幼儿心理健康教育的有效方法探析

杨丹丹

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中强调“幼儿园要高度重视幼儿的心理健康发展”。幼儿心理健康包括对环境的适应能力、与人相处的能力、积极情感情绪的培养、面对困难的能力等。如果在幼儿时期不解决心理发展的问题，性格形成后将很难改变，因此说心理健康发展直接影响到孩子的童年、青少年，甚至是成年期，且影响深远。

幼儿心理健康教育发展现状与方向

教育观念在不断更新，如今的幼儿园十分重视幼儿心理健康的发展。作为幼儿园教育的五大领域之一，当前幼儿心理健康研究正在不断深化，许多教育专家都发表了理论研究成果，推进了幼儿教育观念的更新与社会范围的认知提升。但是，我们也必须认识到，幼儿心理健康发展方面存在着一些普遍性的问题。比如一些幼儿园教育中，幼儿心理健康內容融入度不够，又如一些幼儿性格自卑、胆小、怯懦等，这些都是心理问题，需要教师及时干预、纠正。

新的教育形势下，幼儿心理健康教育正朝着两个主要方向发展：一是整体研究趋向细致、专业。针对不同阶段幼儿所表现出来的不同心理问题，幼儿园在不断关注，幼儿教师更是在一线进行分析研究，结合幼儿的家庭情况、性格特点等，进行深入剖析，并引导幼儿走出心理困境，迎接阳光明媚的生活；二是教师也在不断充电，学习有关的理论和实践方法，拉进与幼儿之间的距离，真正走进幼儿内心，及时对幼儿进行引导和帮助。

幼儿心理健康发展的影响因素

幼儿心理健康发展受到先天和后天多方面因素的影响。遗传因素是影响幼儿心理健康的先天因素，比如黏液质、抑郁质等，先天因素来自父母的生物基因，导致了幼儿性格不同。后天因素包括家长的教育方式、幼儿的生活环境、幼儿自身的心理和活动等。在幼儿的世界里，父母是第一任老师，幼儿受父母影响最大。因此，家长的教育方式是民主的还是独断的，是有原则的关爱教育还是宠溺散漫的教育，这些都严重影响到幼儿的心理发展。同时，幼儿生活在怎样的家庭环境里，也对他的心理发展产生着重要影响。在民主宽松的环境中，幼儿就放松、心理阳光、消极情绪少；在严肃紧张的环境中，幼儿就小心翼翼、胆怯自卑。此外，幼儿是有一定的自我意识的，能够主动参与，独立思考，自主表达。这是幼儿的自我效能感影响。幼儿心理健康会受到诸多因素的影响，那么，促进幼儿心理健康发展就尤为重要。

促进幼儿心理健康的有效方法

结合目前接触到的幼儿情况和有关教育理论，笔者认为应当从以下四方面对幼儿开展心理健康教育。

以爱滋润幼小心灵

在幼儿的心理健康发展中，爱是必不可少的、打开幼儿心扉的一把钥匙。当幼儿感受到教师的关爱、疼爱、喜爱，就会自信、活泼很多，心里的不快就烟消云散。

例如，班里有两三个幼儿特别敏感，听到其他小伙伴一句“你的卡子不好看”等话语，就会难过好久；看到老师没表扬自己，就认为自己做得很差；平时也不敢大声说话，甚至遇到问题都不敢告诉我。这几个幼儿的心理比较脆弱，对他人的评价过度关注，害怕失败和被拒绝。了解到这个情况后，每次我都会对这几个幼儿微笑，早晨送园的时候给他们以温暖的拥抱，在游戏中也及时进行表扬和鼓励。用身体语言和口头语言沟通一段时间后，我发现曾经小心翼翼的幼儿开始主动大声地和他人沟通，而且自信开朗多了。这就是心理健康教育给幼儿带来的积极作用。

公平对待每个幼儿

千万不要以为幼儿年龄小，就什么都不懂。其实幼儿的心灵世界很丰富。在与幼儿交流时，教师应注意方式，避免说教，而应和幼儿之间建立平等的关系。试想一下，教师高高在上告诉幼儿不应该怎么做，要怎么做，这是成人的视角，对幼儿来说的确不公平。

例如，在语言课上，有的幼儿就是坐不住，集体读儿歌时，左晃晃右摇摇，也影响到了其他幼儿的学习。如果我强硬地告诉这个活泼的幼儿：“不要晃了！坐好！”可能下一幕就出现他一动不动、也不张嘴说的现象，他心里也会十分不服气，对老师失去信任，走向另一个极端。此时，我轻轻走到他身旁，蹲下来，扶着他的肩膀，和他一起读儿歌，他就特别开心并且不再晃动身体。这样的举动并没有引起幼儿的反感，相反，让他意识到了自己的问题，并且在心理上接受了我的纠正。而且，班里的其他幼儿也觉得，原来老师不会批评伤害我们，老师是值得信任的，自己和老师的相处也是公平的。此后，公平、和睦、和谐的种子就在幼小的心灵中扎根发芽了。

培养幼儿健康情绪

每个人都有情绪，情绪对我们的影响可大可小，关键在于自我调节。对幼儿来说，他们自我调节情绪的能力不够，就需要教师进行适当的引导和帮助。为幼儿营造一个有安全感的、团结互助的情感氛围，可以消除幼儿心中的不安和消极想法，让幼儿在游戏中快乐成长。

例如，在幼儿班级中，我特别选取了一面墙作为背景，精心布置了绿色的树、各种小动物，还有粘贴的宝贝们的作品，幼儿每次走进这个区角来玩游戏都会十分愉悦。这就是空间环境布置对幼儿情绪产生的积极影响。此外，在区角游戏中，我还会给幼儿营造一个十分宽松的氛围，让幼儿自主进行各种探索，不论是玩沙子还是做手工或是用积木盖房子，孩子都可以自主选择自己喜欢的区域，全神贯注地去构建自己想象中的美好。在这样的情况下，孩子的心理是放松的，是不被打断的。实践活动中，孩子愉快的心情和专注的热情就是健康情绪的体现。

倾听鼓励幼儿表达

幼儿园是一个小型社会，在这里，幼儿会认识很多好朋友，也会和朋友产生小矛盾。一般情况下，幼儿教师是作为调解者的身份出现在幼儿中间的，可俗话说“清官难断家务事”，幼儿园这个大家庭里的事评判起来也不容易，但这正是对幼儿进行心理健康教育的好机会。

举例来说，班里的乐乐打了诺诺，诺诺委屈得直流眼泪。作为教师，先不要急着下结论。应先看看孩子有没有受伤，然后再问清楚缘由。在这次的不愉快中，我先问乐乐：“可以告诉我，你为什么要打诺诺吗？”乐乐很生气不理我。于是我告诉他：“我了解了情况才能帮助你，相信你一定不是故意打人的。”在被鼓励后，乐乐终于说：“是她先抢我的玩具的。”我又问了诺诺：“是这样吗？”诺诺说，她也想玩那个玩具。于是，我抱了抱两个孩子，对他们说：“没关系的，大家都是好朋友。想玩别人手里的玩具，可以交换，也可以先问问对方可以借自己玩一会儿吗。乐乐，玩具被抢了也要沟通解决，好吗？相信你们一定会成为爱沟通的好孩子的。”接着，我让孩子重新沟通了一次，诺诺顺利交换了玩具，乐乐也很开心。在此过程中，幼儿健康的人际交往意识和能力得到了培养。

幼儿是祖国的未来，每一步成长都是一个坚实的脚印。作为幼儿教师，我们要做的就是为幼儿营造宽松愉悦的环境，将爱和温馨带给幼儿，把幼儿心灵中的美好唤醒，帮助幼儿提高面对和解决问题的能力，让幼儿的心理获得健康发展。幼儿教育工作任重道远，希望每位幼儿教师都能从孩子的发展需要出发，培养新一代具有健康心理、适应未来社会发展的人才。