陆游与菊花枕

钟芳

秋深露重，落叶飘洒，水瘦山寒。放眼望去，唯独菊花不畏严寒迎风霜而开，花团锦簇，黄的若金，白的如雪，红的似火，粉的像霞，让人目不暇接，美不胜收。在赏菊的过程中，闻着花朵散发的缕缕芳香，心灵多了几分宁静和安逸，少了些许浮躁和不安。

菊花与梅、兰、竹是历代文人最为推崇的植物楷模，具有刚强不屈、吉祥长寿、高雅纯洁的寓意，也象征著我们中华民族百折不挠的坚贞品格。春秋《礼记》记载：“季秋之月，鞠有黄花。”黄花是一种小而黄的野菊花，在秋季盛放。古人发现，这种野菊是可以食用可以入药的。屈原《离骚》云：“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”陶渊明爱菊之名世人皆知，他写过“秋菊有佳色，裛露掇其英”及“采菊东篱下，悠然见南山”的千古名句。

南宋著名的文学家、爱国诗人陆游一生也特别喜爱菊花，经常用菊花泡茶，还用菊花煮粥，更有采菊做枕头，睡菊花枕的习惯。二十岁那一年，青春年少的陆游与唐婉新婚燕尔，两人一起采来许多菊花花瓣，晒干做枕芯，缝制了一对精美的菊花枕。陆游很是喜欢，特地写了一首《菊枕诗》，作为他们夫妻的定情之作。这在他的《剑南诗稿》中有记录：“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生。”

六十三岁那年，陆游在严州任职。一个阳光灿烂的秋日午后，他来到菊花丛中，采菊缝制枕囊，可惜妻子唐婉已去，使他不禁黯然神伤。晚上在摇曳的烛光下，陆游写下两首绝句：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠。”“少日曾题菊枕诗，囊编残稿锁蛛丝。人间万事消磨尽，只有清香似旧时。”时间一晃而过，当年与唐婉并肩采菊作枕的场景还历历在目，一对菊枕让人忆起往昔多少甜蜜与恩爱。如今菊枕清香依旧，但知音不再，前缘难续，心事无从诉说，又怎能让人不悲伤呢？

赏菊让人少了些许浮躁

陆游八十岁过后，还写了一首诗：“破榼愁春近，空囷畏日长。头风便菊枕，足痹倚藜床。冉冉残年逼，悠悠万事忘。有儿堪晤语，无客亦何妨。”他用自制的菊花枕疗疾养生，如果头痛病犯了，就枕菊花枕；腿脚麻痹了，就睡藜杆床，这样闲适自在的生活可让人延年益寿。“人生七十古来稀”，陆游身逢乱世，饱经风霜，却仍能活到八十五岁，而且耳不聋，眼不花，背不驼，有时还能上山砍柴挑着回来，可谓诗坛的长寿王者。陆游能如此高寿，想必与他爱用菊花枕，有着良好的睡眠质量有一定关联。

其实，菊花枕是一种传统药枕，据说可以医治老年血脉不和、眼目昏花等病。菊花的药用记载最早可追溯至我国第一部本草典籍《神农本草经》，其将菊花列为上品，称“久服利血气，轻身耐老延年”，其性甘、苦，微寒。李时珍在《本草纲目》中称菊花：“其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药；囊之可枕，酿之可饮，自本至末，罔不有功。”现代药理研究表明，菊花有抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、增强机体免疫力等药理作用。

古人有单独采菊为枕，也有与其他药材搭配使用的。隋代巢元方《诸病源候总论》载：“儿皆须着帽、项衣取燥，菊花为枕。”唐代孙思邈《千金要方》云：“常以九月九日取菊花作枕袋，枕头良。”陆游的菊枕制作方法为：将菊花采集后阴干，取干菊花1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，薄荷100克，一起装入枕芯后缝住枕芯口，再装入枕套中即可。这几种药材都有清脑泻火、透气安神的功用，它们与菊花配伍有相辅相成、加强药力的作用，使养生保健的效果更好。

清人李渔《闲情偶记》中说：“白昼闻花，其香仅在口鼻；黄昏嗅味，其味直入梦魂。”菊花枕真是好处多多，芬芳袭人，可以放松精神，使人酣然进入梦乡。每天清晨醒来，不仅神清气爽，而且精力充沛，心情舒畅。

编辑：薛华  icexue0321@163.com