关于身体的奥秘

问：人为什么会说梦话？

答：说梦话也称梦语症是指在睡眠中讲话或者发出除鼾声外的唱歌、哭笑、嘟囔等声音，清醒后本人不能回忆的现象。大脑由百亿个神经细胞组成，这些神经细胞有不同的分工，有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息还在活动，如果负责言语的那部分神经细胞还处于兴奋状态，就会指挥人说话，这就是梦话。说梦话的原因有很多，可能与以下因素有关：神经过于兴奋、压力过大、精神紧张、神经衰弱等。目前更多地认为，说梦话是一种功能性或情绪性的表现，医学上并未将其定性为一种疾病。

问：人为什么会有起床气？

答：起床气是指发生在起床后的一种负面情绪，医学上称为“睡眠惯性”“睡眠惰性”，通常表现为起床时头脑昏昏沉沉、认知能力下降、情绪低落等，严重者可有方向感障碍或意识混乱。影响起床气的因素比较多，睡眠习惯、个性特征、职业、个人生物节律等多种因素均会影响起床气的发生。另外，经常熬夜的人更容易发生起床气。如果在深睡眠期和快速眼动期被叫醒，人则更容易出现烦躁、头晕、头痛等“起床气”的表现。

问：人为啥会长智齿？

答：智齿是指长在人口腔内最里面的牙齿，即第三磨牙。从正中的门牙往里面数正好是第八颗牙齿。由于它萌出时间比较晚，一般在18～30岁的时候长出，这时人们的生理、心理发育都已接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此又俗称“智齿”。在人类种系发生和演化的过程中，随着食物种类的变化，如现代人饮食越来越精细，不需要咀嚼过于坚硬的食物，带来咀嚼器官的退化，造成颌骨长度与牙列所需长度的不协调，即颌骨长度略小，下颌第三磨牙是牙列中最后萌出的牙，因没有足够的空间供第三磨牙生长，可导致其歪歪扭扭地萌出或者不能萌出。