功能性便秘很“憋屈”

柳晓霞

有患者自诉经常努力坐了1 个小时马桶，却丝毫没有办法排便，这样憋屈的苦恼只能默默承受，长期以往，患者感到非常焦虑、紧张。经一系列检查，消化系统没啥问题。医生告诉患者，这是患上了功能性便秘。那么，什么是功能性便秘？该如何治疗呢？

什么是功能性便秘？

功能性便秘，顾名思义，该病属于便秘的类型之一。患者虽然出现了便秘的症状，但是经过临床检查后，并没有发现形态结构异常，称之为“ 功能性便秘” 。那么，患者是如何患上功能性便秘的呢？ 简单来说，主要有以下几个方面。

★不良饮食习惯。缺少纤维素食物的摄入、经常不按时吃饭等，不良的饮食习惯，会降低对结肠运动的刺激，久而久之，引发便秘症状。

★不良的排便习惯。如排便不规律、每次排便时间太长、长期抑制便意等，会导致直肠感觉功能减退，进而导致功能性便秘的发生。

★本身存在肠道功能异常疾病。患有肠易激综合征患者，也会出现功能性便秘的症状。

★不合理用药。比如不按医嘱服用泻药、吗啡类药、抗胆碱能药等。这类药物会使肠道的敏感性减弱，从而导致功能性便秘。

★工作压力大、精神紧张、平时缺乏运动，长期久坐、卧床等人群患上功能性便秘的风险增加。

如何治疗功能性便秘？

功能性便秘对患者的生活影响是非常大的。一旦出现了功能性便秘的症状，还是应该及时配合治疗：

① 药物疗法。这类药物主要有容积性泻剂、渗透性泻剂、促动力药、刺激性泻剂、粪便软化剂、微生态制剂。

② 手术疗法。对于保守治疗后，仍未取得良好效果的，符合手术治疗适用症的，经由医生判断后，可以酌情应用全结肠切除、结肠次全切除术等。

③中医疗法。中药口服、中药灌肠、穴位贴敷等在此病的临床治疗中，也比較常用。

功能性便秘的注意事项有哪些？

功能性便秘经过及时的治疗，基本可以实现治愈。但若患者对病情掉以轻心，病情还会有复发的风险。因此应该积极的自我管理，避免病情复发：

① 遵医嘱用药。不私自服药，能够按时按量服药。

②注意饮食、调理生活。多吃高膳食纤维食物、粗杂粮、蔬菜水果等，不喝酒不抽烟，多喝水，注意生活规律，按时作息，避免情绪紧张，适当运动。

③养成定时排便的习惯，按需复查。如每天早晨进行排便，养成习惯。注意观察大便质与量、频次及排便感的变化，按医嘱定时复查。