膝关节骨性关节炎如何治

吴银义

膝关节骨性关节炎，又称膝退行性关节炎，属于一种关节软骨退行性病变和继发性骨质增生疾病，多见于老年人。随着人口老龄化，该病的发病率明显增加。本文主要介绍膝关节骨性关节炎相关知识，希望能引起大家重视。

膝关节骨性关节炎的症状和病因

膝关节骨性关节炎最典型的症状便是疼痛，并且是越活动多，疼痛越严重。一般情况下，患者会表现出上下楼梯困难，尤其以下楼梯为甚；一旦出现着凉、过劳的情况，疼痛会有所加重，严重时导致睡眠质量下降，日常生活受到影响。

目前，膝关节骨性关节炎的病因并未明确。但多数学者认为，该病的发生和慢性劳损，如长期的姿势不良、负重用力等，以及肥胖等因素有关。研究发现，若肥胖人群体重能有所下降，膝关节骨性关节炎的发生风险也会降低。

膝关节骨性关节炎能否被治愈

虽然医学技术近几十年来有了很大的发展，但膝关节骨性关节炎仍然无法治愈。因为膝关节骨性关节炎的病理基础是软骨退变和骨质增生。其中，骨关节上的软骨可增加关节灵活性，缓解膝关节承受的压力负荷。但随着年龄的增长，软骨会逐渐退化，关节的骨面就会受到刺激，导致无菌性炎症的发生。所以，膝关节骨性关节炎本质上是一种自然发生的疾病，是人体衰老的结果。对于这种不可逆的退化，目前并没有医学手段可以治愈。

膝关节骨性关节炎的治疗

当然，不能被治愈并不等同于放弃治疗。实际上，通过一系列的治疗手段，往往可以很好地控制膝关节骨性关节炎症状，提高日常生活能力。

目前，膝关节骨性关节炎的治疗手段十分丰富，如在急性疼痛期，可以应用抗炎镇痛药物，同时配合减少活动，往往可以取得不错的效果。在治疗时，还要注意保护软骨，可采用促进软骨营养的治疗方法，如在关节内注射血小板血浆因子等。当然，基础治疗也必不可少，如减重、避免爬楼等。医学研究表明，进行一些低负荷效应的锻炼，如骑车、行走、太极拳等，同样有助于保护关节。

此外，在对膝关节骨性关节炎患者治疗时，还可以采用理疗的方法，如热疗、磁疗、电刺激等，能减轻患者疼痛感，增加软组织的延展性，使关节活动度得以改善。

需要特别注意的是，对于处在急性疼痛期的患者，短時间休息是有利的，但长时间休息则弊大于利，否则会导致肌肉萎缩无力、关节活动度下降，关节功能会进一步下降。推荐在急性期进行休息（一般控制在12～24 h），在疼痛缓解后，应及时进行被动、主动的关节运动。运动的目的是提升柔韧性、肌力、平衡力，以提升关节的稳定性、灵活性，使关节的活动范围得到改善。

结束语

综上所述，虽然以目前的医学技术无法治愈膝关节骨性关节炎，但采用常规的治疗手段、康复训练可以很好地缓解症状。患者应及时前往医院进行诊断、治疗，定期进行复诊。而对于未患病的老年人，日常要改掉异常负重用力、不良姿势，并控制体重，以最大限度降低发病风险。