隋文静：人生没有设限

中国著名双人滑运动员、北京冬奥会冠军隋文静前不久迎来了自己的新书《不止文静》的签名发售。正如书名“不止文静”的寓意，当2022年北京冬奥会的巅峰时刻已过去一年，那位昔日在双人滑赛场上始终以韧性与活力示人的“女一号”，正在开启充满无限可能的人生新篇章。

一本自传记录逐梦历程

“我希望通过自己的故事激励更多人勇敢追梦。”隋文静这样介绍《不止文静》的创作缘由。

隋文静坦言，她和搭档韩聪的身高条件并不出眾，他们能走到今天，付出了超过常人的努力。

北京冬奥会前三个月，原本只有85斤的隋文静又减掉了7斤体重——因为这一次，她和韩聪要做“捻四”。在花滑双人滑领域，有两个“天花板”级别的难度动作，一个是“抛四”，一个是“捻四”。10年前，这两个动作是韩聪和隋文静的杀手锏，但随着身体发育和伤病增多，他们已经许久没有再做这两个动作了。常年的训练让隋文静的脚踝频繁受伤，右脚的软骨已经在多次手术后被全部剔除，骨头之间失去了缓冲，很难再承受“抛四”单脚落冰的巨大冲击力，而“捻四”的抛接也让韩聪的髋关节因此出现了不可逆的磨损。

2018年平昌冬奥会，“聪桶”组合以0.43分之差憾失金牌。这一次在家门口的北京冬奥会，他们不可能再让金牌旁落。

做“捻四”也就意味着隋文静必须减重，但减重后，新的问题又出现了，隋文静被抛起的高度比平时高了5到10厘米，这极大地影响了她在空中旋转的动作节奏，直到冬奥会正式比赛前的最后一次练习，他们依然会出现失误。关键时刻，搭档的一句“荣辱与共”让隋文静定下了心，她知道，比赛面前，唯有尽力做好自己，方能赢得对手。最终，隋文静和韩聪以一套完美的《忧愁河上的金桥》，拼下同样处于顶峰的对手。

一次转型开启全新篇章

谈及未来，隋文静期待能成为一名出色的编导，“目前，优秀的花滑编导在中国非常稀缺，我们的运动员大多要去国外找老师编排节目。我希望在这方面继续努力，这也让我对这项运动有了不一样的理解。”

2022年9月，隋文静到北京舞蹈学院访学。除了编导课程，她还学习了敦煌舞和水袖。“写书法时，我发现纸面留白与冰面留白是相通的；就连洗澡时，我都会想象，如果花洒喷向我的水流是阳光，肢体应该做出哪些相应的动作。”隋文静说，“我喜欢尝试新鲜事物，这不仅能改变你当时的心态，也会改变你对世界、对人生的看法。”

隋文静现在还在齐齐哈尔花样滑冰队给年轻队员做节目编导，从构思到陆地指导再到上冰，一天最多工作十六七个小时。“虽然很累，她却乐在其中。”成为一名出色的编导，可不是件容易的事，除了要学会挖掘运动员的个性与潜力，自己也得夯实理论根基和勤思苦练。“如果运动员性格奔放，可以为他编排探戈等热情似火的节目；如果比较古典，可以尝试为他打造《堂吉诃德》等节目。为了编好水袖节目，一个袖子一天要甩几百上千次。”隋文静介绍。

在隋文静心中，花样滑冰一直都是最美好的存在。在她看来，这个项目具备“讲故事”的特殊能力，能将中国传统文化更好地展现给全世界。“从采用非遗文化、传统工艺的演出服装，到融入中国古典舞、中国风音乐的节目，花滑编导大有可为，这也是我们的责任和使命。”

【速写文段】

当鲜花与掌声渐渐远去，接下来，隋文静还可以通过自己的节目编排，以另一种方式再次在奥运登顶。放眼未来，隋文静说，自己的人生不止于奥运冠军，正如她在《不止文静》的自序中所写，“冰刀划出‘刺刺刺的声音，一行行印痕在冰面上画出非凡的图案。我想，这不就像人生吗？印痕嵌在冰面，我选择向哪个方向前行，就会留下哪个方向的凹痕。而这痕迹的长短、方向，由我决定。就像接下来的人生，由我决定。”

【适用文题】开启新篇章；这不过是个开场；勇敢追梦；乐在其中……