当“独一代”变成父母后

王娇蓉

“你是第一次当孩子，我也是第一次做父母，谁都别惯着谁。”“走熊孩子的路，让熊孩子无路可走。”“垃圾食品孩子吃不健康，大人就得多承担点。”……当曾经的80后、90后成为育儿“主力军”，这些“硬核带娃”的方式也频频登上热搜。

曾经被捧在手心长大的“独一代”当上了爸妈，将会如何扮演父母的角色呢？记者通过与苏州启明心理咨询事务所的咨询专家开展对谈，总结出了以下10个关键词。

关键词：依赖

部分“独一代”父母的孩子在学龄前，与爷爷奶奶、外公外婆的亲密程度远高于不能及时参与育儿过程的父母。这是由于“独一代”父母在日常生活与育儿行为方面，对上一辈有一定程度的依赖。不少小家庭选择与长辈生活在一起，或者每周固定时间将孩子托付给长辈看管，孩子的日常饮食、上课接送、社交玩乐等都依赖于长辈的帮助支持。

依赖的形成原因是复杂的，“独一代”父母面临事业上的压力，育儿成本大大提高，不得不部分依赖于长辈的帮助。另一方面，由于“独一代”父母大多都是独生子女，因而长辈更愿意帮助子女，减轻他们的负担，同时已经退休的他们也有精力和意愿陪伴孙辈。

关键词：独立

“独一代”父母在育儿的观念上是比较独立的。在互联网时代成长起来的“独一代”父母，有机会学习到远比长辈先进健康的教育观，他们对自身成长过程的反思，也促进了“独一代”父母在育儿观念上的独立。

意识到原生家庭养育问题的重要性，并希望有所改变的“独一代”父母，已经拥有了独立的现实能力，也开始从心理上真正独立起来。他们会有更多的育儿想法，同时有可能和他们的父母产生观念冲突。

爷爷奶奶喜欢顺着孩子的想法，而爸爸妈妈希望孩子能够从小培养规则意识，这是两代人育儿观念上的冲突。咨询师介绍了关于小朋友“浩浩”（化名）的一个真实案例，因为爸爸做生意，妈妈是高管，两人工作都比较忙，浩浩一直由爷爷奶奶带大。一次吃晚饭的时候，浩浩不愿意吃，平时爷爷奶奶都不在意，饭没吃饱可以吃零食，但妈妈强迫他坐在椅子上把饭吃完，浩浩大闹并摔门进了房间，爷爷奶奶和妈妈爆发了冲突。针对家庭矛盾，咨询师也给浩浩的家长进行了详细的认知行为矫正指导。

关键词：成长

“独一代”父母在育儿过程中能够有意识地去学习各种婴幼儿教育知识。他们在养育过程中不再被动听从周围人的意见，自己也会通过各种渠道尽力了解婴幼儿各阶段的成长特点、注意事项和教育方法等。在这个过程中，他们对孩子的关注和付出能让他们意识到自己的童年问题，收获自己的成长。

“独一代”父母在早年的成长过程中可能存在着创伤，而这在育儿过程中会以各种形式呈现出来。有意识改变的“独一代”父母，在育儿的过程中学习到了相关的知识或者寻求了专业的帮助，在陪伴孩子成长的过程中也能够治愈自己的童年。

关键词：焦虑

“独一代”父母遇上了高速发展的时代，他们享受着发展带来的各项福利，也面临着前所未有的社会压力。各种各样的社会压力压在“独一代”父母身上，他們不可避免地被传递着教育的压力。从前的父母更多担心孩子能否长大成人，而今的父母更多担心孩子会不会被时代抛弃。育儿的快乐逐渐被恐慌取代，家长来自本能的爱也逐渐被焦虑异化。

对“独一代”的父母来说，他们的童年和孩子的童年差距实在巨大，他们的生活经验无法适应孩子现在的生活，教育的“内卷”从上到下，变革出现在各个领域。然而高速发展的社会无法告诉他们孩子的未来在哪里。未知带来的恐惧，被互联网裹挟着放大，成为了这一代父母的普遍性焦虑。

关键词：高期待

“独一代”父母见证了互联网的发展，也是如今网络使用的主体。他们拥有着远超上一辈的学识和见识，自然也会比上一辈对孩子的未来有些更高的期待。网络的推送和社交媒体的引导，也不自觉地让“独一代”父母陷入了育儿的陷阱，他们无意识地设想出了一个理想中的孩子，或多或少地代入到了育儿过程中。

每个孩子都会有一个理想化的父母，父母也会期待孩子拥有各种各样美好的品质和能力。从前的父母只是和周围人比，而见识更多的“独一代”们却知道世界各地出类拔萃的孩子们是什么样的成长状态。这在无意识中拔高了他们对孩子的期待，别人家的孩子不再只局限在身边人，甚至可以远在千里之外。而网络热潮也紧紧把握父母们的心思，短视频等推送机制更是加剧了父母的高期待。

关键词：平衡

身为80后、90后，“独一代”为人父母的同时普遍都处于事业上升期，因此不得不小心翼翼地维持家庭和事业之间的平衡。

孩子成长的关键时期和事业发展的黄金时期如何平衡，夫妻双方在家庭事业的矛盾中如何平衡，都是“独一代”父母必须面对的。二孩三孩政策的开放，也让部分“独一代”父母选择给孩子一个伴，这样的选择让父母们面临着新的挑战，年龄差距不算大的“大孩”“二孩”之间，关系如何平衡也是必须思考的问题。

除此之外，“独一代”也是离婚率较高的一代，部分父母在离婚后选择了再婚，“原生家庭”与“新生家庭”如何平衡，孩子如何不受到伤害，离异的“独一代”父母们也在探索之中。

关键词：压力

对于“独一代”父母来说，压力无处可逃。“原生家庭”的影响，会让他们担心有缺陷的父母是否有能力培养出健康优秀的孩子。他们在努力对抗上一辈带来的不良影响的同时，也感受到了问题代际传递的压力。社会和学校在教育教学上的压力不必多说，“鸡娃”风气盛行，让不少希望“躺平”的家长被迫加入进来，孩子痛苦家长更痛苦。

随着心理健康观念的普及，一些幼儿时期的心理疾病和心理问题得到了家长们的重视。但在目前阶段，一旦孩子确诊了诸如自闭症、多动症等问题时，家庭的压力将陡然增大，经济、事业、家庭幸福都会面临不可避免的打击。孩子能够健康成长、能够跟上时代的脚步、拥有养活自己的能力，成了患儿家长最大的愿望。对于这样的孩子来讲，目前社会和学校能提供的帮助有限，绝大部分的压力都会由“独一代”父母在家庭内部消化。

咨询师高畅的一位小来访者，被确诊为感统失调，并存在一些学习障碍，经过一系列咨询和训练，情况已经稳定并好转，但仍然与同龄孩子存在明显差异。班主任多次表示孩子跟不上学习进度，这给父母也带来了巨大的压力。孩子母亲目前存在焦虑症状，父亲表示，在抚育过程中最怕辅导作业，情绪波动也较大。不过，他们已经找到了辅导作业的正确方式——父母交替陪伴，家长在感觉情绪不对的时候换人辅导，平静下来再继续，偶尔控制不住，家长也会和孩子道歉。孩子父亲表示，同校孩子的父母对孩子的教育十分努力，他们很有压力但是还是尽量让自己放平心态，孩子在学校里就已经承受了很大的压力，他们只能尽力地陪伴并提供支持，在全家人的努力下，情况也在慢慢变好。

关键词：觉醒

“独一代”的父母也是觉醒的一代父母。拥有比上一代更高的學识，接触比上一代更加科学的教育观，他们的主动与积极是上一辈无法匹敌的巨大优势。

“独一代”父母能够用正确的观念面对育儿过程中出现的问题，主动寻求专业人员的帮助。他们的病耻感远低于上一辈，在意识到自身的问题后，也会努力摆脱原生家庭带来的影响，期待和孩子共同的成长。

关键词：多重身份

“独一代”父母在育儿的过程中，会有多重身份的转换。他们既是父母也是老师，更是伙伴。在家庭中，他们承担了父母的责任和义务，同时也成为孩子生活和学习习惯方面的老师，更参与进孩子的玩乐活动中，承担了部分伙伴的身份。

根据心理学家的研究，父母在孩子一生中大致扮演了四种不同的重要角色：照顾者、规范者、“战士”兼保护者以及精神导师。因为现代教育与心理学的普及，80、90后父母越来越意识到精神成长的重要性，也开始学着在孩子成长过程中扮演不同角色，而不仅仅只是一个权威形象。

关键词：合作

“独一代”作为父母，更加注重合作，家庭之中，父母合作，家庭之外，家校合作。

越来越多的研究表明，父亲在孩子的成长过程中扮演着不可或缺的角色，一个父亲缺位的家庭里，孩子的社会化和性格发展都会受到影响，因此父亲被呼唤回归家庭。另一方面，女性意识觉醒，更多80后、90后女性不愿意成为家庭主妇，希望有自己的职业发展。相较于上一辈，80后、90后父亲更多地参与进了育儿过程中，育儿也开始真正成为父母合作的主题。另外学校倡导家长参与进孩子的学习中，参与家校合作，这也成为“独一代”父母的教育特色。