中医五音疗愈身心

传说在古代，有的医生不用针药，音乐也能治疗疾病，所谓“一曲终了，病退人安”。在繁体字中，乐、药、疗三字同源。由此可见，音乐与药物、治疗有着天然的联系。古代音乐五音疗愈，即通过用不同音阶音色来影响情志，从而作用于五脏，改善健康，是为“中医五音疗法”。

中医五音疗法有哪些作用？

古代中医认为如同药方配伍一般，中医五音疗法中乐器的搭配、音调的变化，与情志、脏腑之气产生共鸣，达到畅通经脉、振奋精神的效用。

现代医学理论则认为，当音乐振动与人体内的生理振动，如心率、心律、呼吸、血压等吻合时，就会产生生理共振共鸣，从而对人体进行调治。

中医五音疗法如何应用？

中医五音疗法是疗愈疾病非常有效的手段。当人们处在病痛中时，也许一段悦耳的音乐就会极大地疏解紧张情绪，缓解身体疼痛，安抚心灵。大家可根据以下介绍，自行聆听相关的乐曲。

角音入肝 角音条畅平和、亲切爽朗，具有“木之特性，对应五脏之“肝”，

可疏肝解郁，调畅情志，用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。以角音为主的音乐有古箫、竹笛和木鱼等演奏的悠扬舒畅之曲，如玉屏萧笛。

徵音入心 徵音旋律热烈明快、轻松活泼，具有“火”之热情奔放，主入“心”，可用于治疗伤心所致的心气不足、心神涣散病症。以徵音为主的音乐主要为古筝等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲。

宫音入脾 宫音悠扬沉静、淳厚庄重，如“土”般宽厚包容，入“脾”，可健脾胃，助消化，可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱、食欲不振。以宫音为主的音乐主要有埙、笙等乐器演奏的浑厚低沉之曲。

商音入肺 商音高亢悲壮、铿锵有力，如“金”般肃杀、萧瑟，对应“肺”脏，可治疗过度悲伤所致的肺气虚弱、肺失宣降所致病症。以商音为主的音樂昂扬雄浑，主要是用磬、编钟等金石类材料制作的乐器演奏。

羽音入肾 羽音风格清幽柔润、凄切哀恋，如水般婉转流淌，对应五脏之“肾”，可引阳入阴，治疗恐惧引起肾气虚弱、肾不纳气所导致的病症。以羽音为主的音乐旋律比较哀婉柔和、苍凉柔润。

（摘自《生命时报》9.15）