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2023-09-25 02:05:03
文萃报·周二版 2023年38期
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与秋天更配的中药“饮品”陈皮雪梨汤
梨为“百果之宗”，具有清热生津、润燥化痰、通便的功效。陈皮能健脾开胃、燥湿化痰。陈皮雪梨汤能清肺润燥，化痰止咳且助消化，尤为适合秋冬季节饮用。
制法：雪梨洗净、去皮，切小块，加入陈皮、冰糖，大火煮开，然后转小火煮30分钟即成。
白水萝卜汤
萝卜又称为“小人参”，可消积化痰，消食利膈。
制法：将萝卜洗净去皮切成薄片，小火炖煮软后饮用，制作方法十分方便。
（据澎湃新闻）
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