生活要乐在其中

◎ 冀中能源峰峰集团辛安矿 刘永军

“生活虽然普普通通，但也要乐在其中，要时常心怀着那一份感动，将烦恼一扫而过，走过那春夏秋冬，凡事退一步就海阔天空……”工作之余，打开手机全民K 歌软件，跟着音乐节奏，学唱了这首《生活要乐在其中》歌曲。这首歌歌词写得非常好，深受启发，感慨万千。

幸福是什么？其实，幸福在平常的生活中。

俗话说：笑一笑十年少。爱生活就是爱自己，热爱生活既是一种健康的生活态度，又是一种良好的精神状态。我们需要热爱生活、用心对待生活、微笑面对生活，这样才能体验生活所给予你的一切。反之，不热爱生活的人，会处处碰壁，遭受各种困难，严重的可能会产生心理疾病。

生活如茶，我们要好好品尝其中的干涩和清香。如今的生活节奏变快，会因为工作的压力和生活的困惑，让我们的力不从心，心情会变得比较烦躁不安，人的一生不会一帆风顺，无论是工作还是生活中，难免会遇到一些不讲理的人或不开心的事，这些琐碎事会影响生活质量。学会平衡已经成为一种高级时尚。懂得把握平衡原则的人，无论在多么紧张的工作情况下，都知道该怎样调节自己的生活节奏，怎么体味生活中的情调和趣味，保持一种从容的心态和风度，去缓解工作压力，去化解生活的困苦。其实，我们更应该看到生活中点点滴滴的美丽和幸福。

生活真的很美丽，因为其中有好多调味汁，酸甜苦辣尽在其中。人的一生中，有我们割舍不下的亲情，有我们很在乎和珍惜的亲人，有我们一直在为之努力奋斗的目标，工作之余和同事聊聊自家的生活近况，和朋友一起下馆子，聚在一起开怀畅饮几杯小酒，和家人来个说走就走的旅行，和好友说说自己的生活理想……用不同的方式来纪念，然后记录这些温情的时刻，都可以让我们感受到温暖和幸福。

其实，生活需要一点仪式感，它可以让我们更加热爱生活、热爱生命。爱生活就是爱自己、善待自己。因为，那是一种生活情怀，也是一种生活态度。

岁月匆匆，时光一去不复返。我们无法留住晨曦那一缕阳光，无法留住黄昏天空那一抹绚烂的色彩，也无法留住时光。唯有珍惜当下，珍惜每一分一秒从我们生命里经过的所有美好，包括时光，开心快乐地过好每一天。