睡不着，可能与你的眼皮有关

睡不着，可能与你的眼皮有关

过去的研究发现，照明环境是影响人昼夜节律和睡眠质量的重要因素之一。然而，相关研究大多基于睁眼时光线充足的视觉条件，并未考虑睡眠时眼睑闭合的情况。近日，来自日本的科学家借助一种新方法，测量了闭眼时的眼睑透光率。研究发现，闭眼时眼睑的亮度感知明显高于过往研究结果。研究人员通过照明设备控制面部光照，测量了33名参与者睁眼和闭眼时感知到的光亮度水平，以推测闭眼时的眼睑透光率。研究结果发现，眼睑透光率比过往研究中的估计值高出10倍；不同颜色的光产生的视觉度亮不同，如红光的视觉亮度更高，蓝光的视觉亮度更低。

科学家首次目睹金属自我修复过程

早在2013年，一项理论研究表明，在特定条件下，金属能够自我修復，愈合由磨损引起的裂缝。近日，研究团队通过一系列实验验证了这一理论。实验中，研究团队采用了一项创新技术，每秒重复拉动金属末端200次，并利用电子显微镜对一块纳米级的铂片上的裂缝形成和扩展进行评估。在约40分钟的实验过程中，令人惊讶的事情发生了：裂缝的一端开始重新融合，没有留下任何受损的痕迹。随着时间的推移，裂缝又以不同的方向重新扩展，让人震惊。这一发现引起了广泛的关注和热议，并被称为材料科学的一次飞跃。它揭示了金属材料具备自我修复能力的潜力，并为许多领域带来巨大前景。

年轻血液可延长老龄鼠寿命

美国研究团队通过将老龄鼠与年轻小鼠的血管进行连接，延长了老龄鼠的寿命。据了解，这项研究中，年轻血液的注入使老龄鼠的寿命延长了6%～9%，相当于人类寿命延长了6年。研究人员解释说，产生这些抗衰老作用的原因可能是年轻小鼠的血液中含有具有再生特性的细胞、蛋白质或其他成分，当它们流入老龄鼠体内时，这些成分起到恢复活力的作用。另一种可能性是，年轻小鼠更健康的肾脏和肝脏可以过滤或者稀释老龄鼠的血液，有助于去除其中与衰老相关的有害成分。