孕前检查有必要吗

我去年做过孕检，但因工作太忙备孕的事暂时搁置，今年稳定下来打算重新开始备孕，还需要做孕前检查吗？

四川 廖女士

廖女士：

孕前检查是夫妻生育之前必须要做的一门专项检查。通过到正规的医院，夫妻双方都进行必要的孕检，能有效将影响怀孕及生育的不确定因素及隐患及时地排除掉，能够帮助夫妻双方将身体及心理调整到最佳的状态，能够在大夫的指导下，科学怀孕、安全怀孕。孕前检查还能为孕妇生育提供安全保障，减少婴儿出生缺陷，确保孕妇安全度过孕期，生一个健康聪明的宝宝，以实现优生优育。

一般来说，夫妻双方在计划怀孕的前半年到3个月的时间是最佳的孕检时间，利于夫妻双方尽早知晓不适合怀孕的因素，及时排除影响怀孕的问题，便于有一定的时间来检查治疗，将双方身体恢复到最佳的状态。如果超过6个月未怀孕，重新计划妊娠，可能健康情况发生变化，建议再次检测。

女性孕前检查项目主要包括病史询问、体格检查、血常规、尿常规、血型检查、肝功能、肾功能、空腹血糖、乙肝、梅毒、艾滋病、TORCH筛查（优生五项）、阴道分泌物检查、甲状腺功能检测、妇科超声检查等。出生在广东、广西、海南、湖南等地区的女性，可能还需进行地中海贫血筛查。

相比女性，男性的孕前检查相对简单，一般主要包括病史询问、血常规、尿常规、血型检查、肝功能、肾功能、乙肝、梅毒、艾滋病等。

夫妻双方合理地进行一些准备工作，有可能提高怀孕的概率，包括：提前戒烟、戒酒，避免接觸二手烟、新装修密闭环境、有毒有害化学品、放射线等；保持良好生活运动习惯，比如坚持做适度的运动、作息规律、不熬夜、控制体重等；饮食尽量多样化、营养均衡，适当多吃新鲜蔬菜、水果、谷物、优质蛋白等，控制咖啡和茶的摄入量，少吃高热量及油炸食品。女性备孕前2～3个月开始吃叶酸，可以降低胎儿神经管畸形的风险。男性在备孕期间需要避免长时间处于过热的环境中，比如经常泡温泉、蒸桑拿等，因为环境温度的升高会导致精子数量和质量下降，不利于怀孕。