老年人常流泪，试试3个食疗方

2023-11-19 05:34:45

家庭医药 2023年11期

不少老年朋友常流泪不止，这往往是因长期缺乏维生素A、维生素B2和维生素C引起泪道狭窄或阻塞，从而导致泪腺分泌过多泪水。下面，为大家推荐几款食疗方，能起到一定缓解作用。

甘草红枣汁生甘草6克，红枣8个，天仙子3克，用水煎汁服用。每日两次，头、二汁分开服，两次之间至少相隔3小时。

荸荠甘蔗饮 60克荸荠和60克甘蔗洗净去皮，放在锅中加水煎汤。每天饮用2～3次，每次饮一小茶杯即可。

核桃豆漿糊将核桃仁研碎，每次吃的时候挖2匙，然后用1杯温热的豆浆冲释，再加1小匙蜂蜜，调成糊状，每天吃2～3次。也可在每次用餐时，将药糊夹在馒头或面包里食用。

（摘自《中国中医药报》文/佚名）

猜你喜欢

家庭医药的其它文章: 亲属活体肾移植，为什么是最优选择; 谈一谈药物临床试验的那些事儿; 更年期女性警惕这类疾病; 两种运动有助缓解悲秋情绪; 老人护脚用对功能袜; 六旬阿姨告别“大象腿”