胺，对蛋白质老化引起的皮肤暗黄或皮肤色斑，有一定的淡化效果。不过，食品中的烟酰胺添加量很少，美白作用不大，且“口服烟酰胺成分可以美白”的说法没有临床研究证据，大家要理性对待。（浙江大学医学院附属第二医院药学部王丹音）

说法：运动时需要补充电解质。

解析：在进行中高强度运动时，人体出汗速度通常较快。如果运动持续时间长，或者运动环境高温、高湿，人就容易出现脱水或电解质紊乱的情况。除了水和电解质，常见的运动饮料一般还会添加少量糖分（一般不超过8%）。葡萄糖有助于肠道对钠的吸收，也可以给肌肉提供一些燃料。运动时补充水和电解质确有必要，但前提是运动强度和运动时间足够。对于大多数人而言，主要问题并不是如何补、补多少，而是运动量不足够。（科信食品与健康信息交流中心主任 钟凯）

供稿：慕景强