“双减”政策下创新小学体育教学的思考

赵楠

摘要：“双减”政策的推行落实，对小学体育教学来说，既是一次严峻的挑戰，也是一次难得的改革机遇，想要全面提升教育的质量，促进小学生的多元能力发展，使“双减”政策掷地有声，教师应积极改变传统单一的教学形式，不断创新构建多样性、层次性及拓展性的体育教学课堂，以此推进小学体育的可持续发展。基于此，本文从融入游戏元素，学练赛评一体，以及实施跨学科教学等多方面出发，概述了“双减”政策下小学体育创新教学的路径。

关键词：“双减”政策；小学体育；创新教学；实施路径

一、引言

在以往的教育体系中，体育学科的教学并不受重视，且多数教师在教学时只注重基础技巧和方法的传输，导致体育学科难以发挥促进学生身心综合发展的作用。而在“双减”政策下，体育教学受到了愈来愈多关注，其不仅能使学生有更多的课余时间，充分展示自身的兴趣爱好，锻炼学生的身心素质，还能激活学生的好奇心，培养学生的勇气和胆量，使学生获得更好的成长发展。因此，在当前的小学体育教学中，教师应基于“双减”理念，积极探寻创新教学的路径，以此为学生的身心健康发展，创造更多元的学习方法与深刻的体验。

二、“双减”政策下小学体育创新教学的要点

首先，应把握以学生为本，注重个体差异的教学要点。在“双减”政策下，小学体育教育应更加注重学生的个体差异，明确每个学生都是特别的。教师应立足学生的年龄、性别、身体状况等因素，制定个性化的体育教学计划，让每个学生都能在体育活动中找到自己的位置，享受运动的乐趣。

其次，把握实践性，注重技能培养的教学要点。体育教育的本质是让学生在实践中学习，掌握运动技能。因此，基于“双减”的小学体育创新教学应强调实践性，通过丰富多样的体育活动，让学生在实践中学习和掌握运动技能，提高学生的身体素质。

再次，应把握促进学生全面发展，弘扬体育精神的教学要点。体育教育不仅是对学生身体素质的培养，更是对学生全面素质的培养。在“双减”政策下，小学体育创新教学应注重培养学生的团队精神、竞争意识和公平正义观念，弘扬体育精神。

最后，应把握倡导健康生活，弘扬体育文化的教学要点。对学生的健康生活习惯进行培养，最为关键的途径之一即体育教育。在“双减”政策下，小学体育创新教学应倡导健康生活，通过体育活动，让学生体验运动的快乐，培养健康的生活习惯，弘扬体育文化。

三、“双减”政策下小学体育创新教学的意义

首先，有利于激活学生的学习兴致。“双减”政策的落实是实现减轻学生课业负担的有效途径。而以往的体育教学工作更重视训练学生的技能，而忽略了学生的身心健康和兴趣爱好的培养。实施创新性的体育教学，可通过引入更多的游戏元素或者创新多元教法，让学生在轻松愉快的氛围中进行体育锻炼，这不仅有利于减轻学生的学习压力，还能调动学生高涨的学习兴致。

其次，有利于强化学生的综合素质。基于“双减”理念的指导，各学科教师更应该关注学生的全面发展，而不仅仅是学习成绩。而体育教学既能强化学生的身体素质，还能对其协作能力、竞争意识和公平正义观念进行培养。教师在实践教学中，积极认真贯彻这一教育理念，立足小学生的实际学情，创新多样化的体育教学模式，可使学生在身心方面都得到高效发展。

最后，是推动教育改革的重要力量。“双减”政策的实施对各个学科教师均提出了要求。尤其对于当前备受重视的体育学科，其作为基础教育的重要组成部分，其改革的重要性不言而喻。教师也应紧跟教育时代潮流，改变传统的教育观念，通过创新体育教学的方法，强化体育教学的质量，有力推动体育教育改革的深入进行，为我国的基础教育注入全新的活力。

四、“双减”政策下小学体育创新教学的路径

（一）基于“双减”背景融入游戏元素教学

“双减”政策下，体育教育的重要性日益凸显。然而，传统单一的体育教学模式已无法满足现代教育的要求，也阻碍了学生健康可持续地成长发展。因此，在当前的小学体育教学中，教师必须创新丰富的学习课堂，而游戏对小学生来说有巨大吸引力，这时教师应综合小学生的实际学情，在教学中有效引入游戏元素，设计一些有趣的体育游戏，使学生在游戏的过程中能有效锻炼身心，掌握根本的体育技能，以此激活学生的学习兴致，提升学生良好学习的效果，为学生的全面发展提供有力支持。

例如：在进行“跑步”这一体育项目教学时，对小学生而言，这一概念并不陌生，在日常的学习和生活中跑步是一种极为常见的运动方式，但对很多学生来说，也是一种听后闻之变色的体育项目。究其原因是跑步项目非常消耗人的体力，尤其是快跑，要求学生有很高的耐力以及爆发力，很多学生在进行运动锻炼时难以全程坚持，会出现中途放弃的情况。因此，在“双减”视域下，为构建创新性的体育课堂，使每个学生都能喜欢上这一运动，且能自主积极地参与跑步，获得身心素质的发展，教师就可融入游戏元素，如组织开展“我是黑猫警长”的游戏扮演活动，让每位学生轮流当一次“黑猫警长”，并选择一些学生来扮演坏人，分别进行追逐奔跑的跑步活动，这时不仅能使以往枯燥的跑步运动，变得灵活且有趣味，还能有效学生的跑步能力，达到寓教于乐的效果。此种融入游戏元素，引导学生扮演角色的体育运动方式，能使每名学生在体育游戏中竭尽全力地奔跑，有效燃起学生的学习热情，强化其情感体验。

（二）基于“双减”背景学练赛评一体教学

在当前的小学体育教学中，想要基于“双减”理念实施创新教学，教师不仅要重视融入新的教育元素，还应重视一体化、完整性的教学。而学练赛评就是一种行之有效的方式，其以学生为中心，以练习、比赛及评价为手段，能使学生在学习过程中更切实地体验运动的乐趣，这不仅能强化学生的实践能力，提升学生的实践技能，还能有效培养学生的团队协作与竞争意识，使学生取得更长足地进步和发展。因此，小学体育教师必须把握学、练、赛、评的教学方式，以此才能将其育人价值得以最大化发挥。

例如：在进行“耐久跑”这一体育项目教学时，首先，教师可先带领学生学。所谓学，即由教師有目的、有意识地引导学生学习，这时教师可从追逐跑、变速跑及计时跑等多个方面出发，依照学生的体育能力与特征进行因材施教的教学，或者让学生自主选择擅长的跑步方式。接着，教师就可针对性地向学生讲述呼吸方法以及耐力跑的正确姿势，以此激活学生参与运动的兴致，使学生更好地展示蓬勃的朝气，有力激发学生的运动潜能。

其次，教师可带领学生进行练习，有效遵循连贯和层次性的原则，并充分考虑学生的个体差异，向学生传输基础的动作要领，让学生有目的地进行自主训练。仍以“耐力跑”的教学为例，教师可依照学生的体育能力，对学生进行合理的小组划分，并为各梯度学生设置不同的练习任务，将耐力跑区间设计在30—60米之间，还可在学生练习时，让学生跟随音乐进行变速跑练习，以此更好地发展学生的体育技能。

再次，在学生完成学和练的学习任务后，教师应组织适当比赛，明确“双减”理念，“减”的关键在于“增”，即增效率，增质量，比赛是一种有效减负提质的学习方法，这时教师可设计“100米短跑”“计时跑”等比赛，激发学生的竞争意识，使体育教学做到练中有赛，赛中有练，赛练结合。

最后，则为评，评能起到反馈、引导、激励等作用，应是教师最为重视的环节。教师应根据学生的表现给予综合性评价，还应增加评价主体，让学生反思自评，或者让生生互评，以此使学生获得全面的成长发展。此种学、练、赛、评融为一体实施体育创新教学的方式，可让更多学生在体育学习中受益。

（三）基于“双减”背景实施跨学科的教学

在当今的教育领域，教育的多元化和综合性愈发凸显。在此背景下跨学科教学的理念也得到了广泛认同和应用，其是一种将不同学科的知识与技能融合在一起的教学方式，所强调的是知识的交叉融合和综合运用，也是实施创新式教学的有力途径。因此，在“双减”视域下，体育教师想要创新教学方式，提高学生的学习效率和质量，更好地帮助学生减负，可有效实施跨学科的体育教学，这不仅能强化学生的体育技能，还能拓展学生的知识面，使学生能将所学知识进行联结整合，从而获得综合素质的发展提升。

例如：学校准备开展各班级的体育运动比赛时，体育教师可与美术学科结合，实施创新性教学，这时教师可引导学生发挥天马行空的现象力，以3-5人为一小组，分别设计本班级体育队的徽章、海报及横幅等，用画笔彰显班级的体育光彩，并评选表现最佳小组给予一定奖励。同时，体育教师还可与音乐学学科结合，在体育锻炼中学唱与体育主题有关的歌曲，也可以将一些体育课程中的指令，如“稍息、立正、向前看”等编写成绕口令，在训练时能依照口令进行有效运动。除此之外，体育教师还可与数学学科结合，如“三级跳远中，跳远轨迹的曲线是哪种？”来关联学生的学习认知，使学生运用数学的思维，有效理解和学习体育运动的技能。此种实施跨学科创新教学的方式，能有效拓展学生的知识边界，使学生更好地汲取体育知识，也为体育教学带来了更多可能性。

（四）基于“双减”背景下校携手同频共育

想要让“双减”理念更好地落地实施，教师必须明确教育工作，不仅是学校和教师的责任，与家长有更为密切的关联，只有家校同频携手，才能为学生的成长发展保驾护航。因此，在“双减”政策下，体育教师想要创新教学方式，可综合学生体验综合水平，设计亲子类体育活动，引导家长积极参与，与学生共同享受这份乐趣，这不仅能激活学生参与运动的兴致，也能让亲子关系更加和谐，为家庭教育增添了更多的趣味和灵活性。

例如：在教学完“跳绳”这一体育项目时，体育教师不仅要让学生在学校进行练习，还应将这项运动迁移至家中，有效推广“家庭一分钟跳绳比赛”的活动，在学生完成学习任务后，带领学生到空旷的地方，为孩子进行精准计时，录制其一分钟内跳绳的视频，并将其发送到班级群里，与大家一起分享和交流跳绳的经验，使学生能明确自身跳绳的薄弱之处，从而逐渐改正。同时，家长也应以身作则，为学生树立好榜样，当好孩子的“首席陪练”，利用休息和闲暇时间，与孩子一起做“跳绳”运动，这在监督孩子跳绳效果的同时，也能有效锻炼自己的身体，增进亲子之间情感的交流。此种家校同频共育的教学创新方式，既能强化学生的体育运动效果，也能培养学生热爱运动的良好习惯，让“双减”减负提质的教学目的高效完成。

（五）基于“双减”背景借助先进技术教学

科技的发展已深深地渗透到了生活的每一个角落，信息技术的蓬勃发展也为教育领域带来了更多发展的可能，因其信息储存量大，能为学生提供丰富的学习资源，且能将体育知识分步骤直观详细地呈现，给学生带来不一样的视听盛宴，不仅能给学生带来与众不同的情感体验，还能激活学生高涨的学习热情。因此，基于“双减”视域，实施小学体育创新性的教学时，想要促进学生多元综合能力的发展，培养学生的素养能力，教师可有效借助先进技术设备，辅助教学工作的开展，将体育知识内容以动态化的方式呈现，这不仅能带给学生与众不同的体验，还能深化学生的理解认知，也能起到提质增效的教学效果。

例如：在进行“基本体操”这一体育项目教学时，通常体育教师都以口耳相传的方式讲解，其中势必会有部分学生左顾右盼，不耐心听讲，且缺乏学习动力。这时，为使每名学生都以饱满的热情投入学习状态，教师就可充分利用先进技术设备实施教学，可基于教材中“基本体操”的知识内容，为学生动态化呈现体操的具体动作，分解步骤等，并运用慢放镜头将动作的细节呈现在学生眼前，来深化学生对基本体操动作的掌握，使学生能够真正理解和掌握动作的要领。此种借助先进技术创新教学的方式，为体育课堂注入了勃勃发展生机，也减轻了学生以往“灌输式”学习的负担，有利于提升学生的学习自主性，促进学生体育素养的提升。

总而言之，基于“双减”创新体育课堂，以创新为中心，以强化学生身心素质为目标，以多样化的教学方式为载体，可让学生通过多种方式进行体育锻炼，这既贯彻了“双减”的落实理念与目的，也能展现体育教学的新样态。因此，小学英语教师应积极探寻“双减”下体育教学的路径，通过融入游戏元素，实施学练赛评一体教学，进行跨学科教学，家校携手同频共育，以及借助先进技术设备辅助教学的方式，有力提升体育教学的品质，让学生通过体育学习获得健康快乐的成长。

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