一封肝癌细胞的自白书

王佳 张明鑫

“我是癌细胞，自在又逍遥；杀人不眨眼，吃人不放盐。”

大家好，我就是让人闻风丧胆的肝癌细胞，别看我小，却威力巨大，我是中国第四位常见恶性肿瘤及第二位肿瘤致死病因。

你一定好奇我是从哪里来的吧？今天就跟大家唠唠我的前世今生。

其實我就是你，你就是我，从你出生那一刻起我就存在你的肝脏里，只是那时的我还是一个好宝宝，我体内的邪恶成分还被封印在你的基因里，没有苏醒。那个邪恶的家伙叫做原癌基因，同时还有一个叫做抑癌基因的神兽负责看管它。

如果它一直被封印，那么我们会和平相处一辈子。可是有一天平衡被打破了，而亲手解除这个封印的人恰恰就是你自己，因为你整天熬夜、抽烟、喝酒；你从不运动，爱吃高脂肪高糖的食物；你有乙肝或丙肝的病史，却从不去医院检查和治疗，总认为“没感觉、不要紧”；你把吃不完的食物在冰箱放几天，却不知道有一种叫做“黄曲霉毒素”的恶魔是我的好朋友……

于是我体内那个叫原癌基因的恶魔逐渐苏醒了，我变得越来越不像自己，我不能执行你身体发出的正常工作指令，同时我开始无休止的分裂，无数个“我”被复制出来，我和我的子孙需要开疆拓土，获得更大的生存空间，因此我们开始占领你的肝脏，排挤杀死你正常的肝细胞。可是你从来都不体检，根本无法发现我们的存在。我们越长越大，甚至肝脏已经无法满足我们的需要，我们开始转移，你的身体已经为我们修好了“运河”和“高速公路”，我们沿着你的血管、淋巴管开始蔓延，我们可以轻易地破坏你的器官和组织，所到之处犹如蝗虫过境，吞噬着你的营养，你开始有感觉了，出现疲惫、肝痛、黄疸、腹水……可是一切都已经晚了，你不能控制我，甚至连我自己都无法控制自己了。

你怕我、恨我，可你是否想过是谁把我变成今天的样子？当我还是一个乖宝宝的时候，我希望能够和你共度一生，可是你的所作所为亲手把我逼成了杀人的恶魔。

这就是我，一个肝癌细胞的自白。

看到这里，你也许会想到，既然肝癌这么可怕，我们到底该如何预防？

首先，检测肝癌高危人群。许多发生肝癌的患者患有长期肝硬化（肝损伤引起的瘢痕组织形成）。肝硬化（任何原因）、慢性乙型/丙型肝炎感染（即使没有肝硬化）都是患肝癌风险较高的人群，建议每 6 个月进行一次甲胎蛋白 （AFP） 血液检查和超声检查。

其次，肝癌最重要的危险因素是慢性乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染。因此对于儿童和成人以及有乙肝病毒感染风险的老年人，应接种乙肝病毒疫苗，以降低患慢性乙型肝炎和肝癌的风险。由于没有针对丙肝病毒的疫苗，预防HCV感染主要是避免传播途径（如共用受污染的针头、无保护的性行为和分娩等）。

第三，酗酒会导致肝硬化，进而导致肝癌。戒酒有助于预防肝癌。由于吸烟也会增加患肝癌的风险，因此戒烟也有助于降低患肝癌的风险。

第四，非酒精性脂肪性肝病是肥胖人群的常见疾病。随着疾病发展进程会经历肝脏脂肪堆积、脂肪性肝炎、肝硬化并最终发展为肝细胞癌。因此合理饮食，减脂减肥也是预防肝癌发生的一种方式。

肝癌细胞：我的故事到此为止，相信你开始理解我了。其实早点醒悟，从现在开始，一切都不晚。你选择什么样的生活方式，就会拥有什么样的人生。