当家中充满正能量

□傅 静

无论贫穷还是富贵，只要家里充满正能量，孩子就能时刻感受到积极的力量，自然能够沐浴阳光，心有山海！

这几年，“原生家庭”这个词被越来越多的人认知和熟悉，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”这样的观点也被不同行业的人在各种文章或很多场合谈及。哈佛大学一项长达35 年的追踪研究发现：一个人和父母关系的质量，会直接影响其未来的健康状况。

家长不要经常抱怨

有一段时间，我发现孩子多了句口头禅。放学回家一进家门，他就嚷嚷：“累死了。”吃完晚饭我让他帮忙擦餐桌，他刚拿起抹布就喃喃自语：“累死了。”我让他吃完水果后把盘子放回厨房，他没精打采地嘟囔道：“累死了。”听他这样说的次数多了，我忍不住冒火：“你小小年纪，怎么总张口闭口‘累死了’？你干了什么了不起的大事就‘累死了’？”孩子表面没说什么，但过了几天，我又听到了这句话。这回我真的生气了，严正警告他：“不要让我再听到你这句抱怨，我和你爸上有老下有小，白天忙得四脚朝天，到了晚上他还要想办法四处应酬为公司拉赞助，我还得辅导你学习，我和你爸还没说什么呢，你反倒成天喊‘累死了’!也不知道你的小脑瓜子里整天想的是什么，才上小学就整天牢骚满腹、抱怨连天的！”我的话音未落，孩子说：“妈妈，别光说我，您刚才不也冲我抱怨了一通吗？”

我一怔，还没等我反应过来，孩子接着说：“虽然您说每天辅导我写作业很辛苦，但我总听您在阳台打电话跟张阿姨和林阿姨发牢骚，您可没少吐槽爸爸爱喝酒，没少抱怨我不听话。您整天抱怨，我就说句‘累死了’怎么不行呢？再说我是真的觉得挺累的。”听了孩子这番话，虽然有强词夺理的成分，但不可否认，我也不是完全没有责任。

从那天开始，每当我忍不住想抱怨生活中种种不如意的时候，耳边就会响起孩子的话，抱怨的话不知不觉就憋了回去。我强迫自己往好处想，虽然丈夫工作忙，但是一有闲暇时间就陪孩子玩儿，虽然孩子总惹我生气着急，但哪个男孩小时候不淘气呢？这么自我安慰着，我的怨气就消了一多半。为了缓解糟糕的心境，我还看起了“脱口秀”。和闺蜜打电话我也不再怨气冲天，而是转移话题聊起网上购物心得、新上映的电影、服装店的打折信息，后来连我的两个闺蜜都说，她们以前一看到我来电话都发愁，不知道怎么做才能安慰我，称赞我最近的状态好多了。我这才知道，原来我的坏心情已经传给了闺蜜，多亏我及时刹车，不然恐怕连朋友都要远离我了。

孩子看到我的笑脸多了，对他更加宽容了，在家也活泼了不少，他对我说的话也多了，不再一吃完晚饭就钻进屋里，而是能够听我说几句趣闻，他在学校里发生的事也愿意跟我分享了。我再没从孩子嘴里听到那句“口头禅”，我想他看到我的变化后，内心肯定也做了像我那样的心理斗争，不过好在我们母子都能转变思想，禁得住生活的考验，最终把快乐留给了别人和自己！

家人之间互敬互爱

之前没有孩子的时候，我和丈夫没什么仪式感，不喜欢过什么节日、纪念日，觉得平平淡淡的日子没什么不好。但自从有了孩子，孩子的“百岁”、生日、第一天上幼儿园及小学的日子、儿童节……需要庆祝的各种节日和纪念日突然多了起来。

后来，幼儿园让孩子母亲节给妈妈做手工、父亲节给爸爸画画、重阳节给老人送祝福……在孩子的带动下，我和丈夫也开始注重大大小小的节日了，越来越觉得人到中年，还是需要一些仪式感让生活多一些滋味和惊喜，同时也让孩子感受到我们对他成长的关注。

每到节日，我们会提前订好饭店或布置好房间，购买或制作合适的礼物，并用手机拍摄或录制下精彩的瞬间，打印出来放在相框里，或者存在电脑里。逢年过节，我们带孩子一起去看老人；老人生日时，我们带着孩子一起去庆祝。我们让孩子对老人说吉祥话和祝福语，还鼓励孩子自编自导小节目，比如说绕口令、小故事，唱老人喜欢的歌等，让老人感受到儿孙绕膝的温馨祥和。

记得孩子很小的时候，只要我和丈夫吵架拌嘴，孩子都会找老人告状，还哭着说我们要“离婚”了，吓得两边的老人把我们叫过去安抚。后来，随着我们对仪式感的注重，我和丈夫即便偶有争吵，哪怕冷战几天，孩子都不再去告状了，有时候他还会主动当起“传话筒”，为我和丈夫“破冰”。比如，他会找出我们最近拍的照片，说爸爸爱妈妈，或者找出我之前送丈夫的领带，“命令”他转天一定要戴。仪式感会成为家庭关系的黏合剂，让孩子在家长相亲相爱的行为示范下，成长为有责任感、有爱心的人。

言谈举止有正能量

前段时间，我单位出现发工资延迟的情况，丈夫的公司也裁员了，他虽然保住了职位，但是减薪了。一时间，同事、朋友纷纷打来电话，彼此交流情况、出谋划策，连餐桌也成了我和老公互相吐槽的地方，说到激动处，难免言论过激，甚至骂几句脏话。我们深陷在自己的烦恼里，忘记了那双注视着我们的眼睛。

直到老师给我打电话，问我最近家里是不是有了困难，我很纳闷老师何出此言。老师说，孩子对同学说，以后可能不能来上学了，因为家里没钱了。看到他眼泪汪汪的，同学们给了他好多零食，让他别不来上学。老师的话说得我的脸红一阵儿白一阵儿的，我赶紧告诉老师事情没有孩子说得那么夸张，我会好好教育孩子让他别乱说话。老师却告诉我，让我们在家说话注意点儿，不要把负面信息和情绪传递给孩子。

我和老公商量后决定，以后不在饭桌上发泄我们的不满情绪，也不说过激的话。但考虑到孩子已经长大了，而且已经从我们的话里知道了家里的经济情况，再瞒着他也没什么必要了，所以我们第一次召开了有孩子参加的“家庭会议”。我们告诉他，虽然目前我们的工作遇到了一些困难，但相信过一段时间会好起来的，我们让他不要担心，这是我们该去面对和解决的问题，他需要做的就是继续好好上学，和老师同学融洽相处。

孩子听完我们的话，转身跑进房间。在我和丈夫面面相觑时，他又跑了回来，手里捧着小猪存钱罐，说这些钱我们可以用。他还说最近想减肥，零食和酸奶不用给他买了。听了他的话，我一把搂住他，丈夫也感慨地说：“你们娘俩放心，挣钱养家的事交给我，不敢说日子会比以前过得好，维持现状还是没问题的。”

从那以后，丈夫找了个兼职，每天晚上不再出去应酬，而是埋头在电脑上干活儿。我也拾起了多年前写文章的爱好，在朋友的介绍下四处投稿，挣稿费贴补家用。孩子看我们那么努力，也不再贪玩儿，每天吃完晚饭就乖乖写作业。

无论贫穷还是富贵，只要家里充满正能量，孩子就能时刻感受到积极的力量，自然能够沐浴阳光，心有山海！