妇女节将至：为所有女性同胞献上一束玫瑰

叶文华

每年妇女节（全称：国际劳动妇女节），单位的办公桌上总会出现各种鲜花，有康乃馨、百合花、向日葵……如果以上都没有收到，那不如“自作主张”送自己几朵玫瑰花，让自己忘记烦恼、心情舒畅、愉悦舒适地度过这一天！

一、玫瑰的作用与功效

1.鲜花：可传情，也可悦目

玫瑰与中华文明的渊源颇深—早在5000年前，它就扎根在中国生长；而在2000多年前，汉代的劳动人民就已开始进行人工栽培。因颜色的不同，玫瑰被赋予不同的含义—但是，无论如何，玫瑰都被视为爱、荣誉、信仰、美丽、平衡、热情、智慧、奉献和永恒的象征。

所以，在这个特殊的日子，收到一束玫瑰，就意味着收到了一份爱意满满的祝福。

2.干花：能入药，也能养颜

娇艳欲滴的玫瑰花，不仅可以用来摆设，赏人心、悦人目，还可以制作成香气浓郁的玫瑰花干泡茶喝，使人身心愉悦。

玫瑰花味道香香的、甘甘的，稍微带一点儿苦味—从中医中药的角度来看，苦味可苦泄温通，香味可芳香疏理。既能行气解郁，治疗肝胃不和之胀痛，调解心情不和；又可活血调经，治疗肝郁血淤之痛经。

现代研究表明，玫瑰花具有抗菌、抗病毒、抗氧化、降血糖、抗肿瘤、利胆、解毒等药理活性，同时有益心血管健康。对于肝气郁结、胃痛腹泻、月经不调、高血压、心血管病患者以及追求美容养颜的女性十分适宜。

此外，因具有活血化瘀的功效，有外伤肿痛的人也可以喝玫瑰花茶。

二、玫瑰的不适与禁忌

当今社会，凭借芳香的气味和特殊的功效，玫瑰花广受各年龄阶层女性朋友的追捧，俨然成了养颜美容的必需品—但是，玫瑰花真的“百无禁忌”吗？

事实上，并非所有人都适合长期饮用玫瑰花茶，而有以下情况的朋友尤应注意：

1.月经量过多的人

玫瑰花具有较强的活血化瘀作用，可以调节血液的运行，使之更加畅通—所以，对于本来月经量就多的女性，若在經期饮用玫瑰花茶，会导致出血量更多，严重的甚至会造成大出血。

2.常感疲惫或虚弱的人

这类人群体质比较虚，常有阴虚火旺的表现，如口干、咽干、眼干、皮肤干燥或咽喉疼、耳朵响，或者出现头晕、潮热、盗汗、腰酸、腿软等。而玫瑰花偏温性，容易伤到本来就不稳固的正气，使得阴虚者更加阴虚—此时，若饮用玫瑰花茶，反而容易越喝越累。

3.便秘的人

类似上面第二类人群，便秘患者也不宜饮用玫瑰花茶，尤其是因实热而引起便秘的人群。对于这类人群，他们本来体质就偏热，如果还摄入温性的食物，再加上玫瑰花特有的收敛性，只会进一步加重病情。

言而总之，玫瑰虽好，但也得“送”对人哟！

三、玫瑰花选购技巧

说了这些，那我们应该如何选购玫瑰花呢？下面，药师教大家“几招”。

首先，玫瑰花以花蕾入药，盛开的花朵由于气味散失已难以达到最好的效果，所以不建议大家用家里的插花泡茶饮用。另外，这里说的“玫瑰花”是蔷薇科植物玫瑰经干燥、加工制造而成的，可不是月季花哦！

1.看杂质

仔细观察有无花片、梗子和碎末等，优质花茶较重，而且不应该有梗子、碎末等杂质；劣质花茶重量较轻，可能会有少量的杂质。

2.看颜色

市面上，有部分玫瑰花被硫磺熏过，这些玫瑰花不容易褪色，颜色看上去也较为鲜艳，长时间摄入会对身体造成伤害—鉴别特征为：花粉红，花托黄。而没被硫磺熏过的花朵花色自然，典型特征为：花紫红，花托绿。

3.看茶汤

待茶汤泡开后，看茶汤的颜色：如果通红，则很可能加了色素，因为玫瑰花茶汤的颜色和绿茶的颜色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。

最后，祝所有女性同胞节日快乐，如鲜花般灿烂绽放，如花干般内蕴精华，在幽幽茶香中，掂一份舒心、执一份惬意。

温馨提示

泡玫瑰花茶不宜用温度太高的水，因为过热的水容易破坏玫瑰花的有效成分—可以用75～85℃的水冲泡，如果没有温度计测量，则取放置一会儿的开水即可。