巧用鼓励帮助学生建立运动自信

李佳篷

小赵同学看起来很沉闷，总爱低着头，不愿意和其他学生交流。而在我的一次次鼓励下，他勇敢地承担起了体育委员的职责，并逐步蜕变成一名开朗的大男孩，成为一名深得其他学生信赖的排球能手。

一、他给我的第一印象

新的学年，我任教初一5个班级的体育与健康课。初次接触时我便察觉到这群新生中有一些学生总是不愿意抬头看教师，在自由站队时也更喜欢站在队伍最后，课堂练习时总喜欢一个人静静地待着，一副生人勿近的模样，小赵就是其中一个典型。学习广播操时，大多数学生都会跟着教师的动作做，但小赵从不抬头看教师，而是更愿意看着前面学生的动作模仿，似乎很畏惧与教师对视。“那位同学，你抬头看老师的示范动作，不要老低着头。”他抬头看了我一眼又很快地低下了头，自顾自地做着刚学的动作。我很纳闷儿，难道是个自闭的孩子？课中，学生们都聚在一起有声有色地练习，唯独小赵窝在角落里，一个人比画着动作，就像是被遗忘的孩子。课尾，以各横排为单位进行小组展示，原本自主学练时还整齐有序的小组也出现了七零八落的样子，但小赵在其中却做得有模有样，我不由地夸赞道：“嗯，第四排的这位同学的动作还不错，继续保持。”他依旧是只抬头看了我一眼，便低头看向了别处……

二、第一次见到他微笑

开学后的第4周，校运会随之而来。各班的运动健儿们踊跃报名，课余时间留在操场上练习各自的项目。令我惊奇的是，我在跑道上竟然看到了小赵来回跑动的身影，据我所知，他没有报名参加比赛，为什么他会在练习？我走上前去，叫住了他：“小赵，你在锻炼吗？”“不是，我在练习800m跑。”“咦！你们班不是没人报800m跑吗？”“班主任叫我参加的”，他依旧低着头回答着。“哦，老师刚才看你跑步过程中有些吃力，需要老师给你帮助吗？”他第一次主动抬头看了看我，并轻轻地点了点头。小赵的目光突然让我觉得好像看到了希望，我将途中跑技术与耐久跑如何克服“极点”的方法示范、分享给他，他依旧没有言语，但我能感受到他的眼神似乎没那么躲避了。我示范完弯道跑向小赵走去时，他原地踱步似乎在决定着什么，我走到他面前说道：“小赵，老师刚才示范的你看明白了吗？内侧手的摆臂与外侧手是不同的，内侧手要……”话未说完，小赵弯腰从包里拿出了一瓶还没开封的矿泉水端在半空，看了看我，又低头看了看鞋子，我迟疑了一下接过那瓶水说：“谢谢小赵同学。”同时也听到他说“谢谢体育老师。”异口同声的道谢让我们彼此相视一笑，这是我第一次见到他微笑。

三、了解内向缘由，树立运动自信

运动会上，小赵的800m跑获得了第三名。这让我对他有了新的认识。当天放学时，我找到他并对他说：“小赵，你今天的表现很棒，给你点赞。”小赵挠了挠低着的头，不好意思地笑着道：“谢谢老师”。我和他一同走了一段路，但路上我俩始终没有说话，我看着他拿在手里的奖牌，心想这是一次了解他的好机会，便问道：“小赵，你可以和老师说说为什么你上课老是低着头，似乎也不太愿意和同学们打交道吗？”小赵低着头拨弄着奖牌，像是沉思着什么，过了许久，他抬头看着我，回复道：“没啥原因，老师我从小就这样，习惯了。”说罢，便自嘲似地耸了耸肩。但我的职业嗅觉告诉我事情并不是这么简单，我拿过他的奖牌擦拭着，看着他说道：“小赵，课上我是你的老师，课后是值得你信赖的朋友，就像大哥哥和小弟弟一样，你有什么事都可以和我分享。”小赵低头思量了一会儿，重重地点了点头：“我不喜欢抬头是因为我不想让老师和同学们看到我的龅牙，很丑，我怕你们会嘲笑我，以前的同学都笑话我，他们在背后说我是龅牙男，我就不想和他们玩了。”说完便一脸紧张与委屈地看着我。我将擦拭完的奖牌放到他的手里，轻轻地抚摸着他的头说道：“小赵同学，你知道什么样的男孩子最有魅力吗？”他摇了摇头，试探地问道：“个子高、长得帅的吗？”“不，这只是很小的一方面，我认为阳光、自信、有毅力的男生才是最有魅力的，就像你这次通过努力为班级赢得800m跑比赛的第三名一样，你真的很棒！”“真的吗？”“嗯！相信我，一个人的气质是日积月累的，如果你一直低着头把自己封闭起来，就算牙齿纠正好了，你还是难以改变在大家心中难以接触的印象。”“嗯……”小趙低声地回复。快走到校门口时，小赵对我说：“老师，虽然我不太懂您说的，但我会认真思考您和我说的这些，谢谢，拜拜”。还未等我应答，他便快速地跑向校门口。看着他欢快的身影，我会心一笑，我知道我在他心中已经种下了一颗“运动自信”的种子。

四、在教师的鼓励下，担任体育委员

班级的体育委员课后找到我，说班级里的纪律太难管，特别是男生们，男生们看她是女生，经常背着我暗地里和她作对，需要得到我的帮助。得知此情况后，我立马在班级里展开了调查，是哪些学生在起哄，并计划实施“双体委制”，即在男生中再找一名体育委员协助管理班级。体育课上我宣布了此消息，班级的男生都跃跃欲试，我的目光扫过男生时，发现小赵的身体微倾，眼神中同样出现了渴望，但也有些紧张。我清了清嗓子说道：“我认为体育委员首先要运动能力强，特别是那些为班级做过贡献的，如在运动会上为班级争得荣誉的同学；其次要积极承担班级相关体育工作，如借还器材、协助老师管理纪律等。”说完，大家纷纷在队伍里小声表达着自己心目中的合适人选，片刻后我接着说道：“同学们，我记得小赵同学在学校运动会代表班级获得了800m跑的第三名，我觉得可以让他试一试。”被我忽然提到的小赵同学明显有点蒙。脸蛋涨得通红，手捂住额头，头埋得更低了。“对，小赵拿过校运会800m跑的第三名”“小赵闷闷的，行不行啊？”“我记得他广播体操做得也挺好啊！”队伍里一时间议论纷纷。我抬手示意大家安静：“不妨先让他试一试如何？”随着全班学生一致表决同意后，突然的结果让小赵同学显得束手无措，涨着通红的脸，猛然低下头，用手搓着鼻子掩饰着内心的不平静。下课了，小赵同学没有再像往日解散后一人走向教室，而是静静地站在队伍原地，女体育委员向他招手示意一起归还器材，小赵便快速跑向了器材筐，霸气地一个人便将其提起，拎回了器材室。女体育委员在一旁打趣道：“赵新宇厉害啊，还是你靠谱。”看到这一幕的我内心很是欣慰，我知道这是一个好的开始。

五、主动与同伴沟通交流

本学期，我进行排球大单元教学，以“赛”贯穿整体教学，如，“连续完成正面自垫球10个”便可进入下一关“连续对墙垫球10个”再到“自由组队连续完成5回合隔网对垫”等。2节课后，结合教师的指导与自身的练习，大多数学生都能顺利进入对墙垫球环节，但小赵同学却卡在了此处，我清楚是他太想证明自己，以至于每次垫球时的动作都太急促，动作完成质量不高。他一个人在角落里练习着，迟迟不能控制击球的力道、掌握击球的要领，相反女体育委员早早在第一堂课就进入了下一关。肉眼可见的焦急出现在小赵的脸上，我用余光关注着他，令我意想不到的是他竟然抱着球走向了女体育委员，虚心地向其请教着：“小魏同学，你可以教教我怎么垫吗，为什么我在垫球过程中老是断掉？”“好哇，你先垫一遍给我看”“你太急了，不要老想着个数，把动作幅度做充分试试呢，我垫一遍给你看看”……终于，经过两人的不断交流，小赵同学放平心态很快完成了第一关的考核，并勇敢地迈出了与同伴交往的第一步。“恭喜你，通过第一关考核，可以前往学校的‘排球练习区域进行下一关的闯关练习了”，听到这个消息后的小赵左手挽着球，右手攥成拳，兴奋地说：“谢谢老师”，说完便快速跑到了女体育委员旁说了声“谢谢你”。我很开心，不仅是因为学生掌握了技能，更是因为学生在学习中勇敢地做出了积极的改变。

六、教师指出问题，学生在排球赛中蜕变

经过排球大单元教学，学生们的排球水平有了显著提高，在课堂上设计的比赛，也培养了学生们比赛的能力。基于此，我按照10人1组（6名场上队员、2名替补、1名球童、1名裁判）将班级学生分成4组，非上场队员积极担任裁判与记录员等工作，每7个回合进行一次队员轮换，并告知表现优异的小组将有机会代表班级与其他班进行“班班对抗赛”。得知该消息的学生们兴奋极了，都想为班级取得荣誉。随后的每堂课上，都能够看到学生们以小组为单位进行基本功的练习和组间切磋。但小赵同学所在的小组，由于组员之间没有交流，在练习中难以有效配合，组间切磋时总是失败，一股难以掩饰的失落情绪弥漫在小组中。又一次输了比赛的小赵同学坐在场边，托着下巴看着其他小组的比赛，仿佛在思考着什么。我拍了拍小赵同学的肩膀说：“作为团队核心，要学会鼓励队友，没有交流的团队，不会成功”，小赵抬头看看我，若有所思地点了点头。第二节课的赛前，小赵主动邀请每名成员，以他为中心围成一个圈，“我不想输，我想赢，难道你们想一直输下去吗？”同伴们很诧异，以小赵的性格怎么会说出这样的话，虽然只是短短的一句话却点燃了大家的激情，组里打得比较好的一名学生向前伸出了手：“小赵说得没错，难道大家想一直输下去吗？我们也要赢！”“对，加油！”“冲！我们可以的！”“加油！”……学生们的右手堆叠在一起“1、 2、 3 ，加油！”震耳欲聋的声音，让我也感到很激動。整个班级的氛围，就像被打了一针催化剂，一下子变得更加热烈。小赵同学和他的队友们站在排球场上，彼此眼神鼓励着。“小张，你接这个球”“小马，步伐动起来”“这个球交给我”“好球！好样的”……在气氛的烘托下，小赵同学仿佛变了一个人，积极地找出场上的防守漏洞，指挥队友出现在应该出现的位置。果不其然，原本一边倒的局面，开始变得焦灼起来。最终，在小赵同学的带领下，他们小组从落后到获胜，展示了一场精彩的比赛！经久不息的掌声，彰显着大家获胜的喜悦。我伸出手和每名退场的学生击掌，表达着我的鼓励与赞许。课尾总结时，我表扬了小赵同学所在小组的改变，同样鼓励了惜败的小组，并总结出本节课比赛的问题与闪光处，在这群满头大汗的学生身上我看到了他们的优点，他们的快乐，他们的蜕变……

一学期的相处，小赵从刚开始的内向逐渐变得开朗、阳光和自信。在这个过程中，我深刻体会到教育学生不是一味往他的脑子里灌输知识，而是要去点燃他的热情——从参加运动会的800m跑，到敢于吐露心声，到担任体育委员一职，到慢慢地敢于和他人相处，再到在排球赛的失败中成长，教师要不断地鼓励学生，在学生最困惑的时候及时出现，帮助他们克服困难，并成为更好的自己。相信，在小赵同学今后的成长过程中，曾经的那一粒“运动自信”的种子会始终伴随他、激励他茁壮成长！