有效开展小学武术攻防教学的策略

张雷杰

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《义教课程标准（2022年版）》］要求“着力发展学生核心素养”。笔者基于“素养本位”，结合武术项目特征和教学实践经验，提取其核心特征之一的“攻防对抗”，“攻防对抗”是对武术技击本质的抽象认知与概括，基于此构建相互关联的知识体系，设计多层次的攻防练习、生动的实战情境、多元的评价反馈，让学生在攻防活动中感知武术本质、提升攻防技能、形成攻防意识。

一、统整基本动作，建立攻防表象

小学阶段的武术类活动方法是学习基本动作的基础，基本动作的掌握是技术组合及套路的基礎。[1]武术有完整的技术体系，例如有基本手型、步型，有基本动作组成的动作组合，还有由多个技术动作组成的套路。[1]笔者在“攻防”视域下对武术基本动作进行统整，挖掘每个基本动作的内在技击本质，建立学生对攻与防的认知，形成攻防表象，体现武术动作的“技击”本质。

武术的基本动作都含有攻防价值，防守是武术套路重要的一部分，主要表现为格挡、躲闪对方的攻击，落实武术的防卫能力，为保护自己或为下一步攻击对方（正当防卫）做准备（表1）。

从武术的本质看，套路中的基本动作都有“攻”的元素。从技击的角度设计“攻”的动作练习方法，厘清动作在不同练习中的路线、方向，可以让武术的击打能力得到充分的体现（见表2）。

二、丰富动作组合，构建攻防支架

组合动作练习不仅能巩固、提高武术基本动作质量，还能提升学生的体能。在形式上呈现多样性，在内容上体现递进性的攻防组合练习，还能够帮助学生构建攻防支架，提高武术运动能力。

1.“手（步）型+X”攻防组合

“手（步）型+X”攻防组合，是“动作+X”组合，其中“X”可以是基本运动能力、环境、条件等，教师可以根据课时目标或教学要求，设计组合练习，在巩固技术动作的基础上，改变“X”因素，提升学生参与练习的积极性，发展学生体能、夯实攻防基石。如，拳的练习方法，可以通过“X”的变化（击打器材的变化），进行“击打纸板”练习，利用纸板的声响判断学生冲拳的力度与动作的正确性，还可以通过“X”的变化（位移的变化），进行“移动击打羊角球”练习，激发学生练习的兴趣与挑战性。

2.“手型+步型”攻防组合

“手型+步型”攻防组合，是“动作+动作”的组合，是武术“攻防”学练的重要内容。“动作+动作”攻防组合要避免为组合而组合的现象，应考虑体现套路的路线与方向，让学生在练习中体会武术动作间的连贯性、实用性，构建攻防支架。如，马步横打练习，1名学生佩戴护具，通过手型+步型的组合，先躲闪再进攻，另1名学生侧身利用马步，快速下蹲或迅速做出侧身马步的动作，进行横打反击。也可以变化攻的路线，引导学生正确做出防的动作，让学生感受攻防的含义。

3.“步型+手型＋手型”攻防组合

“手型+步型+手型”攻防组合，是简单动作组合到简单套路的过渡，体现技术动作从简单到复杂的递进，使学生在不同的组合练习中进一步理解并掌握武术运动技能，搭建攻防框架，帮助学生在不同条件下能进行相应的技能操练与运用。如，弓步格挡冲拳，防守者面对正面进攻者的摆拳或者鞭腿，主动做出弓步，利用拳的防守动作，先格挡（上、侧等），然后冲拳进行反击。在教学中，也可以设计“手型+步型＋手型”“手型＋手型＋步型”等多种形式的组合。

三、创设实战情境，提升攻防运用

攻防实战情境是对攻防基础动作及组合动作的应用和掌握程度的评判，是提升学生运动技能的有效途径。创设限定内容、限定条件、限定规则的实战情境，实现教学与实际的联结，提升武术动作技术的质量，呈现武术学练的完整性与实操性，让学生体验武术“技击”本质，提升学生在不同的情境中解决实际问题的能力。

1.限定内容的对抗

限定内容的对抗主要是对技术动作或动作组合设定的攻防游戏（比赛），目的是在对抗活动中对技术动作或组合动作进行运用，使学生在比赛中理解技术动作的本质，巩固和检验学生对技术动作或动作组合的掌握情况。学生戴好护具，按指定内容（步型、手型），进行攻防对抗练习。如，“搂手啄击”，2名学生1组，根据对方位置，通过移动、躲闪，用搂手牵制对方，然后弓步勾手啄击其身体部位。练习要求：抓腕、上步、啄击动作连贯，力达指尖。规定动作内容进行攻防对抗，有利于巩固相应的攻防动作水平。

2.限定条件的对抗

让学生在条件限定的情境下进行模拟对抗（比赛），促使其运用攻防技术，适应对抗（比赛）氛围，利于学生理解组合动作的攻防价值，达到学以致用。学生戴好护具，按规定的条件（击打手法、躲闪步法、进攻步法等），进行攻防对抗练习。如，掌的进攻方法可根据学生的实际情况，按照先易后难的规律，规定先拍腿后拍背等，迫使学生主动移动、躲闪、攻击。限定条件的对抗有利于发展学生体能、敏捷性等素质，巩固提升掌的攻击水平。如，2名学生1组进行“仆步穿掌”，1名学生出拳进攻，另1名学生迅速降低重心躲避，向对方双脚中间空隙处，前脚插入对方腿间，同时做出穿掌动作。通过重心的变换，后脚迅速蹬地起身，用双手抱住对方腿部抱摔。

3.限定规则的对抗

限定规则的对抗，通过改变规则与要求，从简单的对抗逐步过渡到复杂的对抗，让学生在对抗中对武术攻防动作更熟练地掌握与运用，通过自身的体验和感受建构知识[2]，从而领悟武术套路的攻防价值，达成“学以致用”的目标。学生戴好护具，按对抗规则（击打部位、击中次数、躲闪次数等）进行攻防对抗练习。如，“搂手弓步冲拳”，通过真实的实战情境，观察对面学生的来拳，先做出搂手动作，化解对方的攻击；随后进行弓步冲拳，转防守为进攻。“搂手”进攻的时候，可以抓住对方的手，将其拉过来后进行弓步冲拳；而在防守的时候，可以挡开对方的攻击，然后进行弓步冲拳反击。在该练习中，通过限定规则（指定活动区域、规定击打部位和躲闪次数等），让学生在相对复杂的情境中采用合理的攻防组合进行对抗，培养学生“随机应变”的能力。

四、多元评价反馈，完善攻防体系

《义教课程标准（2022年版）》提出，“评价内容围绕核心素养，既关注基本运动技能、体能与专项运动技能，又关注学习态度、进步情况及体育品德；既关注健康基本知识与技能，又关注健康意识和行为养成。”因此，攻防對抗视域下的武术教学，以“用”为标准，贯穿武术教学过程（表3）。

1.以“学用”评价过程

单一攻防技术动作（组合）学练处于获得攻防技能的阶段，主要是学习技术动作并知道攻防动作的练习方法，以“学用”的程度评价学习结果。评价方式以过程性评价为主，看学生是否能在某练习或游戏中使用所学动作或组合，且达到什么程度。一般以小组化的任务单、评价量表（自评、互评、师评）为主。以学用武术动作的质量（能力）、行为、态度客观评价学生的发展。如，学生在课堂上完成相应的任务（练习）后，根据评价表对自己完成过程中的情况进行自评或组内互评。主要通过礼仪、规则、次数、成功率等，记录学生在练习过程中的情况。

2.以“要用”评价表现

攻防组合（动作）巩固练习阶段处于提升攻防能力、促进身体素质的阶段，以“要用”评价学习表现（规定必须使用规定动作，评价动作质量）。评价方式以表现性评价为主，在攻防情境中运用评分规则对学生完成复杂任务的过程/结果做出判断[3]。表现性评价一般通过小组间的评价，按照教师课前提供的评价量表，对学习小组的学习情况进行观察评价，考查组内学生攻防技能的整体掌握程度，以及情感态度、解决问题、交流合作和批判性思考等多种能力的发展状况。如，对学生在课堂中的表现以A、B、C进行等级划分，组间综合观察学生组合练习的表现，主要以方向、路线、点位、熟练度、参与度等记录和评价学练情况。

3.以“会用”评价结果

“运用”攻防组合（动作）是攻防对抗学练中最复杂的过程，处于迁移运用阶段，以“会用”的程度评价学习结果，评价方式以综合性评价（表现性+过程性）为主。

攻防对抗视域下的小学武术教学，注重学生核心素养的培养，在对抗中培养学生的武术攻防思维，引导学生自主学习、合作探究、展示交流、增强运动能力。在“攻”上下功夫，在“防”上寻突破，理解武术的“技击”本质。

参考文献：

[1]浙江省教育厅教研室编著.浙江省中小学体育与健康课程指导纲要[M].杭州：浙江教育出版社，2019.9.

[2]魏琳.攻防体验视角下的武术教学实践分析[J].中文信息，2015（09）.

[3]周文叶.中小学表现性评价的理论与技术[M].上海：华东师范大学出版社，2014：53.