及时反省，真抓实练，希望犹在

主讲老师：陈祈遒

1997年至2005年是中国羽毛球队男双、混双选手，2004年汤杯冠军队成员，2005年苏迪曼杯冠军队成员，单项最好成绩是2003年世锦赛第三名（与赵婷婷搭档）。2006年8月开始出任教练，先后在国家少年队、国家青年队执教女队。2008年10月开始，担任中国羽毛球队女双主教练，期间赵芸蕾/田卿夺得2012年奥运会冠军，于洋/王晓理多次获得世锦赛冠军。现任中国羽毛球队男双主管教练。

时间过得真快，欧洲四站比赛已经落下帷幕。我现在身处熊本，正在参加日本大师赛。奥运会积分赛阶段，我们马不停蹄，奔波于各个级别的公开赛，为了奥运会的参赛资格努力拼搏。

我因为参加亚运会，和梁伟铿/王昶、刘雨辰/欧烜屹是从丹麦公开赛开启欧洲之旅的。在丹麦公开赛上，我遭遇了执教生涯都少有的第一轮惨败，参加比赛的5对男双第一轮输掉4对，唯一晋级的何济霆/任翔宇还是因为对手退赛获胜的。最后，何济霆/任翔宇在八进四时输给了马来西亚的谢定峰/苏伟译，止步八强。

今年的丹麦公开赛重演去年的剧情，除男双外，其余四个单项全部夺冠。作为男双主管教练，我着实感受到了压力。面对失败，我们需要总结复盘，找出问题，这是每一次比赛结束后都在做的事情。

梁伟铿/王昶输给丹麦的克亚尔/索嘉德，而且连输两次，除了因为生病体能欠佳、缺乏扎实的训练基础之外，我认为他们最重要的原因是心态产生了变化。现在他们有了“保”的思想，有了我比对手高一等的心理。在场上不是去拼去抢，而且还不自知，落后几分时，依然在场上闲庭信步，丝毫没有紧张感，有一股莫名的自信，相信自己能够追平反超获取最后的胜利。然而，事实并非如此。第一次输完，我们照例复盘，找出问题，期待在下一站法国赛上再碰到对手时能够“复仇”成功。

到法国再次遭遇时，情况比丹麦公开赛时更加糟糕。王昶少有地抱怨对手的运气球，在场上等球打或者盲目搏杀，原来敏锐观察对手动向、察觉对手意图的那股灵气荡然无存；梁伟铿的进攻就是全力轰炸，但毫无章法，每一拍都想吃掉对手，对手顽强顶一两拍就自己失误了。这样的心态和状态，需要通过训练和积极调整才能扭转。

接下来，他们的训练至关重要。对他们来说，登顶世界排名第一是一种巨大的精神激励，我为他们感到高兴，同时也希望他们能够树立更高的目标，更加自律，更加努力地去实现未完成的众多目标。

刘雨辰与欧烜屹从亚运会到欧洲的比赛，应该说状态逐步回升，逐渐走出泥潭。他们在丹麦第一轮输给中国台北组合，主要是球快、进入状态慢、发接发不够严谨、失误多导致失败。我们一起找到问题，保持信心。法国公开赛四强、德国公开赛艰难夺冠，这两站积分让他们获得奥运会参赛资格重现曙光，他们慢慢对自身的打法方向也有了更深一步的理解，战术执行力提升了，竞争力也就增强了。

法国公开赛半决赛对丹麦的金/拉斯姆森，对手确实有进步，但是刘雨辰/欧烜屹在关键球上更自信一些，如果中半场打得再坚决一些，应该会有很好的结果的。希望他们借着在欧洲收获的有效积分，把年底的比赛打好，挤进总决赛，那奥运资格就更有希望了！

欧洲的比赛，何济霆/任翔宇的发挥令人眼前一亮。两个人的场上速度比较合拍，中前场的连接速度比较快。相对于前半场，两个人的后场攻击力稍弱一些。他们在法国公开赛上战胜了今年的新科世锦赛男双冠军徐承宰/姜敏赫，展现了不俗的实力。欧洲四站比赛也让他们积攒了一些有效积分，明年年初的高级别比赛，他们凭借较高的虚拟积分也可以顺利参赛了。他们的表现可以加强中国男双整体的竞争力，也为明年重夺汤杯增加了实力的砝码。

還有谭强/周昊东、陈柏阳/刘毅，在欧洲的比赛表现一般，但我们并没有放弃。在这个时候，我们最需要的就是迎难而上的韧劲和勇气。多检视自己，寻找和掌握规律，扎实练习，一切都还有希望。

我们从德国回来四天，马上迎来日本大师赛和深圳中国大师赛。四天的训练安排得满满的，期间我们还去爬了香山，一边倒时差，一边恢复体能，积蓄力量。期待年底的比赛，男双能够达成满额参加总决赛的愿望！