新媒体时代，高校心理健康教育优化势在必行

袁安妮

在新媒体时代，高校教育工作有所变革，许多教育工作者会运用媒体技术优化课堂教学，构建智能化教学课堂。在高校中正确开展心理健康教育工作也是十分重要的，因为大学生在新时期教育阶段存在众多的心理问题，高校只有提高大学生心理健康教育水平，才能指引学生朝着正确的方向前行，推动大学生健康发展。

一、新媒体时代高校学生的正面心理特征

在新媒体时代中，学生会在社会新环境中丰富获取信息的渠道，以此为自身了解社会提供众多可能性。另外，学生也可以借助媒体设备了解跨越古今的知识信息，熟悉国内外的学习资源，使自身在信息丰富的时代开阔视野，加深对社会了解的深度。所以，高校大学生可以在新媒体时代丰富获取信息的渠道，增大获取信息的总量。有利于提高个人素质，获得全面发展的实力。

除此之外，高校大学生也会在新媒体时代使自身的人生观和世界观以及价值观变得更加多元化。因为学生可以在新媒体时代进入虚拟的空间，并在虚拟空间中自由开放的交流，不仅可以突破主流意识形态的影响，还可以在社会新时期形成自己的独特价值观，形成自由开放的思维理念。对此，大学生可以在新媒体时代真正地走入社会，有效地参与社会建设，发挥个人的探索精神和创新精神，成为推进社会发展的一员。

二、新媒体时代高校学生的负面心理特征

虽然高校学生可以在新媒体时代获得许多新本领，强化自身思想观念。但是，在新媒体环境下，信息爆炸的负面影响较大，会使大学生在海量的信息资源中提取错误的信息，进而迷失理性，长时间沉迷于数据的海洋中，偏离发展正轨。另外，大学生处在虚拟的空间中虽然可以释放现实生活中存有的压力，但由于虚拟世界与真实世界落差较大，有些大学生的心理会因此迈向不健康甚至扭曲的道路。会借助网络发表过分的言论攻击他人，或者借助网络散发一些不正能量的言论，将真实与虚幻混淆，走向极端。部分大学生也会在新媒体时代沉迷于虚拟世界，产生较强的抑郁情绪，不愿意在现实生活中与其他人群开展交流活动，甚至抗拒和排斥现实生活中的交流活动，致使自身的学习与生活不能有序进行。

高校针对新媒体时代学生出现的负面心理特征，应积极采取正确的心理健康教育措施纠正大学生的思想发展和生活学习行为，这样才能帮助大学生逐渐塑造良好的人格，帮助大学生在社会中发散自身价值。

三、新媒体时代对大学生开展心理健康教育的必要性

处于大学阶段的学生即将迈进社会生活，在该重要时期，高校依据实际情况开展心理健康教育工作是十分重要的。这样便可以使学生步入社会生活时，提高心理承受能力，强化學生在日常生活中的自我调节能力，强化学生在日常生活中的自我防范意识，让大学生拥有较高的综合心理素质。另外，高校在新媒体时代开展多样化的心理健康教育活动，还可以为学生提供资讯和内容以及服务的新兴媒体，让大学生在互动性和即时性的空间中传播信息和共享信息，借助网络力量帮助大学生拓宽学习视野，为大学生提供一个可以释放心理压力的健康成长空间。所以，在新媒体时代，高校对大学生开展心理健康教育是很有必要的。高校心理健康教育教师可以把握该重要时期，精准优化心理健康教育措施，合理应用通信网络技术和互联网的技术以及相应的移动传播技术。让大学生在智能化的学习环境中强化身心健康，促进和谐发展。

四、新媒体时代高校开展心理健康教育的基本原则

高校若想在新媒体时代将心理健康教育活动开展得更加合理，并提高教学质量，要遵循教学过程中的整合性原则和预防性原则，以及相应的灵活性原则，这样才能提高心理健康教育的有效性，确保大学生健康成长。

以整合性原则为例，目前，在全新的教学环境中，高校会采取线上线下结合的教学方式开展心理健康教育活动，教师也会将传统教育模式与新媒体教育模式加强结合，优化课堂教学工作，选择符合学生身心发展规律的教学方法，帮助学生在有效的课堂中提高学习质量。对此，高校心理健康教育教师可以在新媒体环境中遵循整合性原则，让心理健康教育活动开展得更有价值。

以预防性原则为例，若大学生在实际学习和成长的过程中已然出现心理疾病，那么教师在开展后续指导的过程中便会非常费力。若教师在大学生出现心理疾病之前，以预防为主，正确地开展预防性教学方法，不仅可以提高大学生在日常生活中辨别是非的能力，而且还能防止其形成严重的心理疾病，推进大学生朝着正确的方向前行。对此，大学心理健康教育教师需要在执行教育工作时遵循预防性原则，采取防治结合的教学措施，避免不良文化对高校校园文化带来冲击，避免大学生偏离正确的发展轨道，达到早发现和早治疗的教学成效。

以灵活性原则为例，每个大学生在成长的过程中都是独立的个体，每位学生都拥有不同的兴趣爱好和不同的信息接收能力，所以，心理健康教育教师应注重学生独立个体，采取针对性的措施，重点关注个别学生的心理问题，这样既可以使教学方法执行得更加有效，而且还可以正确实施心理辅导干预工作，让大学生强化个人素质。对此，高校心理健康教育工作者要遵循灵活性的教学原则，依据实际情况及时转变教学策略，让教育工作更有意义。

五、新媒体时代高校开展心理健康教育的措施

1.借助媒体设备开展心理健康教育活动

在新媒体时代背景中，许多教育工作者会在课堂中借助媒体设备优化课堂教学工作，不仅可以使课堂教学内容更加丰富，还可以提高课堂教学信息的时效性，以此对教材上固有的知识丰富补充，拓宽学生在课堂中学习的视野和学习的深度。另外，教师也可以在课堂中利用媒体设备实施大数据技术调整教学工作，分析当代大学生在日常学习和生活中存在的心理健康教育问题，对分析的数据详细统计和整合，依据实际情况解决学生的心理需求问题，完成教学重点内容。例如，教师可以在课堂中利用媒体设备中的互联网搜索与教学内容相关的教学素材，提升教学素材在课堂中展现的趣味性，强化教学素材在课堂中展现的实效性。这样不仅可以顺利开展大学生心理健康教学活动，还可以在新媒体时代构建智能化心理健康教学课堂，提升大学生在课堂中的学习体验感，提升大学生在课堂中的学习成效。

2.加强完善新媒体平台制度和相关政策

虽然新媒体时代已经到来，并给学生和社会群众带来许多便利性的生活条件，但是，许多网民在互联网上发表言论时并没有过多的限制，致使自媒体平台出现信息良莠不齐的现象，大学生在该环境中受多方面因素影响很容易出现思想扭曲或者朝着错误方向发展和前进的现象，降低学生在校园中的学习质量。对此，若想培养更多优秀的大学生，区域教育部门不仅要在新媒体时代转变教学形式，区域政府及相关管控部门也需要加强完善新媒体平台制度和相关政策，这样才能使众多网民在网络上参与平台实名制，强化网络管控力度，避免大学生过多地接触有误导性和虚假性的网络信息，避免大学生在接受心理健康教育阶段出现思想扭曲的现象。例如，区政府及相关管控部门可以对互联网接入设置净网和护网客户端，借助智能化力量对网络中不良的信息或者有害网络资源自动屏蔽，防止学生在网络中受不良信息的影响身心受损。另外，高校也需要对广大学生开展法律法规宣传活动，让学生在活动中了解正确使用网络的措施，让学生精准判断网络中的有利信息和错误信息，让大学生在良好的环境中学习和生活。以此完善监管工作，强化监管效力。

3.建立心理健康数据共享联动机制

为了提高高校心理健康教育工作开展的作用，高校可以建立家校联系，弥补传统教育模式中心理健康教育工作的短板，这样不仅可以扩大心理健康教育工作开展的力度，还可以使家庭和校园之间的交流反馈得到重视，并在新媒体时代利用互联网构建开放共享的心理健康教育平台，有效地减少大学生心理疾病发生的概率，让众多大学生可以在后续发展时健康成长。例如，高校可以在新媒体时代背景下利用互联网构建互动的数字化心理健康教育平台，让学校相关教育工作者和学生家长以及社区工作人员在心理健康教育平台中有所参与，以此做好大学生心理健康教育的普查和筛选活动，精准找出影响大学生身心健康的社会因素。防止大学生在成长的过程中诱发心理疾病，强化心理健康教育平台的服务性。另外，高校还可以在社会发展新时期逐步建立和完善大学生心理健康数据库，对每一位学生的心理健康数据保存和分类，然后积极寻求与学生家长的数据共享，让数据信息得到支持。为防止学生出现心理健康问题做下铺垫，为强化高校心理健康教育工作的执行影响奠定基础。

4.搭建学生心理健康问题预警平台

受社会新环境的影响，许多大学生在学习过程中的方式有所转变，在日常生活中的生活形式也有所转变。部分学生会在全新的环境下增大心理压力，出现较多的生活负担。对此，高校心理健康教育工作者可以在新媒体时代背景下通过新媒体平台观察每一位学生的心理问题，将心理问题较为突出和明显的学生归纳，对其开展线上线下的心理健康教育活动，执行正确的心理疏导措施，解决学生的心理问题，让学生健康成长。例如，高校可以结合社会各方面的力量，共同搭建对学生心理进行预警的教育平台，并依据实际情况制定教育学生和引导学生正确前行的应急方案，关注每一位学生在现实生活中存在的心理问题，高效处理好学生存有的心理问题。避免心理問题对学生的生活带来不利影响，缓解大学生的身心压力和负担。除此之外，高校心理健康教育工作者还可以健全学生心理健康预警机制，方便在学生心理健康问题预警平台中快速预知学生潜在的心理问题，等到精准的线上线下反馈，指导学生在日常学习和生活中多接触，多交流，正确调整学生的基本思想状况，解决学生存有的各种心理问题和生活问题。当然，高校依据实际情况搭建学生心理健康问题预警平台，还可以合理应用多媒体技术，满足新媒体时代教育工作的执行要求，推进我国教育工作朝着更好的方向发展。

高校若想在新媒体时代正确开展心理健康教育工作，要结合新媒体时代的背景特点以及教育工作实际开展所需调整心理健康教育工作的执行措施。同时，教师还需要了解每一位学生在成长过程中的现状和发展所需优化教育工作，这样才能使加强新媒体环境下高校学生心理健康教育的具体方法执行的更有意义，让众多大学生的心理疑惑得到精准解答。另外，高校还需要在新媒体时代向广大青年学生普及心理健康的相关知识，引导学生在日常学习和生活中开展自我评估活动。这样既可以帮助大学生形成较好的自我判断能力，还可以形成较好的发展思维，推进高校学生在接受心理健康教育时迎接前所未有的新挑战。

总之，在新媒体时代背景中，高校开展大学生心理健康教育工作时，迎来了前所未有的新挑战。传统的心理健康教育方式已经不适用于现代教育工作，甚至无法提高学生的学习实效，阻碍学生的发展。心理健康教育工作者应在全新的教学环境中更新教学思想，升级教学策略，利用媒体设备或者互联网的技术构建智能化心理教育课堂，这样不仅可以全面了解每一位学生的心理状况，还可以有针对性地实施教学措施，解决大学生即将面临社会生活的心理问题和现存的学习问题。另外，高校还需要在发展的过程中抓住新媒体带来的教育优势，将全新的教学方法与传统教学方法加强结合，在教学过程中输出有价值的教学信息。以此完善高校学生心理健康教育工作，让高校教学水平在新社会背景中得到全面提升，让我国教育行业获得前进的有效动力。

（作者单位：西安医学院研究生工作部）