“跨越式”跳高在小学体育教学过程中的难点和改善

张涵

关键词：小学体育；跨越式跳高；教学难点

在实际的教学过程中，跨越式跳高教学面临着一系列难题。跨越式跳高是田径运动的一项重要组成部分，它不仅要求学生具备良好的身体素质，如速度、力量、协调性和灵活性，同时也需要他们拥有良好的技术和心理素质。因此，学生的身体素质水平、学校体育设施器材的限制以及跳高动作的复杂性都成为影响学生成长的重要因素。鉴于上述问题，探究跨越式跳高在小学体育教学中的难点及其改善措施，对于提高小学体育教学质量、促进学生身心健康发展具有重要的理论和实践意义。

  一、跨越式跳高教学中的难点

  （一）学生基础能力参差不齐

在小学体育教学中，学生的年龄、身体发育以及运动技能水平存在明显差异。这种差异性的存在，不仅体现在学生的生理特征上，如身高、体重和肌肉发展程度，也体现在心理和认知发展层面，如注意力集中、动作模仿能力和运动感知能力。

  （二）設施与器材的限制

在很多小学，体育设施与器材往往不足以满足所有学生的需求，尤其是对于需要特定设备如跳高架和安全垫等的跨越式跳高训练。这种限制不仅影响了教学的质量和效率，也给学生的安全带来了隐患。

  二、小学体育跨越式跳高教学的改善措施

  （一）实施分层次教学

根据皮亚杰的认知发展理论，小学生处于具体运算阶段，他们的逻辑思维、抽象思维能力及身体协调性均有显著差异。分层次教学能够确保每个学生都能在其认知和身体发展的适宜水平上接受挑战，从而促进有效学习。举例来说，在实施分层次教学策略的过程中，教师可以根据小学生在身体素质和技能水平方面的具体差异，将学生划分为初级、中级和高级三个层次。初级层次中，针对身体素质相对较弱，或者对跨越式跳高技能不熟悉的学生，教师可以通过跳绳、短跑等活动增强学生的速度和耐力，抑或是通过平衡木等器材训练提高学生的协调性。中级层次中，对于身体素质较好，对跨越式跳高有一定基础，但尚未达到熟练掌握程度的学生，教师可以通过设置较低的跳高杆，让学生练习起跳、过杆的正确技巧，同时也可以通过多种形式的跑跳练习，如往返跑、障碍跑等，提升学生的速度和爆发力。高级层次中，对于那些身体素质强，跨越式跳高技能掌握较为熟练的学生，教师可以提高跳高杆高度，增加技术动作的复杂性，以及进行模拟比赛等。这样分层次的教学策略的实施，不仅能够确保每个学生都在适合自己能力水平的环境中学习和进步，还能最大程度地调动学生的学习积极性，促进每个学生的全面发展。

  （二）创新性利用资源

在资源有限的学校环境里，教师需要创新性地利用多媒体资源来提高教学效果。多媒体资源包括平板电脑、投影幕布等设备。利用平板电脑等设备可以记录学生的跳高动作，包括起跳、挥臂、腿部动作等细节。通过录像回放，教师可以准确地评估学生的动作优点和不足，并与学生进行深入的讨论。这种实时的可视化反馈能够帮助学生更好地理解和纠正自己的技术问题。其次，投影幕布等设备可以用于展示优秀选手的跳高技术动作，以激发学生的学习兴趣和提供良好的学习范例。通过观看优秀选手的跳高动作，能够促使学生模仿和学习他们的技术细节和动作流程，从而提高自己的技术水平。此外，利用多媒体资源还可以为学生提供跳高技术分析、训练方法等有关跳高的相关资料。通过展示这些资料，也能够帮助学生更好地理解跳高的基本原理和技术要点，从而提高学生的学习效果。

  （三）简化复杂性动作

跨越式跳高作为一项技能密集且对技术要求高的体育项目，其学习和掌握对学生来说可能既具挑战性又稍显复杂。因此，将复杂技术动作分解成多个简单步骤，采用游戏化和趣味化的教学方法，是提高学习效率和学生参与度的有效策略。专业的体育教学理论强调，对于复杂的技能动作，应当将其分解为若干个简单、易于理解和练习的小步骤。对跨越式跳高而言，这可能包括起跳、飞越、过杆和落地等阶段。通过逐一练习这些分解后的动作，学生可以更加集中注意力于掌握每一环节的关键技巧，逐步构建起完整的技能框架。而将学习过程融入游戏和趣味活动中，更是提升学生学习兴趣的有效手段。例如，教师可以设计一些以跨越式跳高技能为核心的游戏，如模拟跳高比赛、团队接力跳高等，这些活动不仅能够增加课堂的趣味性，还能够在轻松愉悦的氛围中促进学生对技术动作的理解和掌握。

总而言之，跨越式跳高在小学体育教学中虽然存在一定的难点，但通过科学合理的教学方法和策略，可以有效地提高教学质量和学生的运动技能。教师应当不断探索适合小学生特点的教学方法，创造安全、有趣的学习环境，激发学生对跨越式跳高的兴趣，促进他们身心的全面发展。

参考文献：

[1]来影.小学体育跨越式跳高分层教学的有效策略[J].体育世界，2023（04）：85-87.

[2]乔辉.小学体育“跨越式跳高”的教学与训练研究[J].体育视野，2022（23）：134-136.

（作者单位：江苏省无锡市柏庄实验小学）