抗氧化补充剂可能加速肺癌恶化

抗氧化补充剂可能加速肺癌恶化

瑞典科学家在一项针对小鼠开展的研究中发现，补充维生素C和E等抗氧化剂，可能会增加肺癌肿瘤内血管的形成，促使肺癌恶化并扩散。相关研究刊发于最新一期《临床研究杂志》。

卡罗琳斯卡研究所马丁·博格团队此前发现，补充抗氧化剂维生素E和n-乙酰半胱氨酸会导致肺癌在小鼠体内扩散。为更好地了解这种情况是如何发生的，团队研究了罹患肺癌的小鼠和植入了人类癌症细胞的小鼠。他们在小鼠的饮用水中加入了动物自然产生的维生素C，以及从饮食中获得的维生素E和n-乙酰半胱氨酸。研究发现，给予小鼠的抗氧化剂剂量越高，其肿瘤内血管形成的速度就越快，对罹患癌症的小鼠和植入了人类癌症细胞的小鼠都是如此。

团队还研究了人类和小鼠的癌症肿瘤类器官。在将这些类器官暴露于高剂量的3种抗氧化剂后，他们发现，这些抗氧化剂中和了类器官中所谓的氧自由基。在之前的研究中，博格团队认为，小鼠在补充维生素E和n-乙酰半胱氨酸后，BACH1蛋白会促进肺癌肿瘤的生长。最新研究表明，当氧自由基水平下降时，BACH1被激活，诱导血管形成。

研究人员表示，这些发现可能会为治疗某些癌症开辟新途径。血管生长抑制剂广泛用于癌症治疗，但可能会产生血栓等严重的副作用。不过，它们可能对肿瘤内BACH1水平较高的人更有效。虽然上述实验都涉及肺癌肿瘤，但他们发现，上述情况也适合肾癌和乳腺癌。

听书一样有益大脑

众所周知，阅读有益大脑健康。传统阅读是一项涉及大脑认知的任务，是需要将书面信息与语言理论结合起来的高水平认知处理。而在有声读物流行的当下，听书日益成为老少皆宜的“阅读替代品”。和传统阅读相比，听书是否也能让大脑获益？

多项研究表明，听书和读书一样有益大脑。《神经科学杂志》刊登美國加州大学伯克利分校研究员杰克加兰特博士及其同事完成的一项新研究发现，听书和读书过程中，人类大脑皮层语义信息表示的刺激方式没有变化。研究人员让参试者阅读一个故事或者通过电子书听同样的故事，并在阅读或听书几个小时后，利用功能磁共振成像技术就参试者大脑活动情况，创建大脑反应交互式3D语义图。结果发现，听书激活的大脑区域包括：额叶（参与认知处理、注意力、推理、阅读流畅性和语言理解）、颞叶（记忆）、顶叶（语言处理）、枕叶（视觉处理页面上的单词）和小脑（与视觉处理相关的运动控制）。经常听书可增强沟通能力，提高词汇量、增强推理能力、注意力和思辨能力。研究还证实，无论是阅读还是听书，都能促进同理心、社会感知和情商的发展。美国布卢姆斯堡大学教育学副教授贝丝·罗戈斯基博士完成的一项研究中，参试者被随机分为3组，A组阅读一部小说中的节选内容，B组在电子书上阅读相同内容，C组一边阅读一边聆听相同小说内容。之后，参试者接受理解力和记忆力测试，以评估他们对所读或所听材料的吸收程度。结果发现，读书和听书在理解方面没有显著差异。

彻底戒酒才能防房颤，近2万人证实了

心房颤动（房颤）是一种常见的心律失常，多见于心血管疾病患者，情绪激动、吸烟饮酒、劳累过度等都是房颤发作的常见诱因，尤其饮酒，与房颤关联密切。最近，韩国一项研究再次强调了戒酒对预防房颤发作的重要性：对于酗酒者来说，必须彻底戒酒才能防止房颤发作。

来自韩国忠北大学医院家庭医学科的研究人员，从2005-2008年韩国健康保险服务数据库中选取19425名参与者，按照饮酒习惯将他们分为持续大量饮酒者（每天酒精摄入量男性>60 克、女性>40克）、饮酒量减少者、彻底戒酒者3类，并对其进行了心脏检查，以评估房颤风险。分析结果显示，与持续大量饮酒者相比，彻底戒酒者的房颤风险降低63%，仅减少饮酒量并没有作用。

该新研究还发现，在体重指数正常、无慢病的大量饮酒者中，彻底戒酒对降低房颤风险的益处更明显；在体重指数小于25 以及无高血压、糖尿病、血脂异常、心衰、中风、慢性肾脏病、冠心病的人中，彻底戒酒者的房颤风险分别降低85%、95%、71%、95%、65%、62%、63%、73%。

中年发福，早逝概率高

由于代谢减缓、运动不足和饮食不节制等因素，人到中年容易发胖。欧洲心脏病学会阿姆斯特丹年会上公布的瑞典一项新研究发现，与中年身材苗条者相比，中年时体重增大者早亡风险增加近1/3。

瑞典西曼兰郡医院研究团队以瑞典1990-1999年心血管疾病筛查项目为基础，对近3.4万名四五十岁参试者的相关数据展开了深入分析。这些数据包括：身高、体重、血压、总胆固醇、血糖、腰围和臀围等。腰围过大（男性大于102厘米，女性超过88厘米）、总胆固醇≥6.1毫摩尔/升、血压≥130/85毫米汞柱；空腹血糖≥5.6毫摩尔/升，4项指标中达到或超过3项，即确诊患有代谢综合征。结果5084人纳入代谢综合征组，其余10168名健康参试者被纳入对照组。研究人员还通过问卷调查收集了参试者心血管疾病和糖尿病病史、受教育程度等社会经济因素信息。在调整了运动不足、体重指数和生活状况等因素后，研究人员发现，代谢综合征患者在30年内更可能早发心脏病事件（心脏病突发、心梗以及心律失常等）。

研究期间，代谢综合征组和对照组分别有1317人（占26%）和1904人（占19%）死亡，前者早亡风险比后者高出30%。代谢综合征组非致命性心脏病和中风发病人数分别为1645人和2321人，前者比后者高出35%。另外，代谢综合征组和对照组首次非致命性心脏病发作或中风的平均时间为16.8年和19.1年，两者相差2.3年。

研究人员指出，很多中年人感觉体检指标只是超标一点点，认为问题不大，更不会将其与早亡风险相关联。新研究则提醒大众，为了避免英年早逝，人到中年更应该关注体检指标变化，远离香烟，注意腰围，定期运动。